Предыдущая публикация
Фильтр
Самооценка ч. 2
Насколько вам неудобно быть для всех удобным?
Если вас зацепил этот вопрос, то со своей самооценкой нужно что-то делать, и начинать нужно уже сейчас.
С чего начать? С первого шага.
С себя. Кто вы? Что вы? Какой или какая вы? О чем вы? Настало время познакомиться с собой, настоящим(ей).
Что вы любите или что ненавидите? Что нравится кушать, а что - терпеть не можете даже запаха? Как вы спите: со сновидениями или без? Любите рано вставать или нежиться в постели до полудня? Вы технарь или гуманитарий? Практик или теоретик? Визуал, аудиал, кинестетик? Какой ваш любимый цвет?
Если отбросить все "но", где бы вы хотели жить и почему? Что и/или кто был бы рядом с вами? Сколько
Насколько вам неудобно быть для всех удобным?
Если вас зацепил этот вопрос, то со своей самооценкой нужно что-то делать, и начинать нужно уже сейчас.
С чего начать? С первого шага.
С себя. Кто вы? Что вы? Какой или какая вы? О чем вы? Настало время познакомиться с собой, настоящим(ей).
Что вы любите или что ненавидите? Что нравится кушать, а что - терпеть не можете даже запаха? Как вы спите: со сновидениями или без? Любите рано вставать или нежиться в постели до полудня? Вы технарь или гуманитарий? Практик или теоретик? Визуал, аудиал, кинестетик? Какой ваш любимый цвет?
Если отбросить все "но", где бы вы хотели жить и почему? Что и/или кто был бы рядом с вами? Сколько
Самооценка
#психология_мир
Всё говорят: низкая самооценка, высокая, плохая, хорошая, адекватная... А что, собственно, имеется в виду под самооценкой на самом деле?
Самооценка - это то, как человек оценивает сам себя: свою внешность, свои знания, свои качества, свои плюсы и минусы, свои способности и свои возможности.
Именно самооценка изначально определяет то, как человек будет вести себя среди других людей, насколько будет готов к тем или иным жизненным ситуациям.
Самооценка бывает адекватной и неадекватной. Это зависит от степени соответствия той ценности, которую себе человек даёт со степенью его объективной ценности. Адекватная самооценка позволяет ставить реальные цели и достигать
#психология_мир
Всё говорят: низкая самооценка, высокая, плохая, хорошая, адекватная... А что, собственно, имеется в виду под самооценкой на самом деле?
Самооценка - это то, как человек оценивает сам себя: свою внешность, свои знания, свои качества, свои плюсы и минусы, свои способности и свои возможности.
Именно самооценка изначально определяет то, как человек будет вести себя среди других людей, насколько будет готов к тем или иным жизненным ситуациям.
Самооценка бывает адекватной и неадекватной. Это зависит от степени соответствия той ценности, которую себе человек даёт со степенью его объективной ценности. Адекватная самооценка позволяет ставить реальные цели и достигать
Мы играем на сцене ежедневно
#семейнаяпсихология_мир #семья_мир #психология_мир
Да, ежедневно, ежечасно мы исполняем одну из трех ролей: ребёнок, родитель, взрослый. Такие психологические термины. Означают они нашу выбранную неосознанно манеру поведения в той или иной ситуации.
Ребенок:
✔️Доверчивость, нежность, любопытство, творческие порывы, изобретательность.
❌Инфантильность, отказ от принятия решений, импульсивность, капризность, неуправляемость.
Родитель:
✔️Забота, участливость, мудрость, сохранность традиций, умение подбодрить.
❌Опекание, поучительства, поиск виновного, оценивание, предубежденность.
Взрослый:
✔️Объективность, способность к аналитике, умение строить планы и идти к
#семейнаяпсихология_мир #семья_мир #психология_мир
Да, ежедневно, ежечасно мы исполняем одну из трех ролей: ребёнок, родитель, взрослый. Такие психологические термины. Означают они нашу выбранную неосознанно манеру поведения в той или иной ситуации.
Ребенок:
✔️Доверчивость, нежность, любопытство, творческие порывы, изобретательность.
❌Инфантильность, отказ от принятия решений, импульсивность, капризность, неуправляемость.
Родитель:
✔️Забота, участливость, мудрость, сохранность традиций, умение подбодрить.
❌Опекание, поучительства, поиск виновного, оценивание, предубежденность.
Взрослый:
✔️Объективность, способность к аналитике, умение строить планы и идти к
Драка между мужем и женой. Ч3
Итак, мы подошли к самому неоднозначному вопросу. Драке между мужем и женой, когда физическое насилие происходит с обоих сторон.
Одними это глубоко порицается и говорить об этом открыто - стыдно. А другими - даже приветствуется, дескать "разрядка" такая, "и ничего, живут же как-то по 20-30 лет вместе".
Почему так? Почему люди в своих оценках расходятся на два противоположных лагеря?
Давайте проанализируем саму ситуацию драки.
Какой может быть причина драки? На первый взгляд - кто-то из двоих ударил первый/толкнул, не рассчитав силы, второй, защищаясь, либо также атаковал, либо увернулся так, чтобы первый ударился сам, например о предмет мебели. "А мне что,
Итак, мы подошли к самому неоднозначному вопросу. Драке между мужем и женой, когда физическое насилие происходит с обоих сторон.
Одними это глубоко порицается и говорить об этом открыто - стыдно. А другими - даже приветствуется, дескать "разрядка" такая, "и ничего, живут же как-то по 20-30 лет вместе".
Почему так? Почему люди в своих оценках расходятся на два противоположных лагеря?
Давайте проанализируем саму ситуацию драки.
Какой может быть причина драки? На первый взгляд - кто-то из двоих ударил первый/толкнул, не рассчитав силы, второй, защищаясь, либо также атаковал, либо увернулся так, чтобы первый ударился сам, например о предмет мебели. "А мне что,
Центр "МИР" стал организатором конференции "Медитация в семейном конфликте 2018"
Конференция была организована на базе Саратовского государственного национального исследовательского университета имени Н. Г. Чернышевского.
Открыла пленарное заседание Загородняя Татьяна Николаевна с речью о важности применения медиации в современной России.
Илья Онищенко, руководитель Центра, прочитал доклад на тему "Актуальность и востребованность медиативных консультаций в современной России (на примере Саратовской области). Аудитория в более чем 80 человек приняла доклад аплодисментами.
Также на конференции свои доклады представили ещё более 10 спикеров,в том числе - приглашённые гости из столицы - Ост
Конференция была организована на базе Саратовского государственного национального исследовательского университета имени Н. Г. Чернышевского.
Открыла пленарное заседание Загородняя Татьяна Николаевна с речью о важности применения медиации в современной России.
Илья Онищенко, руководитель Центра, прочитал доклад на тему "Актуальность и востребованность медиативных консультаций в современной России (на примере Саратовской области). Аудитория в более чем 80 человек приняла доклад аплодисментами.
Также на конференции свои доклады представили ещё более 10 спикеров,в том числе - приглашённые гости из столицы - Ост
Драка между мужем и женой. Ч2
#семейнаяпсихология_мир
Сегодня вкратце опишем ситуацию, которая тоже имеет быть в нашем мире. Об этом не принято говорить вслух, это даже иногда высмеивается по незнанию. Поищите в интернете, можно даже найти множество видеороликов.
Физическое насилие довольно часто совершается и жёнами над мужьями. Мы не воспринимаем всерьёз это, потому что нам кажется, что так не бывает, когда слабый пол бьёт сильного. Дескать, какой же он сильный, и почему позволяет унижать себя?
Мужчины о таком молчат, потому что знают, что заранее обречены на осуждение и насмешки, вместо реальной помощи и поддержки, как это принято у женщин.
Они оказываются в западне. Как поступить? У
#семейнаяпсихология_мир
Сегодня вкратце опишем ситуацию, которая тоже имеет быть в нашем мире. Об этом не принято говорить вслух, это даже иногда высмеивается по незнанию. Поищите в интернете, можно даже найти множество видеороликов.
Физическое насилие довольно часто совершается и жёнами над мужьями. Мы не воспринимаем всерьёз это, потому что нам кажется, что так не бывает, когда слабый пол бьёт сильного. Дескать, какой же он сильный, и почему позволяет унижать себя?
Мужчины о таком молчат, потому что знают, что заранее обречены на осуждение и насмешки, вместо реальной помощи и поддержки, как это принято у женщин.
Они оказываются в западне. Как поступить? У
Драка между мужем и женой
#семейнаяпсихология_мир #семья_мир
Мы начинаем цикл постов о физическом насилии в семье. Следите за обновлениями.
Знаете, статистика такова, что к психологу после "семейной драки" обращаются в подавляющем большинстве жены. Ну не пойдёт каждый мужчина к психологу и не скажет: "я ударил жену и мне стыдно". Почему ему должно быть стыдно? Ведь ещё какие-то 200 лет назад бить свою жену было нормальным. Правда тогда и считалось, что жена - это почти материальная собственность мужа, а никакой не партнёр и не друг. Кого волнует наш современный 21 век, правда?
Что такое драка - это когда по меньшей мере двое дерутся друг с другом из-за какой-то нерешенной проблемы и нак
#семейнаяпсихология_мир #семья_мир
Мы начинаем цикл постов о физическом насилии в семье. Следите за обновлениями.
Знаете, статистика такова, что к психологу после "семейной драки" обращаются в подавляющем большинстве жены. Ну не пойдёт каждый мужчина к психологу и не скажет: "я ударил жену и мне стыдно". Почему ему должно быть стыдно? Ведь ещё какие-то 200 лет назад бить свою жену было нормальным. Правда тогда и считалось, что жена - это почти материальная собственность мужа, а никакой не партнёр и не друг. Кого волнует наш современный 21 век, правда?
Что такое драка - это когда по меньшей мере двое дерутся друг с другом из-за какой-то нерешенной проблемы и нак
Кому нужно ваше мнение?
#психология_мир
Вам, в первую очередь. И во вторую тоже вам. На третьем месте - человеку, который ваше мнение спросил напрямую у вас. Ну и сплетникам, конечно.
Жёстко?
На самом деле нет. Слово не воробей, помните? Ну или "всё что вы скажете может быть использовано против вас". В любом случае вы несёте ответственность за всё, что скажете. Это раз.
Давайте разберём каждый из пунктов и посмотрим, правда ли оно так. Начнём с последнего пункта и постепенно дойдём до первого.
Зачем ваше мнение сплетникам? Для того, чтобы его транслировать дальше в мир. Сейчас не будем углубляться в этику сплетничества. Но дело в том, что чаще всего сплетники не дают собственного мнен
#психология_мир
Вам, в первую очередь. И во вторую тоже вам. На третьем месте - человеку, который ваше мнение спросил напрямую у вас. Ну и сплетникам, конечно.
Жёстко?
На самом деле нет. Слово не воробей, помните? Ну или "всё что вы скажете может быть использовано против вас". В любом случае вы несёте ответственность за всё, что скажете. Это раз.
Давайте разберём каждый из пунктов и посмотрим, правда ли оно так. Начнём с последнего пункта и постепенно дойдём до первого.
Зачем ваше мнение сплетникам? Для того, чтобы его транслировать дальше в мир. Сейчас не будем углубляться в этику сплетничества. Но дело в том, что чаще всего сплетники не дают собственного мнен
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Центр урегулирования семейных конфликтов и споров "МИР" - это основа проекта "Крепкая семья - счастливый ребенок". Проект призван бесплатно помочь семьям с детьми грамотно и с наименьшими потерями разрешать семейные конфликтные ситуации, споры. В центре работают психологи, медиаторы и юристы, которые помогут вам выйти из сложных ситуаций и наладить отношения с членами вашей семьи. Бесплатно и анонимно.
Телефон (8452) 25-12-65
Email centrmir_sar@mail.ru
- Саратов
Скрыть информацию
Фото из альбомов