Предыдущая публикация
Фильтр
«Мышиная» лихорадка: без паники, но с осторожностью
Геморрагическая лихорадка с почечным синдромом (ГЛПС), в простонародье известная, как «мышиная» лихорадка — сезонное заболевание. Пик заболеваемости обычно регистрируется с мая по ноябрь. Однако из-за теплого и малоснежного декабря рыжие полевки, которые укрываются обычно под снегом, освоились в гаражах, дачных домиках, подвалах. Грызуны — источник инфекции, поэтому стоит уделить внимание профилактике.
Геморрагическая лихорадка с почечным синдромом (ГЛПС), в простонародье известная, как «мышиная» лихорадка — сезонное заболевание. Пик заболеваемости обычно регистрируется с мая по ноябрь. Однако из-за теплого и малоснежного декабря рыжие полевки, которые укрываются обычно под снегом, освоились в гаражах, дачных домиках, подвалах. Грызуны — источник инфекции, поэтому стоит уделить внимание профилактике.
БУДЬ УВЕРЕН В СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ – ПРОЙДИ
ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ!». РУБРИКА «СПРОСИТЕ
ДОКТОРА»
Гости эфира:
Рогожина Надежда Николаевна – главный
внештатный специалист терапевт
Министерства здравоохранения
Ульяновской области.
Чигирева Инна Борисовна – главный врач
Городской поликлиники № 1 им. С.М.
Кирова, Заслуженный работник
здравоохранения Ульяновской области,
кандидат медицинских наук,
Проект «Спросите доктора» реализуется
региональным Центром общественного
здоровья благодаря нацпроекту
«Продолжительная и активная жизнь».
https://clck.ru/3RWUQf
https://clck.ru/3RUmTe
https://clck.ru/3RWUQh
С уважением, отдел коммуникационных и
общественных проектов ЦОЗ
ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ!». РУБРИКА «СПРОСИТЕ
ДОКТОРА»
Гости эфира:
Рогожина Надежда Николаевна – главный
внештатный специалист терапевт
Министерства здравоохранения
Ульяновской области.
Чигирева Инна Борисовна – главный врач
Городской поликлиники № 1 им. С.М.
Кирова, Заслуженный работник
здравоохранения Ульяновской области,
кандидат медицинских наук,
Проект «Спросите доктора» реализуется
региональным Центром общественного
здоровья благодаря нацпроекту
«Продолжительная и активная жизнь».
https://clck.ru/3RWUQf
https://clck.ru/3RUmTe
https://clck.ru/3RWUQh
С уважением, отдел коммуникационных и
общественных проектов ЦОЗ
28 января исполняющий обязанности главного врача Михаил Карманов принял участие в проекте «Школа главного врача», который прошёл на базе Самарского областного клинического онкологического диспансера.
В рамках встречи организаторы здравоохранения и представители медицинских учреждений Ульяновской области познакомились с работой диспансера. Главный врач учреждения, профессор Олег Каганов, а также представители администрации и руководители подразделений рассказали о ключевых аспектах организации деятельности, экономических и правовых вопросах, а также особенностях коммуникации с пациентами. Участники проекта посетили поликлинические и стационарные отделения, пообщались с медицинским персоналом
В рамках встречи организаторы здравоохранения и представители медицинских учреждений Ульяновской области познакомились с работой диспансера. Главный врач учреждения, профессор Олег Каганов, а также представители администрации и руководители подразделений рассказали о ключевых аспектах организации деятельности, экономических и правовых вопросах, а также особенностях коммуникации с пациентами. Участники проекта посетили поликлинические и стационарные отделения, пообщались с медицинским персоналом
Гречневая крупа – лидер среди злаков по содержанию витаминов группы В, которые помогают бороться со стрессами и бессонницей.
Гречневая каша – одна из самых полезных каш, имеет высокую питательную ценность, обладает антитоксическими свойствами, способствует выведению из организма избыточного холестерина и ионов тяжелых металлов, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
С чем полезнее есть гречку?
Гречка хорошо сочетается с разными полезными продуктами:
-овощами (брокколи, спаржей, зеленой фасолью);
-фруктами и ягодами;
-перепелиными или куриными яйцами;
-мясом нежирных сортов - телятиной, бараниной, курицей;
-орехами – кешью, грецкими, фундуком;
-морской
Гречневая каша – одна из самых полезных каш, имеет высокую питательную ценность, обладает антитоксическими свойствами, способствует выведению из организма избыточного холестерина и ионов тяжелых металлов, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
С чем полезнее есть гречку?
Гречка хорошо сочетается с разными полезными продуктами:
-овощами (брокколи, спаржей, зеленой фасолью);
-фруктами и ягодами;
-перепелиными или куриными яйцами;
-мясом нежирных сортов - телятиной, бараниной, курицей;
-орехами – кешью, грецкими, фундуком;
-морской
Ты точно знаешь, как считать калории?
В современном мире люди воспринимают еду просто как источник удовольствия, не думая о том, что они едят и в каком количестве. Из-за этого огромное число страдает ожирением, и, наверное, 99% мечтают сбросить парочку лишних килограммов. Поэтому считать калории — не мазохизм, а способ понять, почему вы не влезаете в джинсы или, наоборот, болтаетесь в них (а еще слишком быстро теряете силы).
Как рассчитать свою норму и упростить весь процесс? Вот основные цифровые инструменты, которые помогут вам следить за энергетической ценностью рациона, независимо от вашего уровня подготовки:
Онлайн-калькуляторы
Различные сервисы быстро определят вашу норму потребл
В современном мире люди воспринимают еду просто как источник удовольствия, не думая о том, что они едят и в каком количестве. Из-за этого огромное число страдает ожирением, и, наверное, 99% мечтают сбросить парочку лишних килограммов. Поэтому считать калории — не мазохизм, а способ понять, почему вы не влезаете в джинсы или, наоборот, болтаетесь в них (а еще слишком быстро теряете силы).
Как рассчитать свою норму и упростить весь процесс? Вот основные цифровые инструменты, которые помогут вам следить за энергетической ценностью рациона, независимо от вашего уровня подготовки:
Онлайн-калькуляторы
Различные сервисы быстро определят вашу норму потребл
С 19 ЯНВАРЯ ПО 25 ЯНВАРЯ В РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПРОВОДИТСЯ НЕДЕЛЯ ПОПУЛЯРИЗАЦИИ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ
- Здоровое питание является основой для обеспечения нормальной жизнедеятельности организм, сохранения здоровья, профилактики заболеваний и активного долголетия.
- Контроль калорийности рациона способствует увеличению приверженности здоровому питанию. Соблюдение энергетического равновесия является ключевым моментом в профилактике ожирения.
- Пища является для человека источником энергии и питательных веществ. Калория — единица измерения энергии, поступающей в организм с пищей. Для поддержания здоровья и нормальной массы тела калорийность (энергетическая ценность) рациона должна соответст
- Здоровое питание является основой для обеспечения нормальной жизнедеятельности организм, сохранения здоровья, профилактики заболеваний и активного долголетия.
- Контроль калорийности рациона способствует увеличению приверженности здоровому питанию. Соблюдение энергетического равновесия является ключевым моментом в профилактике ожирения.
- Пища является для человека источником энергии и питательных веществ. Калория — единица измерения энергии, поступающей в организм с пищей. Для поддержания здоровья и нормальной массы тела калорийность (энергетическая ценность) рациона должна соответст
00:20
загрузка
Показать ещё