Предыдущая публикация
Фильтр
Добавил 8 фото в альбом
Go'zal bo'lish sirlari
Teri turlari va ulalarni parvarish qilish. Yuz
terisini parvarish qilishga kirishishdan oldin,
terining qandayligini bilib olish zarur. Terini
undan chiqib turadigan yog' va nam miqdoriga
qarab shartli ravishda normal teri, yog'li teri,
quruq teri va aralash teri murakkab teri va
bo'shashgan teri turlariga bo'linadi.
Kosmetik vositalar va usullar terining
anatomik tuzilishini jumladan, teri yo'llarini
hisobga olib, to'g'ri qo'llangandagina yaxshi
natija beradi.
Terini turini bilmay turib turli xil
bo'yoqlar surtish yaramaydi. Chunki turli
kosmetik bo'yoqlar tenga salbiy ta'sir
ko'rsatishi mumkin.
Qizlarda ko'p uchraydigan husunbuzarlar
vaqtida davolans
Teri turlari va ulalarni parvarish qilish. Yuz
terisini parvarish qilishga kirishishdan oldin,
terining qandayligini bilib olish zarur. Terini
undan chiqib turadigan yog' va nam miqdoriga
qarab shartli ravishda normal teri, yog'li teri,
quruq teri va aralash teri murakkab teri va
bo'shashgan teri turlariga bo'linadi.
Kosmetik vositalar va usullar terining
anatomik tuzilishini jumladan, teri yo'llarini
hisobga olib, to'g'ri qo'llangandagina yaxshi
natija beradi.
Terini turini bilmay turib turli xil
bo'yoqlar surtish yaramaydi. Chunki turli
kosmetik bo'yoqlar tenga salbiy ta'sir
ko'rsatishi mumkin.
Qizlarda ko'p uchraydigan husunbuzarlar
vaqtida davolans
Yuz terisini oziqlantirish bu - yuzning sog’lom
nur taratishining asosiy omillaridan biridir.
Yuzni ozilqantirishning oddiy usuli ma’lum bir
kremlardan foydalanishdir. Hozirgi kunda
kosmetik vositalar do’koniga kirganimizda yoki
kataloglarni ko’zdan kechirganimizda bir
qancha kremlarning turini ko’ramiz. Biroq
krem tanlashda yuzimizni turi va yoshimizni
hisobga olishimiz kerak. Ho’sh unda qay bir
krem mening yuzimga mos keladi deb
o’ylanishingiz mumkin. Dugonajonlar , bugun
sizga shu haqida ya’ni kremlarning turlari
haqida biroz ma’lumot bermoqchiman.
Для жирной кожи - bu nomdagi krem yog’li
yuz terilari uchun mo’ljallangan bo’lib, ular
yuzdagi yog’ hujayralarini faoliyatini
nur taratishining asosiy omillaridan biridir.
Yuzni ozilqantirishning oddiy usuli ma’lum bir
kremlardan foydalanishdir. Hozirgi kunda
kosmetik vositalar do’koniga kirganimizda yoki
kataloglarni ko’zdan kechirganimizda bir
qancha kremlarning turini ko’ramiz. Biroq
krem tanlashda yuzimizni turi va yoshimizni
hisobga olishimiz kerak. Ho’sh unda qay bir
krem mening yuzimga mos keladi deb
o’ylanishingiz mumkin. Dugonajonlar , bugun
sizga shu haqida ya’ni kremlarning turlari
haqida biroz ma’lumot bermoqchiman.
Для жирной кожи - bu nomdagi krem yog’li
yuz terilari uchun mo’ljallangan bo’lib, ular
yuzdagi yog’ hujayralarini faoliyatini
Yog’li yuz terisi. Bu yuz terisi haqida,
ularning sababi va davosida to’g’risida ham
ko’p eshitganmiz. Lekin payti kelganda esa
yuzimizga biron husnbuzar chiqqanida uni
qanday bataraf etish haqida o’ylanib qolamiz.
Bugungi blogimda mana shunday muammolar
qiynayotgan yog’li yuz terisiga ega honimlar
uchun ,maslahatlar bermoqchiman.
Avvalambor yuz terisi qanday va nima uchun
yog’li degan savolga javob topib olishimiz
kerak. Yog’li yuz terilariga husnbuzarlar(ugri)
tez-tez chiqadi, issiqlik va quyosh ta’sirida teri
yaltirab qoladi. Yog’li yuz terisi ham bir nechta
turga bo’linadi.
1. O’rta yog’li yuz terisi- bunday yuz teri egalari
ko’proq yuzning issiqlik ta’sirida yaltirab
qo
ularning sababi va davosida to’g’risida ham
ko’p eshitganmiz. Lekin payti kelganda esa
yuzimizga biron husnbuzar chiqqanida uni
qanday bataraf etish haqida o’ylanib qolamiz.
Bugungi blogimda mana shunday muammolar
qiynayotgan yog’li yuz terisiga ega honimlar
uchun ,maslahatlar bermoqchiman.
Avvalambor yuz terisi qanday va nima uchun
yog’li degan savolga javob topib olishimiz
kerak. Yog’li yuz terilariga husnbuzarlar(ugri)
tez-tez chiqadi, issiqlik va quyosh ta’sirida teri
yaltirab qoladi. Yog’li yuz terisi ham bir nechta
turga bo’linadi.
1. O’rta yog’li yuz terisi- bunday yuz teri egalari
ko’proq yuzning issiqlik ta’sirida yaltirab
qo
Yuzga suriladigan narsalar asosan yuz terisining
holatiga qaraladi yani qanday harakterga
ega )))) bir hil yuzlar yog'lik ,quruq bo'ladi
quruq yuzlar tuhumning sarig'ini ko'tara
olmaydi ko'pincha yuzda alergik toshma
toshishi mumkin .
kosmetologlarninmg aytishiga qaraganda
tvdagisi hammaga yoquvchi bodiring atala
yuzga surtilsa ayrim yuzlarning buzilishiga olib
keladi lwkin sabzi uni qirgichdan o'tkazib
shundo o'zini suvini dokaga o'rab yuzga
sursangiz yuz ancha ravshanlashadi va unda
alergik hodisalar kuzatilmidi .
man uydegi atirgullani qurib qolgan gullarini
uvol bo'masin deb terib olaman keyin uni
yahshilab quritaman ularni idishga solib
azgina qaynagan suv bn hidi va ran
holatiga qaraladi yani qanday harakterga
ega )))) bir hil yuzlar yog'lik ,quruq bo'ladi
quruq yuzlar tuhumning sarig'ini ko'tara
olmaydi ko'pincha yuzda alergik toshma
toshishi mumkin .
kosmetologlarninmg aytishiga qaraganda
tvdagisi hammaga yoquvchi bodiring atala
yuzga surtilsa ayrim yuzlarning buzilishiga olib
keladi lwkin sabzi uni qirgichdan o'tkazib
shundo o'zini suvini dokaga o'rab yuzga
sursangiz yuz ancha ravshanlashadi va unda
alergik hodisalar kuzatilmidi .
man uydegi atirgullani qurib qolgan gullarini
uvol bo'masin deb terib olaman keyin uni
yahshilab quritaman ularni idishga solib
azgina qaynagan suv bn hidi va ran
Масла?ат / Гўзаллик
Помидорли ва бодрингли никоблар
Версия для печати
Помидорли никоб
Ёз кунлари юз териси ёгли булган
хотин-кизларимиз узларини жуда
нокулай сезишади, бундан хижолат
булишади. Теридаги ёг балансини
меъёрлаштиришда помидор яхши ёрдам
беради.
Бир дона помидорни киргичдан утказиб,
унга бир чой кошик лимон ва шунча
сабзи шарбатини аралаштиринг. Никобни
10 дакикага юзингизга суриб, сунгра илик
сувда чайиб ташланг. Албатта,
озиклантирувчи крем суртишни
унутманг.
Бодрингли никоб
Юз териси курук, сепкил ва дог босган
аёллар учун айни муддао. Бунинг учун
икки дона бодринг майда киргичдан
утказилади ва унга 1 ош кошик сметана
ёки каймок аралаштирилади. Никоб юзга
Помидорли ва бодрингли никоблар
Версия для печати
Помидорли никоб
Ёз кунлари юз териси ёгли булган
хотин-кизларимиз узларини жуда
нокулай сезишади, бундан хижолат
булишади. Теридаги ёг балансини
меъёрлаштиришда помидор яхши ёрдам
беради.
Бир дона помидорни киргичдан утказиб,
унга бир чой кошик лимон ва шунча
сабзи шарбатини аралаштиринг. Никобни
10 дакикага юзингизга суриб, сунгра илик
сувда чайиб ташланг. Албатта,
озиклантирувчи крем суртишни
унутманг.
Бодрингли никоб
Юз териси курук, сепкил ва дог босган
аёллар учун айни муддао. Бунинг учун
икки дона бодринг майда киргичдан
утказилади ва унга 1 ош кошик сметана
ёки каймок аралаштирилади. Никоб юзга
Kim nimani davolaydi?
Endokrinolog – ichki sekretsiya bezlari
kasalliklarini tashxislash, davolash va
oldini olish bilan shug‘ullanuvchi
mutaxassis. Ichki sekretsiya bezlariga
gipofiz bilan uzviy bog‘langan markaziy
nerv sistemasining bir qismi hisoblangan
gipotalamus, gipofiz, g‘urrasimon bez
(epifez), qalqonsimon bez, qalqonsimon
bez oldi bezlari, me’da osti bezining
orolcha (inkretor) qismi, buyrak usti
bezlari kiradi.
Terapevt – ichki a’zolar kasalliklari bilan
shug‘ullanuvchi shifokor. Aksariyat
hollarda bemor o‘zini bezovta qilgan
muammoning asl sababini bilmaganda
birinchi bo‘lib terapevtga murojaat qiladi.
Terapevt ko‘rigidan so‘ng, uning yo‘nalish
berishi bo‘yicha
Endokrinolog – ichki sekretsiya bezlari
kasalliklarini tashxislash, davolash va
oldini olish bilan shug‘ullanuvchi
mutaxassis. Ichki sekretsiya bezlariga
gipofiz bilan uzviy bog‘langan markaziy
nerv sistemasining bir qismi hisoblangan
gipotalamus, gipofiz, g‘urrasimon bez
(epifez), qalqonsimon bez, qalqonsimon
bez oldi bezlari, me’da osti bezining
orolcha (inkretor) qismi, buyrak usti
bezlari kiradi.
Terapevt – ichki a’zolar kasalliklari bilan
shug‘ullanuvchi shifokor. Aksariyat
hollarda bemor o‘zini bezovta qilgan
muammoning asl sababini bilmaganda
birinchi bo‘lib terapevtga murojaat qiladi.
Terapevt ko‘rigidan so‘ng, uning yo‘nalish
berishi bo‘yicha
Inson hayotida vitaminlar organizm uchun
muhim rol o‘ynaydi. Qaysidir vitaminlarni
yetishmasligi oqibatida organizmda kasallikka
moyillik uyg‘onadi. Ayollar uchun esa qaysi
vitamin nima uchun kerakligini bilish nihoyatda
zarur. Vitaminlar va kosmetologiya o‘zaro uzviy
bog‘liq. Organizmingizdagi o‘zgarishlarga qarab
qanday vitaminlar yetishmayotganligini bilib
olasiz. Shunga qarab o‘z taomnomangizni
tuzishingiz mumkin.
Vitamin A: Bu vitamin teri, sochlar va tirnoqlar
uchun juda kerakli. A vitamini yetishmasa
teringiz dag‘allashadi, teri tez quruqshab,
ko‘chadi. Sochlaringiz quruqshab, tez sinadigan
bo‘lib qoladi. Bu vitamin baliq yog‘i, buyrak,
jigar, sabzi, o‘rik va qarolida k
muhim rol o‘ynaydi. Qaysidir vitaminlarni
yetishmasligi oqibatida organizmda kasallikka
moyillik uyg‘onadi. Ayollar uchun esa qaysi
vitamin nima uchun kerakligini bilish nihoyatda
zarur. Vitaminlar va kosmetologiya o‘zaro uzviy
bog‘liq. Organizmingizdagi o‘zgarishlarga qarab
qanday vitaminlar yetishmayotganligini bilib
olasiz. Shunga qarab o‘z taomnomangizni
tuzishingiz mumkin.
Vitamin A: Bu vitamin teri, sochlar va tirnoqlar
uchun juda kerakli. A vitamini yetishmasa
teringiz dag‘allashadi, teri tez quruqshab,
ko‘chadi. Sochlaringiz quruqshab, tez sinadigan
bo‘lib qoladi. Bu vitamin baliq yog‘i, buyrak,
jigar, sabzi, o‘rik va qarolida k
AYOLLARNING SAKKIZTA YOMON ODATLARI
1 - BALAND POSHNA
KO'PCHILIK HOTIN-QIZLAR HAR KUNI
BALAND POSHNALI POYABZAL KIYISHADI.BU
ESA ULARNING SALOMATLILGIGA ZARAR
QILMAY QOLMAYDI.BALAND POSHNALAR
QOMATNI TIK TUTISHGA XALAQIT
QILIB,ARTRIT KASALLIGINI KELTIRIB
CHIQARADI.BUNDAN TASHQARI BEL OG'RIGI
VA PAY BILAN BOG'LIQ KASALLIKLARNI
KELTIRIB CHIQARADI.HAR KUNI
KIYILADIGAN OYOQ KIYIMNING POSHNASI 4
SM BALANDLIKDAN OSHMASLIGI ZARUR.
2- OG'IR SUMKALAR
BUGUNGI KUNDA KATTA SUMKALAR OLIB
YURISH URF BO'LGAN BO'LIB,AYOLLARIMIZ
O'ZLARI BILAN HAR DOIMGIDEK KO'PROQ
YUK KO'TARIB YURISHGA MAJBUR
BO'LISHMOQDA.OG'IR SUMKALAR KO'TARIB
YURISH NATIJASIDA BELDA VA BOYINDA
MUAMMOLAR PAYDO BO'LADI.
1 - BALAND POSHNA
KO'PCHILIK HOTIN-QIZLAR HAR KUNI
BALAND POSHNALI POYABZAL KIYISHADI.BU
ESA ULARNING SALOMATLILGIGA ZARAR
QILMAY QOLMAYDI.BALAND POSHNALAR
QOMATNI TIK TUTISHGA XALAQIT
QILIB,ARTRIT KASALLIGINI KELTIRIB
CHIQARADI.BUNDAN TASHQARI BEL OG'RIGI
VA PAY BILAN BOG'LIQ KASALLIKLARNI
KELTIRIB CHIQARADI.HAR KUNI
KIYILADIGAN OYOQ KIYIMNING POSHNASI 4
SM BALANDLIKDAN OSHMASLIGI ZARUR.
2- OG'IR SUMKALAR
BUGUNGI KUNDA KATTA SUMKALAR OLIB
YURISH URF BO'LGAN BO'LIB,AYOLLARIMIZ
O'ZLARI BILAN HAR DOIMGIDEK KO'PROQ
YUK KO'TARIB YURISHGA MAJBUR
BO'LISHMOQDA.OG'IR SUMKALAR KO'TARIB
YURISH NATIJASIDA BELDA VA BOYINDA
MUAMMOLAR PAYDO BO'LADI.
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Фото из альбомов