❓«У меня низкое давление, можно ли мне дышать в тренажёр?» — такой вопрос нам задали. И он актуален для большого количества людей.
📌Гипотония — это не просто цифры на тонометре. Это состояние, которое крадёт качество жизни:
✔️Постоянная усталость и апатия, будто батарейка села с утра.
✔️Голова тяжёлая, в глазах темнеет при резком подъёме.
✔️Шум в ушах, раздражительность, проблемы со сном.
Знакомо? Многие годами живут с этим, списывая на «метеозависимость» или стресс. Врачи часто назначают тонизирующие препараты.
❓Но что, если работать с причиной, а не со следствием?
✅Советские и российские учёные давно доказали, что корень многих хронических проблем — в неправильном дыхании.
Неправи