БУ"Сургутская городская клиническа поликлиника №4"

В преддверии Международного дня осведомлённости о пороках сердца, который отмечается 14 февраля, Минздрав России напоминает: здоровое сердце – основа долголетия. Какие симптомы требуют внимания и какие меры профилактики действительно работают — смотрите в карточках➡️

Чат-бот «Вика» – запись на приём за пару кликов 📱👩‍⚕️ Одно из удобных преимуществ мессенджера MAX – возможность с лёгкостью записаться к врачу, без очередей и лишних нервов. 1️⃣ Откройте чат-бот «Вика» (vk.cc/cTQRRc); 2️⃣ Выберите «Запись на приём к врачу»; 3️⃣ В мини-приложении нажмите «Поделиться контактом»; 4️⃣ Выберите медицинскую организацию, специалиста, дату и время приёма. Будьте здоровы и экономьте своё время с мессенджером MAX! ❤️

Знаете ли вы, что значительную часть случаев рака можно предотвратить? Речь не о волшебных таблетках, а об осознанных привычках, доступных каждому. Даже небольшие изменения в образе жизни способны создать мощную защиту для вашего здоровья. Ключевое правило — внимание к себе и своевременная диагностика. Не забывайте, что в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» каждый может бесплатно пройти диспансеризацию и профилактический медицинский осмотр. 📝Собрали для вас 6 простых, но действенных правил, которые помогут снизить риски. Сохраните себе, чтобы не потерять, и начните менять привычки уже сегодня!

Секунды эйфории отнимают годы жизни 💔 Не существует лёгких наркотиков и безопасной дозы: разрушение организма начинается сразу. Вещества не делают человека счастливее, свободнее или интереснее – они лишают здоровья, друзей, работы, денег, будущего. На портале «Так здорово» (vk.cc/cTNNWE), созданного при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», можно узнать, как начать бороться с наркозависимостью или помочь близким, попавшим в эту ситуацию. 🤝 Поддержка всегда рядом – звоните на бесплатную горячую линию 8 (800) 200 0 200.

Закрыть больничный теперь можно дистанционно 📲 Югорчане могут закрыть больничный лист через национальный мессенджер MAX без повторного визита в поликлинику. Как это работает: ✔️ На очном приёме при открытии больничного врач оценивает состояние пациента и определяет, возможно ли дистанционное закрытие; ✔️ Назначаются дата и время телемедицинской консультации; ✔️ Уведомление о приёме приходит в мессенджер MAX, а за сутки до консультации направляется ссылка для видеосвязи; ✔️ По итогам онлайн-встречи врач принимает решение закрыть больничный или назначить очный приём для корректировки лечения. Удобный формат поможет вам сосредоточиться на восстановлении и заботе о здоровье ❤️

Мечтаете услышать топот маленьких ножек? Важно начинать этот путь с проверки здоровья. Сделать это могут и женщины, и мужчины от 18 до 49 лет — бесплатно в рамках нацпроекта «Семья». Рассказываем, какие обследования входят в репродуктивную диспансеризацию. Сохраните, чтобы не потерять!

Позаботьтесь о своём будущем ❤️ Ваше здоровье – это самый ценный актив. Государство ежегодно дает возможность проверить его состояние бесплатно по полису ОМС в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». 📌 Что изменилось в диспансеризации с 2026 года, кто может пройти, какие новые анализы добавили – читайте в карточках.

Обучение первой помощи для всех жителей Югры 🚑 В округе продолжается проект по развитию навыков экстренной помощи. Это бесплатные курсы для всех желающих в медицинских организациях округа и других площадках. Подробности – в карточках. 📍 Записаться на обучение можно через сайты медицинских организаций в разделе «Обучение первой помощи» или по ссылке vk.cc/cTBjFi

Осознанность в тарелке — залог отличного самочувствия! Проходит Неделя популяризации подсчета калорий, организованная Минздравом России. Это время, чтобы по-новому взглянуть на свои пищевые привычки. Внимание к составу и объему порций — это не про запреты, а про свободу выбора и понимание потребностей своего организма. Когда вы знаете «энергоемкость» своего меню, вам проще: ✅ Поддерживать желаемый вес в комфортном режиме. ✅ Грамотно сочетать белки, жиры и углеводы. ✅ Оставлять место для любимых десертов без вреда для фигуры.

MAX спешит к вам на помощь ⛷ Запись к врачу в Югре теперь занимает считанные минуты. В MAX всё происходит быстро и без лишних шагов: 🔹 Откройте чат-бот «Вика»; 🔹 Нажмите «Запись на приём к врачу»; 🔹 Выберите специалиста и подходящее время. 📌 Запустить чат-бот можно по ссылке: vk.cc/cRtFav