Диетолог, врач Виктория Болбат, Минск, Беларусь

Когда диеты не помогают, от спорта вес увеличивается, и, кажется, зависимость от еды только усиливается, когда Вы разочаровались в себе и и уже не верите, что лишний вес уйдет, на помощь приду я. Меня зовут Виктория, и треть своей жизни я потратила на борьбу с лишним весом. Мой максимальный вес достигал 94 кг. Сейчас я вешу 60 кг, и уже более 5 лет мой вес остается в норме, не смотря на рождение двоих детей. За 10 лет борьбы я прошла все круги ада: голодание, всевозможные диеты, спорт до потери сознания, булимию...Но если бы я могла знать, как легко можно сохранять стройность без ограничений и самобичевания, я бы не потратила зря столько лет своей бесценной молодости на борьбу с собой...