С сегодняшнего дня начинаю писать статьи о питании, поэтому кому эта тема интересна, следите за новостями.
А начать хочу со своей истории. Мне 54 года, у меня двое уже взрослых сыновей и внучка.
С детства я никогда не была худенькой. Лишний вес быстро набирался и очень медленно уходил. Я активно занималась спортом (легкая атлетика, лыжи, коньки, плавание). Все вокруг оптимистично давали один прогноз: чтобы ты не делала, все равно будешь такой, как мама. А мама у меня была очень полной и всю жизнь находилась в состоянии борьбы с весом. В юности было как-то легче справляться, а чем старше, тем сложнее. Все мои диеты давали временный результат. Знаете, когда гоняешь туда-сюда 3-5 кг и создаеш
ВМЕСТЕ С НАМИ ВЫБИРАЙТЕ
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ДЛЯ ВАС И ВАШИХ ДЕТЕЙ Кому нужен клуб? Вы почувствовали, что набрали пару ненужных килограммов?
Вы испытываете чувство хронической усталости?
Вы так сильно устаете, что за ночь у вас не получается полноценный отдых?
У Вас проблемы с обменом веществ?
У вас бывают боли в теле или желудке?
Вы просто современный человек и хотите быть всегда в форме, придерживаться правил здорового питания и долголетия в своей жизни? А знаете, откуда берется этот набор симптомов? От нашего питания! Помните знаменитую фразу — „Мы то, что мы едим“?
И это правда!!!
А так же у вас появится еще больше возможностей и подарков, о которых вы даже не представляете
что на
Фильтр
00:32
загрузка
Показать ещё