🤔Было с тобой такое?
«Вздутие, тошнота, тяжесть в желудке...»
А что тебе нужно, чтобы не было дискомфорта?
Пробиотики – живые бактерии, обитающие в организме каждого человека, положительно влияющие на его жизнедеятельность.
Естественными источниками пробиотиков являются сыр 🧀 , кефир, творог или пахта, хлеб 🥖, крупы, горох, кукурузные хлопья, чеснок 🧄, бананы 🍌, репчатый лук 🧅, фасоль, квашеная капуста, кимчи, маринованные огурцы, вино, соевый соус... И, конечно же, каждый знает, что пробиотиком является йогурт
Но не все пробиотики одинаково эффективны!
Даже специально подготовленные препараты могут содержать один или несколько различных штаммов.
Комплекс «Эльбифид» Si