Фильтр
Поговорим о трендах. Как мы сами заказываем себе болезни.
Волосы шевелятся от того, как легко люди сейчас примеряют на себя «смирительные рубашки» в виде модных диагнозов. ⠀ «У меня депрессия», «он нарцисс», «у нас биполярочка»… Интернет завален инструкциями «как распознать абьюзера», и люди с упоением ищут симптомы у себя и знакомых. Нашли пару совпадений? Ура, ярлык наклеен, можно обсасывать эту тему часами. ⠀ Но есть то, о чем забывают любители модных диагнозов: Слово имеет вес. Это не просто звук, это приказ бессознательному. Когда вы ради красного словца приписываете себе депрессию (которая в реальности — страшная химическая поломка мозга), вы буквально приглашаете ее в свою жизнь. Вы о
Волосы шевелятся от того, как легко люди сейчас примеряют на себя «смирительные рубашки» в виде модных диагнозов. ⠀ «У меня депрессия», «он нарцисс», «у нас биполярочка»… Интернет завален инструкциями «как распознать абьюзера», и люди с упоением ищут симптомы у себя и знакомых. Нашли пару совпадений? Ура, ярлык наклеен, можно обсасывать эту тему часами. ⠀ Но есть то, о чем забывают любители модных диагнозов: Слово имеет вес. Это не просто звук, это приказ бессознательному. Когда вы ради красного словца приписываете себе депрессию (которая в реальности — страшная химическая поломка мозга), вы буквально приглашаете ее в свою жизнь. Вы о
Чек-лист
5 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ТВОЙ ВЕС — ЭТО ПСИХОСОМАТИКА 📋
Думаешь, ты просто любишь булочки? А может, дело глубже... Проверь себя:
✅ Вы резко набираете вес после сильного стресса или ссоры.
✅ Вы едите, даже когда не голодны (просто «жуёте»).
✅ Вам страшно худеть (вдруг я стану уязвимой/меня бросят?).
✅ Вы ненавидите свое тело и стесняетесь его.
✅ Вы чувствуете себя в теле как в скафандре (отстраненность).
Если совпало 2 и более пунктов — диеты вам НЕ помогут.
Твой вес сдерживает не жир, а твоя ПСИХИКА.
Тело кричит: «Мне страшно! Защити меня!». А ты вместо защиты сажаешь его на диету. Оно в шоке и накапливает еще больше.
Ставь лайк ❤️, если готова разбираться с головой, а не с таре
5 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ТВОЙ ВЕС — ЭТО ПСИХОСОМАТИКА 📋
Думаешь, ты просто любишь булочки? А может, дело глубже... Проверь себя:
✅ Вы резко набираете вес после сильного стресса или ссоры.
✅ Вы едите, даже когда не голодны (просто «жуёте»).
✅ Вам страшно худеть (вдруг я стану уязвимой/меня бросят?).
✅ Вы ненавидите свое тело и стесняетесь его.
✅ Вы чувствуете себя в теле как в скафандре (отстраненность).
Если совпало 2 и более пунктов — диеты вам НЕ помогут.
Твой вес сдерживает не жир, а твоя ПСИХИКА.
Тело кричит: «Мне страшно! Защити меня!». А ты вместо защиты сажаешь его на диету. Оно в шоке и накапливает еще больше.
Ставь лайк ❤️, если готова разбираться с головой, а не с таре
На самом деле мы едим не потому, что голодны. А потому, что нам катастрофически чего-то не хватает. А чего?
Давайте смотреть глубже
Что же прячется за лишним весом?
_________________________________
📍Первое. Люди набирают массу, чтобы защищаться от общества. Организм думает, что полное тело лучше всего защитит от угроз извне.
Тонкая душевная организация и нестабильная психика обороняются жировой прослойкой. Слой жира – это некая подушка безопасности перед страхом неизвестности.
Вдруг в будущем нет еды? Вдруг в будущем нет необходимой мне энергии. Значит надо запастись. Я могу рассчитывать только на себя, поэтому мне нужны запасы.
Мне нужно замедлиться, чтобы не тратить эне
Давайте смотреть глубже
Что же прячется за лишним весом?
_________________________________
📍Первое. Люди набирают массу, чтобы защищаться от общества. Организм думает, что полное тело лучше всего защитит от угроз извне.
Тонкая душевная организация и нестабильная психика обороняются жировой прослойкой. Слой жира – это некая подушка безопасности перед страхом неизвестности.
Вдруг в будущем нет еды? Вдруг в будущем нет необходимой мне энергии. Значит надо запастись. Я могу рассчитывать только на себя, поэтому мне нужны запасы.
Мне нужно замедлиться, чтобы не тратить эне
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
Психолог
Клинический психолог. Гипнотерапевт.
Единственный специализированный кабинет в Твери - Клиника "ClinicA Plus"
- Работает удалённо
- 89109392809
- ул. 15 лет Октября, 12, Тверь
Фото из альбомов