
Необходимые для организма витамины осенью.
⠀
Витамины – это вещества которые не вырабатываются в организме, поэтому для нормальной жизнедеятельности каждый должен получать их извне. Потребность в них особенно возрастает в осенне-зимний период, когда человек наиболее подвержен развитию простудных заболеваний.
⠀
Дефицит витаминов, может только усугубить течение как бактериального, так и вирусного заболевания. Поэтому важно правильно выбрать комплекс витаминов на осень, тем самым защитив себя от развития различной патологии.
⠀
В осенний период организму сложно адаптироваться к часто меняющейся погоде, перепадам температур. Поэтому важно обеспечивать себя такими микроэлементами:
⠀
✔️ Витамин A. Нормализует метаболические процессы, оказывает антиоксидантное действие, улучшает внешний вид кожи и ее придатков.
✔️ Витамин Е. Оказывает мощное стимулирующее действие на иммунную систему, улучшает состояние сосудов.
✔️ Витамин С. Качественно выводит токсины, активирует клетки иммунной системы, принимает участие в процессах кроветворения.
✔️ Витамин B6. Улучшает работу нервной системы, нормализует эмоциональный фон, повышает трудоспособность.
✔️ Витамин B12. Используется для поддержания функции желудочно-кишечного тракта, улучшает кроветворение.
✔️ Витамин D. Улучшает здоровье волос и ногтей, ускоряет работу иммунной системы.
⠀
Данные биологически активные вещества не синтезируются и практически не накапливаются в организме. Поэтому рекомендуется принимать их в комплексе в достаточной дозировке.
⠀
А Вы принимаете витамины?
1 комментарий
5 классов
ЛОР, или оториноларинголог, это врач, который занимается лечением заболеваний уха, горла и носа.
⠀
Часто такого врача еще называют ухо-горло-нос. Эти органы действительно находятся в тесной связи между собой и составляют единую систему, поэтому ЛОР специализируется на диагностике и лечении их всех. К ЛОРу можно обратиться, если беспокоят затрудненный слух, дыхание или обоняние.
⠀
ЛОР-заболевания – это болезни уха, горла и носа, из которых самые частые и известные – гайморит, отит, тонзиллит и фарингит.
⠀
На самом деле, список ЛОР-болезней гораздо шире: к ним относятся аденоиды у детей, нарушение носового дыхания, храп, полипы и кисты полости носа, травмы и инородные тела ЛОР-органов, охриплость и потеря голоса, снижение слуха и шум в ушах, и многие другие.
⠀
➖➖➖➖➖➖
⠀
Заботьтесь о себе и своём здоровье!
⠀
Ждём Вас на приём:
⠀
▪️ Диагностика слуха
▪️ Лечение и профилактика болезней ЛОР органов
▪️ Слухопротезирование
▪️ Изготовление индивидуальных ушных вкладышей
▪️ Настройка слуховых аппаратов
▪️ Консультирование по оформлению инвалидности
▪️ Определение степени снижения слуха
▪️ Криотерапия
◾️ Сурдопедагог
◾️ Фониатр
⠀
👇👇👇
⠀
Иркутск:
✅ ул. Франк-Каменецкого 28/3 (вход с ул. Декабрьских Событий 47)
Тел: 8(3952)20-15-75, 8-950-077-07-33
⠀
✅ ул. Байкальская 141
8(3952) 24-72-02, 8-902-513-78-89
⠀
✅ «Ангарский центр слуха и речи»
г. Ангарск, ул. Зурабова 3
8(3955)561-061
⠀
✅ Братск, ул. Комсомольская д. 50
8(3953) 410-058
⠀
🧏♀️ Сурдология в Иркутске, Ангарске и Братске.
⠀
МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР «КАМЕРТОН»
1 комментарий
3 класса
Сегодня день рождения отмечает наш руководитель - Лейла Бернардовна!
⠀
От всех наших сердец поздравляем Вас!
Желаем здоровья, счастья, успехов, новых увлекательных путешествий по 🌍 миру!
⠀
С уважением, коллектив ЦСС «Камертон», а также филиалов из Ангарска и Братска.
⠀
❤️❤️❤️
5 комментариев
11 классов
Не каждый человек уделяет большое внимание слуху и мало кто знает про очень интересные факты!
⠀
👂 ушные раковины, которые абсолютно одинаковые снаружи, совсем разные внутри 🧐
⠀
👂 при ярком свете слух обостряется, поэтому в концертных залах не гасят свет
⠀
👂 ушная сера, на самом деле очень полезная для нашего уха. Нельзя полностью её удалять из ушной раковины
⠀
👂 воду из ушного прохода лучше удалять турундами из ваты, т.к. ватные палочки способствуют образованию ушных пробок 🤔
⠀
👂 каждый 10-ый человек на планете имеет рекомендации для использования слухового аппарата, в связи с нарушением слуха
⠀
👂 в нашем внутреннем ухе примерно 25 000 клеток, которые реагируют на слух
⠀
👂 мужчины лучше определяют направление звука и расстояние до его источника, но слышат хуже. А женщины прекрасно распознают голосовые оттенки и лучше воспринимают высокие частоты.
⠀
Какой факт 🥰 понравился вам больше всего или удивил?
⠀
👇👇👇
⠀
Иркутск:
✅ ул. Франк-Каменецкого 28/3 (вход с ул. Декабрьских Событий 47)
Тел: 8(3952)20-15-75, 8-950-077-07-33
⠀
✅ ул. Байкальская 141
8(3952) 24-72-02, 8-902-513-78-89
⠀
✅ «Ангарский центр слуха и речи»
г. Ангарск, ул. Зурабова 3
8(3955)561-061
⠀
✅ Братск, ул. Комсомольская д. 50
8(3953) 410-058
⠀
Центр Слух-Сервис «Камертон»
⠀
🧏♀️ Сурдология в Иркутске, Ангарске и Братске.
1 комментарий
2 класса
Фильтр
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Работаем с 2010 года:
▪️Лечение ЛОР заболеваний
▪️Сурдолог
▪️Слуховые аппараты
▪️Отопластическая лаборатория
▪️Фониатрия
▪️Батарейки и аксессуары
- Иркутск, ул. Франк-Каменецкого 28/3
Показать еще
Скрыть информацию
Фото из альбомов