Осознанное саморазвитие

У ЗНАНИЙ НЕТ ПОТОЛКА, У НЕВЕЖЕСТВА НЕТ ДНА. Нет никаких гуру, учителей, мастеров...ни первой, ни второй, ни третьей, ни пятой, ни десятой степени... Ни с красным поясом, ни без него. По одной простой причине. У знаний нет потолка, А у невежества нет дна. Есть лишь люди, которые на данном этапе своего эволюционного развития способны помочь решить вашу текущую задачу. И всё. Плюс такие люди никогда не станут разговаривать с вами с позиции своей избранности)) Они понимают, что разница между вами состоит лишь в том, что ВЫ пока не раскрыли весь свой потенциал. И всё. Такие люди пашут над собой, как трактора, да ещё и похлеще, чем «простые смертные». Им вообще фиолетово, как их называют и что о них думают! Попытки же всех остальных объявить о своей принадлежности к избранному кругу являются ничем иным, как желанием самоутвердиться за счёт других, подпитать  эго, гордыню и значимость... А атрибуты, которыми они себя окружают, служат для того, чтобы придавать им в этом уверенности. И всё. Не позволяйте никому и никогда подрывать веру в себя и в свои способности. Благодарите за знания, помощь, поддержку и...идите дальше своей, никому кроме вас не известной дорогой. В этом вся суть, соль и удовольствие. У знаний НЕТ потолка, А у невежества НЕТ дна. Помните об этом. Алексей Белих

Женщина, которая не доверяет миру, будет брать на себя ответственность за все! В том числе за то, куда движутся ее отношения с Мужчиной, и она рискует стать ему мамой, убегая от страха видеть и ясно осознавать свою боль и свои страхи! Женщина, которая не доверяет миру - боится правды, так как, боится, что не выдержит боли. Женщина становится матерью Мужчине, чтобы не испытывать страха боли. Чтобы не быть матерью Мужчине в будущем, нужно научиться ясно смотреть в его намерения, в него самого, в его мотивы. Мужчина, если ему действительно нравится Женщина, если он ее выбрал, всегда даст Женщине ясность. Будет понятно сразу и чётко, куда движутся отношения! И если Женщина боится мира, не доверяет ему, она создает вокруг себя иллюзию, чтобы спрятаться от страха узнать правду! Доверять миру не означает считать, что все безусловно будет хорошо. Доверять - означает быть готовым к боли и предательству, но знать, что это вам по силам, и верить в лучшее! Вот что значит - доверие! Драгоценная, недоверие к миру создает тебе розовые очки, так как, ты не хочешь видеть правду, боясь боли, который может причинить тебе мир, ты создаешь иллюзию. Иллюзию, за которой не видишь истинного отношения Мужчины. Любовь всегда рождает ясность, в которой тебе очевидно, что тебя любят и хотят, но любви, чтобы раскрыться, требует сначала тотального доверия. Если ты боишься нырять, боишься потерять себя, опасаешься неразделенной Любви, то ты не нырнешь туда, где может быть истинная, искренняя, сильная Любовь. Если ловец Жемчуга будет бояться вскрыть раковину и ничего не найти, он не найдёт жемчужину. Ты боишься не справиться с болью, ты не доверяешь миру, а значит себе. Доверять миру - означает верить в себя! Мир огромный, разный и может причинить нам боль в любую минуту, когда мы идём в отношения, есть шанс, что нас поранят, когда мы начинаем новое, есть шанс, что у нас не получится, что мир свалится на нас и придавит нас обсуждением за наш провал. Верить себе - означает знать, что ты справишься с любой болью, и лишь травма не дает тебе видеть свою силу феникса. Ты можешь сгореть и воскреснуть много раз, Женщина, и не разрушиться в этом. Страх жизни и страх доверять себе разрушит тебя гораздо быстрее! Если ты долго топчешься у края бездны, ты не найдёшь сокровище союзности с Мужчиной. Ты уже обжигалась и этот опыт забрал у тебя возможность доверять, и ты ищешь теперь подтверждение безопасности, точное подтверждение того, что отношения сложатся или тебя полюбят, но ты никогда не получишь подтверждение того, что ты точно получишь любовь, тебе придется рискнуть! А чтобы рискнуть, нужно доверять, в первую очередь себе и своим силам справиться с последствиями предательства. Если предательство страшно для нас потому, что мы не доверяем себе, мы можем надеть розовые очки или фильтр, который скрывает от нас правду. Сама постановка вопроса: "А мой ли это Мужчина?" может означать, что вы находитесь под колпаком травмы, которая не дает вам видеть чётко, ваш этот Мужчина или нет. Скрытый страх слепит. Страшно узнать и осознать, что Мужчина, к которому вы уже привязались, приклеились, на самом деле в вас не заинтересован и из ясности это видно. Страшно узнать, что Мужчина ответил вам взаимностью, а значит, придется нырять дальше, в темную пещеру сознания другого человека, где может лежать драгоценнейший жемчуг любви, а могут откусить голову, выпить силы и оставить лишь обглоданные кости. Помни, Женщина, твоя ответственность - чётко видеть и осознавать все, что происходит у тебя в отношениях с Мужчиной, даже если смотреть больно. Это для твоего блага! Ты должна себе самой пройти этот страх. Твоя ответственность быть достаточно сильной, чтобы сознательно нырять в боль проживания возможного предательства. Пока ты стелишь соломку из скрытой травмы, которая вводит тебя в страх, пока хочешь понять, а не почувствовать, тебе будет очень сложно войти в союз с Мужчиной. Чтобы почувствовать - нужно нырнуть, пока ты стоишь на берегу, ты в травме, и, возможно, в иллюзии, ты не открыта для глубины Мужского. Будут приходить Мужчины, которые будут обслуживать твои иллюзии, твою иллюзорную защиту. Ты хочешь в отношения, но боишься нырять в отношения, и чтобы не проживать духовный конфликт, ты хочешь уже оказаться в отношениях, поэтому надеваешь розовые очки и пытаешься создать союз с тем, кто не дорос до него, или с тем, кто не хочет идти с тобой в соединение. Мужчина будет отдаляться и приближаться только к Женщине, которая ему на самом деле не интересна, или к той, которую он не может себе позволить энергетически. С первой он будет играться и соединяться с ней тогда, когда ему скучно, или нужен секс. Если Мужчина не может вывезти Женщину энергетически, а она открыта для него, так как, надела розовые очки, он попытается ее уничтожить, так как, не вынесет внутреннего напряжения. Драгоценная, не понимать, твой или не твой это Мужчина - это травма. Сама попытка расшифровать странное, нелогичное поведение Мужчины - это травма, пытаться изменить себя, что-то сделать, встать на цыпочки, чтобы Мужчина дал ясность - это травма. Страх доверять миру, который равен недоверию своим силам, и этот страх рожден травмой. С таким страхом, с такими травмами практически невозможно встретить Мужчину для хороших отношений. Это жёсткая и горькая травма, но ее полезно понимать, ведь осознание травмы создаёт Путь для исцеления травмы! Помни, Драгоценная, с Мужчиной, с которым ты можешь войти в красивый духовный союз, с которым ты можешь жить в Любви, может быть сложно, даже больно, но всегда очень понятно! Его мотивы ясны, в его намерении нет сомнений. Он может ранить тебя, может сломать, но если ты веришь, что ты воскреснешь, то шансов пройти в любовь, исцелившись вместе, гораздо больше. Так работает Поле! Милослава Травина .

Если то, что ты Видишь, тебе не понятно, значит, ты получил ответ на вопрос, который ещё не пришло время задать...

7 НОЧЕЙ с солью—и ТЫ УВИДИШЬ, КТО ПЬЁТ ТВОЮ ЭНЕРГИЮ . Ты жалуешься на усталость, на то, что сил не хватает даже на простые дела. День ещё не начался, а Ты уже выжат. Вечером ложишься в постель — не отдыхаешь, потому что утром просыпаешься ещё более разбитым. Ты думаешь: «Это нервы, это стресс, это работа». Но на самом деле кто-то пьёт твою энергию. л если хочешь увидеть :делай древний обряд: 7 ночей с солью Почему именно соль? В славянской традиции соль считалась самым сильным очищающим и раскрывающим средством. Она собирает на себя всё чужое, что присосалось человеку: сущности, лярвы, проклятия, зависть, подселенцев, даже тяжесть предков. Соль хранит память земли и впитывает всю тьму. Она не только отсекает, но показывает правду. Семь ночей подряд — и ты увидишь, кто пьёт твою силу. ЧТО делает этот обряд — Вытягивает на поверхность тех, кто сидит на твоём теле и душе. — Показывает через сны, кто крадёт энергию. — Даёт телу отдохнуть хотя бы ночью. — Отсекает мелкие лярвы , слабые сущности. Вскрывает родовые крючки, если именно они пьют твою жизнь. Как делать 7 ночей с СОЛЬЮ - Возьми простую белую соль, лучше крупную. - Насыпь горсть в блюдце и поставь У изголовья кровати. - Перед сном скажи. «Соль, забери чужое, покажи мне лицо того, кто пьёт мою силу». - Спи спокойно, не убирай блюдце до утра. - Утром высыпай СОЛЬ в проточную воду (река, кран, унитаз), приговаривая: «Ушло чужое). Что будет происходить — В первые ночи ты можешь видеть странные сны — пустые дома, грязь, тьму, незнакомых людей. Это проявляются сущности. — Потом придут знакомые лица — бывшие, родственники, соседи, коллеги. Так Род и духи показывают, кто пьёт твою силу. — На последних ночах ты увидишь корень того, кто держит тебя дольше всего: это может быть покойный, обет или твоя собственная тень. Как понять увиденное — Если во сне приходят чужие — это подселенцы, сглаз, зависть. — Если приходят родные это родовые долгит и клятвы. — Если видишь тьму или существа — это лярвы, что подсели на твои страхи. — Если приходишь`к зеркалу и видишь себя — значит, ты сам позволяешь пить свою энергию, живя не своей жизнью.

"Если, прочитав этот материал, вы не нашли ни одного признака наличия у вас гордыни, то ваши дела совсем плохи. Это значит, что у вас непомерно развито чувство собственной важности. В таком случае начинайте читать сначала... " Итак, характерные признаки гордыни.     Когда человек ставит себя выше или ниже кого‑либо, то он начинает осуждать, презирать, ненавидеть, раздражаться, предъявлять претензии. Ощущение собственного превосходства над другими рождает высокомерие и желание унизить (словом, мыслью, поступком). Чувство собственной важности порождает огромную подсознательную агрессию, которая затем оборачивается против самого автора.    Если человек доведёт восприятие себя до абсолютного эгоизма, то он придёт к тому состоянию, которое провозгласил несколько столетий назад Томас Гоббс: «Человек человеку волк», и у нас тогда будет не общество, а социальные джунгли.    На поддержание этого чувства тратится огромное количество энергии. Оно буквально разрывает человека на части. И каждая часть «вылезает» наружу и хочет быть самой главной. Кастанеда «Путешествие в Икстлан»: — Ты слишком серьёзно к себе относишься, — медленно проговорил дон Хуан. — И воспринимаешь себя как чертовски важную персону. Это нужно изменить! Ведь ты настолько важен, что считаешь себя вправе раздражаться по любому поводу. Настолько важен, что можешь позволить себе развернуться и уйти, когда ситуация складывается не так, как тебе хочется. Возможно, ты полагаешь, что тем самым демонстрируешь силу своего характера. Но это же чушь! Ты — слабый, чванливый и самовлюблённый тип! Я попытался было возразить, но дон Хуан не позволил. Он сказал, что из‑за непомерно раздутого чувства собственной важности я за всю жизнь не довёл до конца ни единого дела.    Я был поражён уверенностью, с которой он говорит.    Но все его слова, разумеется, в полной мере соответствовали истине, и это меня не только разозлило, но и здорово напугало. — Чувство собственной важности, тик же как и личная история, относится к тому, от чего следует избавиться, — веско произнёс он. Во многих русских сказках богатырь сражается со змеем и побеждает его, отрубая одну за другой головы. Но что олицетворяет собой этот Змей Гордыныч? Не что иное, как чувство собственной важности богатыря.    Образ Змея Гордыныча родился на одном из наших семинаров и как нельзя лучше соответствует тому, что происходит с нами в нашей жизни. Мы стремимся к счастью (в сказках — это образ Василисы, Настеньки, Варвары, Алёнушки), но на нашем пути встаёт Змей Гордыныч со многими головами (страх, ненависть, раздражение, жадность, гнев, обида и др.). И мы должны победить его, чтобы стать счастливыми. Гордыня коварна и хитра и может скрываться под разными личинами. И чтобы вам было легче распознать её проявления, я укажу на самые характерные признаки. 1.Прежде всего, гордыня проявляется чувством собственной правоты и непогрешимости и неправоты окружающих. 2. Другое проявление гордыни — это жалость к себе, чувство саморефлексии и даже самобичевание. 3. Снисходительность, отношение свысока — это другая голова Змея Гордыныча. 4. Близко к снисходительности стоит покровительственное отношение к кому‑либо. 5. Унижение себя и других. 6. Другое проявление чувства собственной важности — это мнение, что "без меня мир не будет существовать». 7. Очень серьёзное к себе отношение. 8. Чрезмерная занятость собственной персоной порождает и другую проблему — человек начинает сосредотачиваться на том, что другие думают и говорят о нём. 9. Ещё одна сторона гордыни — это хвастовство. 10. Отказ от помощи. Человек гордый не позволяет другим помогать себе. 11. Желание возвыситься, получить славу, уважение и почёт. 12. Мысли о том, что моя работа важнее и нужнее. 13. Соперничество. 14. Желание спорить и доказывать свою правоту. 15. Стремление быть в роли судьи. 16. Использование слов, значение которых окружающие не понимают. 17. Нежелание делиться своими знаниями. 18. Обидчивость. Нежелание прощать и благодарить. 19. Нечестность по отношению к себе и к другим. Такой человек может давать обещания и не выполнять их, осознанно вводить людей в заблуждение, откровенно врать 20. Сарказм. Желание зло подшутить над человеком, съязвить, обидеть грубостью или едким замечанием. 21. Нетерпеливость — тонкая форма гордыни, скрытый эгоизм. Я уже так много молился, так много ждал, а ещё ничего не получил. Как же так? Значит, что‑то в этом не так. Значит, нет справедливости в этом мире. 22. Нежелание признавать, что у вас есть гордыня и духовные проблемы. Валерий Владимирович Синельников(род.1966) врач-психотерапевт, врач-гомеопат, психолог, писатель, автор книг по улучшению качества жизни. Создатель «Школы Здоровья и Радости доктора Синельникова».

ПОСЛЕДНИЙ СОВЕТ ОТ ЛУИЗЫ ХЕЙ -- Не запугивайте себя дурными мыслями. Луи́за Хей-- американская писательница, меценат и общественный деятель, одна из основателей движения самопомощи, автор более тридцати книг популярной психологии, в том числе книги «You Can Heal Your Life» («Ты можешь исцелить свою жизнь»). Основатель издательской компании Hay House Publishing, радио Hay House Radio, благотворительного фонда "The Hay Foundation". 30 августа 2017 года Луиза Хей скончалась в возрасте 90 лет… Но ее мудрые советы все еще живут и поддерживают нас. 1. Прекратите критиковать.Немедленно прекратите критиковать. Критика никогда никого не меняет. Откажитесь от критики себя. Примите себя именно такими, как вы есть. Когда вы критикуете себя — ваши перемены негативны. Когда вы одобряете себя — вы меняетесь позитивно. 2. Прекратите запугивать себя, терроризировать себя своими же мыслями. Это ужасный способ жизни. Найдите для себя такой образ, который приятен вам (для меня — это желтая роза), и немедленно переключайтесь от пугающих вас мыслей к приятным. 3. Будьте великодушны, добры и терпеливы. Будьте великодушны по отношению к себе. Будьте добры к себе. Будьте терпеливы, так как вы осваиваете новый способ мышления. Относитесь к себе как к истинно любимому человеку. 4. Будьте добры по отношению к своему разуму. Ненавидеть себя — значит ненавидеть свои мысли. Не стоит делать этого. Лучше измените их. 5. Восхваляйте себя. Критика разрушает внутренний дух.Похвала укрепляет его. Хвалите себя, как можно больше. Говорите себе, как хорошо вы справляетесь с каждой мелочью. 6. Поддерживайте себя. Найдите способы поддерживать себя. Обращайтесь к друзьям и позвольте им помогать вам. Вполне естественно просить о помощи, когда вы в ней нуждаетесь. 7. Относитесь с любовью к вашим недостаткам. Осознавайте, что вы их сами создали, чтобы удовлетворять какие-то свои потребности. Сейчас вы ищете новые позитивные пути для удовлетворения ваших потребностей. Так что нежно избавляйтесь от старых негативных стереотипов поведения. 8. Заботьтесь о своем теле. Научитесь правильно питаться. Какая пища необходима вашему телу для поддержки оптимальной энергии и жизнеспособности? Разучите физические упражнения. Какие из них доставляют вам удовольствие? Нежно любите и уважайте храм, в котором вы живете. 9. Работайте с зеркалом. Чаще смотрите себе в глаза. Проявляйте свои чувства возрастающей любви к самому себе. Глядя в зеркало, прощайте себя. Глядя в зеркало, поговорите со своими родителями и простите их. Хотя бы один раз в день говорите себе: «Я люблю тебя. Я действительно люблю тебя» 10. Делайте это прямо сейчас. Не ждите, пока у вас наладятся дела, вы похудеете, найдете новую работу или заведете новые связи. Начинайте прямо сейчас и делайте все от вас зависящее.

Когда тебя делают виноватой за то, что ты выстояла. Бывает, люди ранят, нарушают границы, предают... Но когда ты говоришь об этом вслух, вдруг оказывается, что ты слишком эмоциональна, ты «перегнула», ты «неправильно отреагировала». А за то, как с тобой обошлись, — никто не извиняется. Это не про обиды. Это про честность к себе. Ты имеешь право чувствовать. И не обязана быть удобной. «Когда молчишь — не слышат. Когда говоришь — обижаются. Но себя предавать нельзя — даже ради мира с другими.» Не вини себя за чужие действия. Не позволяй перекидывать на тебя чужую вину. Ты не истерична. Ты отреагировала по-человечески. И это уже твоя Сила. Елена Забаринова.

ОСТАНОВКА ВНУТРЕННЕГО ДИАЛОГА Зачем нужно останавливать мысли? Потому что наши мысли, если мы не умеем с ними обращаться, нередко загоняют в депрессию, тревожность и неуверенность. И по большому счету ничто не создает нам столько проблем в жизни, как наши собственные мысли. Кроме того мысли могут так утомлять, причем даже полезные мысли, что не остается сил ни на отношения с близкими, ни на осуществление своих жизненных целей. А если это ещё навязчивые мысли, то от них просто так не освободиться, они прилипают как жвачка. Мозг просто зацикливается на чем-либо, и переключиться не получается. Почему сложно останавливать внутренний диалог Давайте рассмотрим основные причины из-за чего у многих с этим не получается: 1) Банальная привычка, мысли накатывают рефлекторно (автоматически), одна мысль может расшириться или вызвать нескончаемый поток других, когда они словно скачут одна за одной. 2) Другая причина, вам кажется, вы уверенны, что нужно что-то думать, что-то мысленно и психологически сделать, чтобы заглушить тревогу и успокоиться. 3) Какие-то убеждения и ценности, которые заставляют вас возвращаться и копаться в беспокоящей теме. 4) Недоверие себе и своей интуиции. 1...Практику можно выполнять как в положении сидя, так и лёжа. Сожмите и разожмите кисти рук, почувствуйте пальцы, почувствуйте кисть руки и саму руку. Перемещайте своё внимание по всему телу, чувствуя каждую его часть, и мысленно расслабляйте. 2. Можно взять две маленькие палочки, сантиметр или полсантиметра в диаметре и 4-5 сантиметров длиной, и поместить их между указательным и средним, и средним и безымянным пальцем левой руки. Средний палец самый важный, поэтому палочки должны быть по обеим сторонам от него. Держите палочки там и вначале слегка надавите большим пальцем. 3. Сосредоточение на дыхании. Примите удобную позу и начните отстранённо наблюдать за своим дыханием, наблюдать за вдохами и выдохами не вмешиваясь в сам процесс. Не нужно пытаться контролировать своё дыхание. Наблюдайте своё дыхание, чувствуйте его, некоторые люди хорошо слышат своё дыхание. 4. Для тренировок можно взять в руки два маленьких, но совершенно разных на ощупь предмета. Ощупываете их, гладьте, теребите, сосредоточившись на ощущениях. Одновременно старайтесь почувствовать, как воздух при вдохе и выдохе проходит через ваши ноздри. Хорошо для этого идут четки, бусы. Размер подберите. какие вам удобно держать в руках, перебирая пальцами. 5. Представьте, что выдыхаете мысли вместе с воздухом. Ни о чём не думайте, ваше сознание подобно глади озера. Представьте, что выдыхаете все мысли. Можно даже сосредоточиться на своём дыхании. Ваша задача — продержаться как можно дольше без мыслей и, тем более, без их проговаривания. Делайте это упражнение как можно чаще: в транспорте, при любых вынужденных ожиданиях. 6. В повседневной жизни, даже на работе можно пользоваться простым упражнением. Необходимо расслабить лицо и шею (а затем и всё тело), и как только захочется что-либо сказать, проговаривать вслух (или про себя) звук «мммммм». При регулярной практике диалог существенно замедляется и повышается общая бдительность. 7. Приём заключается в созерцании абсолютной темноты перед закрытыми глазами. Для этого нужно закрыть глаза и сконцентрироваться на абсолютной темноте. При этом никакой внешний источник света не должен проникать сквозь веки. При этом рассеянные сигналы, приходящие из глубин собственного организма, возбуждают сетчатку и создают массу известных всем феноменов — вроде светящихся кругов, пятен, неясных контуров, проецируемых как бы на внутренний экран. Усилить эффект ОВД можно, если выбрать для созерцания, скажем, светящееся пятно во внутреннем поле зрения и разглядывать его, как реальный объект. 8. Расслабление мозга. Представьте, что мозг — это мышца, и почувствуйте внутреннее напряжение в нём. Постарайтесь расслабить мозг и почувствовать расслабление. Мысли для вас — это напряжение в мозге. Когда почувствуете это напряжение опять, просто расслабьте мозг. Может помочь некоторое сосредоточение или осознание области чуть ниже самой большой выпуклости на затылке и чуть-чуть правее центральной линии. Некоторые называют это областью расслабления, при обращении внимания на которую происходит автоматическое расслабление. Либо, можно закрыть глаза и чуть закатить их, направив в межбровье. 9. Простенький, но действенный способ из китайских практик — «посмотреть на кончик носа». Закрываете глаза и мысленным взором смотрите туда, где у вас кончик носа, сосредотачиваясь на этом ощущении...

Вопрос. Очень тяжелый год, нервная система не выдерживает. Подскажите, пожалуйста, как поддержать себя... Ответ. 1. Примите десять ванн с каменной или морской солью. На ванну - 1 кг соли без всяких добавок. Принятие начать с 20 мин., закончить на десятый день 40 минутами. 2. Пообнимайтесь дней десять по 5 минут или с тополем, или кленом, или ивой. Отдайте сознательно дереву плохую энергию. Потом пообнимайтесь с березами дней 5-10. Попросите помощи, подпитки. 3. Выкричитесь на проточную воду. Или на какую-то игрушку, которую надо тискать во время перехода от вас плохой энергии к игрушке. Игрушку потом выбросить в помойку. 4. Танцевать в одиночестве как получается, под музыку или без. Потом проветрите комнату. 5. Походите по воде до середины икры, делая 11, 21, 41, 64 шага. Можно это делать в ванне. 6. Попробуйте в одиночестве попеть о своих сложных задачах в этом году. Пойте, как будет петься. Потом проветрите комнату. 7. Если получится, походите босой по земле, отдавая ей негатив. 8. Попринимайте солнечные ванны, потанцуйте под солнцем. 9. Периодически смотрите на огонь костра или свечи в течение 10-15 мин. Сжигайте в огне свои сложные задачи. 10. Несколько раз наешьтесь от пуза и ложитесь спать. Это покажет телу, что при любых обстоятельствах всегда есть еда и место для сна/отдыха. 🙏