Известный британский врач Пол Гринграс уверен, что такой режим необходим. Специалист принимал участие в исследовании, по результатам которого было установлено: синий и зеленый свет экранов смартфонов препятствует выделению мелатонина и отодвигает момент засыпания на целый час!
Доктор выступил с инициативой обязать компании, создающие смартфоны, разработать режим «в кровати», который будет по вечерам исключать из спектра цветов, синий и зеленый.
Как думаете, хорошая идея?) Пользовались бы таким режимом?