Предыдущая публикация
Фильтр
"В нашем доме поселился замечательный сосед", и с этим соседом мы уже долгие годы бок о бок делаем прекрасное дело. Это тот самый человек, который почти что с самого зарождения клуба был рядышком и заряжал своей бодростью и позитивом всех, кто находился рядом.
Евгения Малова приглашает вас на тренировки Бодифлекс, направленные на похудение, укрепление вашего мышечного корсета, ускорение метаболизма и постоянную улыбку на лице💃
🍏 Расписание:
📌 Понедельник, среда, пятница в 9-00, 12.00, 19-00, 20-00;
📌 Вторник, четверг в 18:00;
📌 Суббота в 12-00
⭐️Первые 2 занятия ИНДИВИДУАЛЬНО, БЕСПЛАТНО⭐️
✌️Мы в инстаграмме: pole_dance_omsk
💃Ждем вас по адресу: 🏡 Лесной проезд 11, ТК Оазис, 4
Евгения Малова приглашает вас на тренировки Бодифлекс, направленные на похудение, укрепление вашего мышечного корсета, ускорение метаболизма и постоянную улыбку на лице💃
🍏 Расписание:
📌 Понедельник, среда, пятница в 9-00, 12.00, 19-00, 20-00;
📌 Вторник, четверг в 18:00;
📌 Суббота в 12-00
⭐️Первые 2 занятия ИНДИВИДУАЛЬНО, БЕСПЛАТНО⭐️
✌️Мы в инстаграмме: pole_dance_omsk
💃Ждем вас по адресу: 🏡 Лесной проезд 11, ТК Оазис, 4
Что есть СПОРТ для вас? 🌟
Для меня спорт- это знатная часть моей жизни.
Иногда мне кажется, что муж выставит меня из дома с узелком, где будут лежать всякие чешки, спортивные лосины, топы и футболки, которые в порыве ярости от очередного "А сегодня мы с девочками поставили еще пару тренировок, а через неделю у меня стопятьсот МК" ему придётся собирать по всему дому😂И когда- нибудь я поселюсь в администраторской Спортивного клуба Эдем🍏
❓Знакомо ли вам состояние, при котором в не тренировочный день ломит тело, мышцы недоумевают: почему сегодня с ними не сотворили очередной флажок, не закрутились в зюзю, не сели в шпагат?
❓Либо же при серьезном диалоге с начальством, ты думаешь о том, к
Для меня спорт- это знатная часть моей жизни.
Иногда мне кажется, что муж выставит меня из дома с узелком, где будут лежать всякие чешки, спортивные лосины, топы и футболки, которые в порыве ярости от очередного "А сегодня мы с девочками поставили еще пару тренировок, а через неделю у меня стопятьсот МК" ему придётся собирать по всему дому😂И когда- нибудь я поселюсь в администраторской Спортивного клуба Эдем🍏
❓Знакомо ли вам состояние, при котором в не тренировочный день ломит тело, мышцы недоумевают: почему сегодня с ними не сотворили очередной флажок, не закрутились в зюзю, не сели в шпагат?
❓Либо же при серьезном диалоге с начальством, ты думаешь о том, к
ОСТОРОЖНО❗ТЕКСТ МОЖЕТ ШОКИРОВАТЬ⛔ И ЗАСТАВИТЬ ВЗГЛЯНУТЬ ПРАВДЕ В ГЛАЗА ОСОБО ВПЕЧАТЛИТЕЛЬНЫМ⛔НЕ ЧИТАТЬ
Привет, ленивая задница! Телевизор, диван, компьютер- это твое привычное состояние, в котором так тепло и уютно. Конечно, зачем выходить из зоны комфорта и что- то делать? Ведь у тебя: работа, дети, дом, семья, любимый сериал и халатик, попкорн, чипсы, алкоголь, балкон и сигарета, и каждый день по кругу.🍕🍔🍟 Чудесно, не так ли?
Ты любуешься фотографиями интернета и думаешь: "я так не могу, ведь она занималась с детства", "генетика", "она колет всякие спортивные штуки", "у меня нет денег, чтобы оплачивать тренировки", "правильное питание-это дорого", ну, что там еще у тебя в арсенале? Но
#спорт #фитнес #здоровье #успех
Привет, ленивая задница! Телевизор, диван, компьютер- это твое привычное состояние, в котором так тепло и уютно. Конечно, зачем выходить из зоны комфорта и что- то делать? Ведь у тебя: работа, дети, дом, семья, любимый сериал и халатик, попкорн, чипсы, алкоголь, балкон и сигарета, и каждый день по кругу.🍕🍔🍟 Чудесно, не так ли?
Ты любуешься фотографиями интернета и думаешь: "я так не могу, ведь она занималась с детства", "генетика", "она колет всякие спортивные штуки", "у меня нет денег, чтобы оплачивать тренировки", "правильное питание-это дорого", ну, что там еще у тебя в арсенале? Но
#спорт #фитнес #здоровье #успех
💎🔽💎🔽💎🔽💎🔽💎🔽💎🔽💎🔽💎🔽💎🔽💎🔽💎🔽💎🔽💎🔽💎🔽
Функциональная тренировка- это принципиально новый вид
фитнеса, предлагающий широкие возможности для тренировок людям любого
уровня подготовки, возраста, физиологических особенностей и самых разных
желаний относительно своего физического состояния.
💎 Движения, используемые в тренировке, имитируют повседневные движения,
благодаря чему улучшается функциональная сила участвующих в них мышц.
💎 Оборудование, на котором проходит тренировка, позволяет совершать
движения не по фиксированной траектории, как на обычных тренажерах, а по свободной — это тяговые тренажеры, амортизаторы, мячи, свободные веса.
Мышцы работают и двигаются с
Функциональная тренировка- это принципиально новый вид
фитнеса, предлагающий широкие возможности для тренировок людям любого
уровня подготовки, возраста, физиологических особенностей и самых разных
желаний относительно своего физического состояния.
💎 Движения, используемые в тренировке, имитируют повседневные движения,
благодаря чему улучшается функциональная сила участвующих в них мышц.
💎 Оборудование, на котором проходит тренировка, позволяет совершать
движения не по фиксированной траектории, как на обычных тренажерах, а по свободной — это тяговые тренажеры, амортизаторы, мячи, свободные веса.
Мышцы работают и двигаются с
🌟Набор в группу "Функциональная тренировка"🌟
🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷
Идеальная фигура
Подтянутое тело
Здоровый организм
Только тебе выбирать:
🔷 12 шоколадок или 12 полноценных тренировок?
🔷Целлюлит или бархатная кожа?
🔷Оправдание или действие?
🔷Диван и телевизор или гантели и степы?
🔷Закрытый или открытый купальник?
🔷"Девушку нельзя спрашивать о весе" или "Девушку неприлично спрашивать о весе, но мне не стыдно его назвать"?
Если ты выбираешь вариант , то бегом записываться на тренировки:
12 занятий - 2000 руб; 8 занятий - 1500 руб.
т. 378-303
#омск #фитнесомск #эдем #фитнес #спорт
🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷
Идеальная фигура
Подтянутое тело
Здоровый организм
Только тебе выбирать:
🔷 12 шоколадок или 12 полноценных тренировок?
🔷Целлюлит или бархатная кожа?
🔷Оправдание или действие?
🔷Диван и телевизор или гантели и степы?
🔷Закрытый или открытый купальник?
🔷"Девушку нельзя спрашивать о весе" или "Девушку неприлично спрашивать о весе, но мне не стыдно его назвать"?
Если ты выбираешь вариант , то бегом записываться на тренировки:
12 занятий - 2000 руб; 8 занятий - 1500 руб.
т. 378-303
#омск #фитнесомск #эдем #фитнес #спорт
🍡избавление от лишнего веса
(регулярные замеры для видимости результата)
🍡оздоровление вашего организма
🍡обеспечение высокой эффективности и максимальной пользы тренировок
🍡отличное настроение и дружелюбный коллектив
🍡индивидуальный подход к каждому
🍡занятия с учётом физиологических особенностей организма
🍡контроль техники выполнения упражнений, правильного дыхания при выполнении упражнений;
🍡домашнее задание
профессиональный тренер по аэробике: Анжелика!
Как правильно следить за своим здоровьем
В наше время, стыдно говорить о том, что у вас не хватает времени на свое здоровье. Поверьте, что лучше всего заниматься зарядкой по утрам, бегать, или просто изредка разминать суставы, чем со страшным диагнозом загреметь в больницу. Возможно, мы немного перегибаем палку, хотя бы потому, что с простым радикулитом, или воспалением суставов, в больницу кладут редко. С другой стороны, какая разница, где вы будете лежать, дома или в больнице. Если вы работаете в офисе и постоянно сидите за компьютером, то старайтесь пользоваться каждой возможностью, когда вас кто-то просит о помощи или просто предлагает что-то посмотреть вдали от своего рабочего места. То
В наше время, стыдно говорить о том, что у вас не хватает времени на свое здоровье. Поверьте, что лучше всего заниматься зарядкой по утрам, бегать, или просто изредка разминать суставы, чем со страшным диагнозом загреметь в больницу. Возможно, мы немного перегибаем палку, хотя бы потому, что с простым радикулитом, или воспалением суставов, в больницу кладут редко. С другой стороны, какая разница, где вы будете лежать, дома или в больнице. Если вы работаете в офисе и постоянно сидите за компьютером, то старайтесь пользоваться каждой возможностью, когда вас кто-то просит о помощи или просто предлагает что-то посмотреть вдали от своего рабочего места. То
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Спортивно-танцевальный клуб Эдем 🍏 приглашает на тренировки по направлениям:
✔ Pole Dance
✔ Фитнес для всех (активная программа коррекции фигуры)
✔ Растяжка | Stretching
✔ Бодилекс
✔ Стриппластика
✔ Детская хореография с 3х лет
✔ Хип-хоп
➡ Пробное занятие БЕСПЛАТНО ⬅
- 378-303
- Лесной проезд 11, Омск
Скрыть информацию
Фото из альбомов