Предыдущая публикация
Фильтр
Дорогие родители, обращали ли вы внимание на то, в каких позах играет ваш ребёнок?
⠀⠀⠀
Спешу вам сообщить, что не все позы являются нормальными и безопасными для здоровья ребёнка ❗ Одно из таких положений W-образная или поза лягушки. Ребёнок сидит на поверхности, подогнув ноги так, что коленки оказываются впереди, ступни позади, а голени вдоль бедер (как на картинке ниже) 👣
⠀⠀⠀
❓ Что с этой позой не так?
🔸 Сидение с ногами, сложенными в букву W, создает неравномерную нагрузку на тело ребенка: эта поза детям дается легче, чем остальные, поскольку не требует напряжения мышц живота и спины. При этом мышцы бедер, голеней, коленей и лодыжек чрезмерно напряжены.
⠀⠀⠀
🔸 Привычка так сид
⠀⠀⠀
Спешу вам сообщить, что не все позы являются нормальными и безопасными для здоровья ребёнка ❗ Одно из таких положений W-образная или поза лягушки. Ребёнок сидит на поверхности, подогнув ноги так, что коленки оказываются впереди, ступни позади, а голени вдоль бедер (как на картинке ниже) 👣
⠀⠀⠀
❓ Что с этой позой не так?
🔸 Сидение с ногами, сложенными в букву W, создает неравномерную нагрузку на тело ребенка: эта поза детям дается легче, чем остальные, поскольку не требует напряжения мышц живота и спины. При этом мышцы бедер, голеней, коленей и лодыжек чрезмерно напряжены.
⠀⠀⠀
🔸 Привычка так сид
Почему болит поясница? Причина, о которой вы не подозревали 🆕
⠀⠀
По статистике, периодически боли в области поясницы испытывают 87% людей ❗ Основными причинами боли большинство считает возрастные изменения и мышечное перенапряжение.
⠀⠀
☝ На самом деле одна из самых распространенных причин боли в поясничном отделе — опущение внутренних органов.
⠀⠀
❓ Как связаны внутренности и поясница?
🔹 При опущении органов связки, которыми они крепятся к позвоночнику, натягиваются. Возникает напряжение в позвоночнике.
🔹 Из-за смещения внутренних органов в нижнюю часть живота увеличивается нагрузка на мышцы брюшной стенки.
🔹 Это в свою очередь приводит к напряжению поясничного отдела и возникнов
⠀⠀
По статистике, периодически боли в области поясницы испытывают 87% людей ❗ Основными причинами боли большинство считает возрастные изменения и мышечное перенапряжение.
⠀⠀
☝ На самом деле одна из самых распространенных причин боли в поясничном отделе — опущение внутренних органов.
⠀⠀
❓ Как связаны внутренности и поясница?
🔹 При опущении органов связки, которыми они крепятся к позвоночнику, натягиваются. Возникает напряжение в позвоночнике.
🔹 Из-за смещения внутренних органов в нижнюю часть живота увеличивается нагрузка на мышцы брюшной стенки.
🔹 Это в свою очередь приводит к напряжению поясничного отдела и возникнов
Гимнастика врожденных движений может помочь каждому человеку, в любом возрасте и физическом состоянии ☝️ Поэтому одна из моих задач - показать эти незамысловатые, но очень важные для нашего здоровья упражнения как можно большему числу людей.
Ниже прилагаю отзыв участницы семинара в Москве. Благодарим за обратную связь! Для нас это важно 🙏
Решили принять участие в семинаре?
Задать интересующие вас вопросы и записаться можно:
🔉 В комментариях к посту
📩 В личных сообщениях
☎ По номеру: +380672539629 (WhatsApp)
📋 Предлагаю узнать больше об остеопатии и методах лечения на сайте https://amaliy.com/
#остеопатиявпомощь #доктормалый #остеопатия #малыйсеминары #стимулин #домашня
Ниже прилагаю отзыв участницы семинара в Москве. Благодарим за обратную связь! Для нас это важно 🙏
Решили принять участие в семинаре?
Задать интересующие вас вопросы и записаться можно:
🔉 В комментариях к посту
📩 В личных сообщениях
☎ По номеру: +380672539629 (WhatsApp)
📋 Предлагаю узнать больше об остеопатии и методах лечения на сайте https://amaliy.com/
#остеопатиявпомощь #доктормалый #остеопатия #малыйсеминары #стимулин #домашня
Работаете в офисе?
⠀⠀
Тогда наверняка в конце рабочего дня вы чувствуете ноющую боль и напряжение в шее и плечах.
⠀⠀
Этот дискомфорт - сигнал о зажатости верхней трапециевидной мышцы ☝️ Но мало кто, почувствовав боль в шее, пытается устранить ее самостоятельно или с помощью врача 🤦 Большинство людей привыкает к дискомфорту и боли, продолжая месяцами и даже годами сохранять имеющийся мышечный зажим.
⠀⠀
❗❗ Я неустанно повторяю: боль игнорировать нельзя! Последствия этого могут нанести серьёзный вред здоровью: системе кровообращения, дыхательной системе и опорно-двигательному аппарату.
⠀⠀
❓ Хотите, чтобы шея и плечи не беспокоили вас в течение рабочего дня? Тогда несколько раз в день
⠀⠀
Тогда наверняка в конце рабочего дня вы чувствуете ноющую боль и напряжение в шее и плечах.
⠀⠀
Этот дискомфорт - сигнал о зажатости верхней трапециевидной мышцы ☝️ Но мало кто, почувствовав боль в шее, пытается устранить ее самостоятельно или с помощью врача 🤦 Большинство людей привыкает к дискомфорту и боли, продолжая месяцами и даже годами сохранять имеющийся мышечный зажим.
⠀⠀
❗❗ Я неустанно повторяю: боль игнорировать нельзя! Последствия этого могут нанести серьёзный вред здоровью: системе кровообращения, дыхательной системе и опорно-двигательному аппарату.
⠀⠀
❓ Хотите, чтобы шея и плечи не беспокоили вас в течение рабочего дня? Тогда несколько раз в день
Продолжаю отвечать на самые популярные вопросы об остеопатии.
⠀⠀
❓ В чем разница между остеопатией и мануальной терапией?
⠀⠀
Распространенным является заблуждение о сходстве мануальной терапии и остеопатии. На самом деле, единственное, чем похожи остеопат и мануальный терапевт - это способ решения проблемы пациента 🙌 Оба направления занимаются оздоровлением с помощью рук. В чем же тогда разница?
⠀⠀
✅ В остеопатии организм пациента воспринимается как единое целое. Главная цель врача-остеопата - найти причину недуга и устранить ее. В то время как мануальная терапия занимается устранением симптомов именно в том месте, на которое у пациента присутствуют жалобы.
⠀⠀
✅ Остеопат мягкими те
⠀⠀
❓ В чем разница между остеопатией и мануальной терапией?
⠀⠀
Распространенным является заблуждение о сходстве мануальной терапии и остеопатии. На самом деле, единственное, чем похожи остеопат и мануальный терапевт - это способ решения проблемы пациента 🙌 Оба направления занимаются оздоровлением с помощью рук. В чем же тогда разница?
⠀⠀
✅ В остеопатии организм пациента воспринимается как единое целое. Главная цель врача-остеопата - найти причину недуга и устранить ее. В то время как мануальная терапия занимается устранением симптомов именно в том месте, на которое у пациента присутствуют жалобы.
⠀⠀
✅ Остеопат мягкими те
Начинаем утро правильно ☀️
⠀⠀⠀
От того, как мы начнём утро, зависит наше настроение на весь оставшийся день! Делюсь с вами советом, который поможет начать утро правильно и зарядиться бодростью и положительной энергией 💪
⠀⠀⠀
Речь пойдёт о простом и чудесном упражнении, в самом прямом смысле этого слова 🙌 Оно может помочь любому человеку: как здоровому, так и с каким-либо недугом.
⠀⠀⠀
✔️ Утром, лёжа в постели, начните потягиваться так, как когда-то потягивались в детстве Ну, вспомните! А потянуться нужно обязательно так же сладко, как в детстве. Кто забыл — посмотрите на детей, внуков и поучитесь.
✔️ Потянуться можно сначала руками, а потом шеей вправо-влево (но не сворачивать её).
⠀⠀⠀
От того, как мы начнём утро, зависит наше настроение на весь оставшийся день! Делюсь с вами советом, который поможет начать утро правильно и зарядиться бодростью и положительной энергией 💪
⠀⠀⠀
Речь пойдёт о простом и чудесном упражнении, в самом прямом смысле этого слова 🙌 Оно может помочь любому человеку: как здоровому, так и с каким-либо недугом.
⠀⠀⠀
✔️ Утром, лёжа в постели, начните потягиваться так, как когда-то потягивались в детстве Ну, вспомните! А потянуться нужно обязательно так же сладко, как в детстве. Кто забыл — посмотрите на детей, внуков и поучитесь.
✔️ Потянуться можно сначала руками, а потом шеей вправо-влево (но не сворачивать её).
Добавлено видео
01:39
01:39
загрузка
Показать ещё