Предыдущая публикация
Фильтр
Почему в Китае пьют горячую воду? 🫖
На востоке есть такая традиция — пить горячую воду. Считается, что именно она выводит из организма все токсины, улучшает кровообращение и пищеварение, а также помогает сохранить молодость.
Китайцы всегда носят с собой термосы, вода обязательно должна быть не ниже 40℃. В неё также иногда кидают кусочки сухофруктов.
Это одно из важнейших правил китайской медицины. А вы знали о таком?
#здоровье #всеоздоровье #китайскаямедицина #тяньши
На востоке есть такая традиция — пить горячую воду. Считается, что именно она выводит из организма все токсины, улучшает кровообращение и пищеварение, а также помогает сохранить молодость.
Китайцы всегда носят с собой термосы, вода обязательно должна быть не ниже 40℃. В неё также иногда кидают кусочки сухофруктов.
Это одно из важнейших правил китайской медицины. А вы знали о таком?
#здоровье #всеоздоровье #китайскаямедицина #тяньши
СЛАДКАЯ СМЕРТЬ ИЛИ...?
Часть первая.
#полезное #сахар
В современных научных исследованиях прослеживается неоднозначная позиция по отношению к влияния сахара на человека.
С одной стороны, доказано, что избыток сахара в питании наносит вред здоровью и провоцирует ряд заболеваний:
⚡️кариес
⚡️диабет
⚡️атеросклероз
⚡️ожирение
⚠️Сахар имеет негативное воздействие на жизненноважные органы. Вымываются витамины группы В, нарушается баланс фосфора и кальция, возникают проблемы с сердцем, почками, поджелудочной железой и другими органами. Согласно последним исследованиям, стойкость иммунитета также напрямую зависит от уровня сахара в крови.
⚠️ Корреляционное исследование показало, что мужчины, ст
Часть первая.
#полезное #сахар
В современных научных исследованиях прослеживается неоднозначная позиция по отношению к влияния сахара на человека.
С одной стороны, доказано, что избыток сахара в питании наносит вред здоровью и провоцирует ряд заболеваний:
⚡️кариес
⚡️диабет
⚡️атеросклероз
⚡️ожирение
⚠️Сахар имеет негативное воздействие на жизненноважные органы. Вымываются витамины группы В, нарушается баланс фосфора и кальция, возникают проблемы с сердцем, почками, поджелудочной железой и другими органами. Согласно последним исследованиям, стойкость иммунитета также напрямую зависит от уровня сахара в крови.
⚠️ Корреляционное исследование показало, что мужчины, ст
Изменена обложка группы
Добрый день, всем🌞 Поговорим про важность витамина Д, хоть сегодня и нет солнышка((
‼️По прогнозам ВОЗ, к 2050 году число людей с деменцией во всем мире превысит 152 млн, что почти в 3 раза больше, чем в 2022-м (57,4 млн).
Деменция – это неврологическое заболевание, которое приводит к гибели клеток мозга, в результате чего у человека постоянно снижаются мыслительные, поведенческие и социальные навыки. Он может забыть недавний разговор, событие или имена родственников, заблудиться в знакомом месте и.т.д.
📌 Крупное международное исследование угрозы деменции с участием почти 30 тысяч человек из 18 стран, представляющих все континенты, позволяет предположить, что риск развития деменции боле
‼️По прогнозам ВОЗ, к 2050 году число людей с деменцией во всем мире превысит 152 млн, что почти в 3 раза больше, чем в 2022-м (57,4 млн).
Деменция – это неврологическое заболевание, которое приводит к гибели клеток мозга, в результате чего у человека постоянно снижаются мыслительные, поведенческие и социальные навыки. Он может забыть недавний разговор, событие или имена родственников, заблудиться в знакомом месте и.т.д.
📌 Крупное международное исследование угрозы деменции с участием почти 30 тысяч человек из 18 стран, представляющих все континенты, позволяет предположить, что риск развития деменции боле
Часть 2: 😤7 вредных токсинов в воздухе, которыми мы дышим ( первые два разобрали тут https://ok.ru/healthforlife/topic/156028584786163)
3. Тяжелые металлы
Тяжелые металлы, такие как свинец или кадмий, содержатся не только в старой краске или проржавевших водопроводных трубах. Их также можно найти в воздухе, прежде чем они осядут на поверхности или попадут в водоснабжение.
Кадмий — это тяжелый металл, выделяемый с табачным дымом. Ртуть легко выделяется угольными электростанциями; в то время как токсичный свинец попадает в воздух от выбросов небольших самолетов, мусоросжигательных заводов и других промышленных объектов. При вдыхании свинец может вытеснять кальций и откладываться в костях,
3. Тяжелые металлы
Тяжелые металлы, такие как свинец или кадмий, содержатся не только в старой краске или проржавевших водопроводных трубах. Их также можно найти в воздухе, прежде чем они осядут на поверхности или попадут в водоснабжение.
Кадмий — это тяжелый металл, выделяемый с табачным дымом. Ртуть легко выделяется угольными электростанциями; в то время как токсичный свинец попадает в воздух от выбросов небольших самолетов, мусоросжигательных заводов и других промышленных объектов. При вдыхании свинец может вытеснять кальций и откладываться в костях,
Главные правила питания весной🌞:
💐Ранней весной важно скорректировать свое питание. Пробуждение природы застает нас в период гиповитаминоза☹️. Это сказывается на общем самочувствии и на состоянии кожи, волос, ногтей. Сбалансированным питанием можно помочь себе – ведь здоровье и красота начинаются с желудка.
1️⃣Совет 1. Важно помнить, что весной организм испытывает серьезный гиповитаминозный стресс, поэтому не следует увлекаться диетами – весеннее питание должно быть разнообразным и сбалансированным.
2️⃣Совет 2. Бытует мнение, что в весенних фруктах и овощах мало витаминов. Это справедливо лишь отчасти. В них, конечно, витамины сохраняются, хотя уже в меньшем количестве. К тому же все фр
💐Ранней весной важно скорректировать свое питание. Пробуждение природы застает нас в период гиповитаминоза☹️. Это сказывается на общем самочувствии и на состоянии кожи, волос, ногтей. Сбалансированным питанием можно помочь себе – ведь здоровье и красота начинаются с желудка.
1️⃣Совет 1. Важно помнить, что весной организм испытывает серьезный гиповитаминозный стресс, поэтому не следует увлекаться диетами – весеннее питание должно быть разнообразным и сбалансированным.
2️⃣Совет 2. Бытует мнение, что в весенних фруктах и овощах мало витаминов. Это справедливо лишь отчасти. В них, конечно, витамины сохраняются, хотя уже в меньшем количестве. К тому же все фр
😤7 вредных токсинов в воздухе, которыми мы дышим
☝🏼Средний взрослый человек делает около 15 вдохов каждую минуту. Это колоссальные 21 600 вдохов каждый день. Каждый вдох приносит драгоценный кислород для питания наших клеток. Но он также может принести множество токсичных химических веществ, обычно встречающихся в воздухе, которым мы дышим.
Агентство по охране окружающей среды (EPA) классифицировало более 😱 180 различных загрязнителей воздуха как существенные опасности для здоровья человека. Многие из этих загрязнителей воздуха подозреваются Американской ассоциацией легких в повышении риска развития рака, врожденных дефектов, наносят сердечно-сосудистый вред и даже снижают фертильность.
☝🏼Средний взрослый человек делает около 15 вдохов каждую минуту. Это колоссальные 21 600 вдохов каждый день. Каждый вдох приносит драгоценный кислород для питания наших клеток. Но он также может принести множество токсичных химических веществ, обычно встречающихся в воздухе, которым мы дышим.
Агентство по охране окружающей среды (EPA) классифицировало более 😱 180 различных загрязнителей воздуха как существенные опасности для здоровья человека. Многие из этих загрязнителей воздуха подозреваются Американской ассоциацией легких в повышении риска развития рака, врожденных дефектов, наносят сердечно-сосудистый вред и даже снижают фертильность.
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Знайте, как сохранить здоровье и продлить жизнь!
Перестаньте тратить время и деньги на болезни!
Мы расскажем и покажем, что заниматься своим здоровьем это просто, интересно и увлекательно!
Многие люди думают, что болеть 2-3 раза осенью и зимой это нормально, что псориаз и инсулинозависимый диабет это непоправимо! Дети с врожденными заболеваниями - это вообще в порядке вещей. Избыточный вес - неотъемлемый атрибут 21 века!
Из 26 000 заболеваний только 3% (вдумайтесь в эту цифру) поддаются медикаментозному лечению. Остальное можно предотвратить заранее!
- Администратор:
Скрыть информацию
Фото из альбомов