Предыдущая публикация
Фильтр
Главная правда о растительных маслах: что нужно знать каждой семье
Растительное масло есть в каждом доме — оно и на салат хорошо, и на сковородку. Многие уверены: раз масло растительное, значит полезно. А правда, как всегда, чуть сложнее, но зато интереснее!
Давайте по порядку:
Откуда берётся масло? Его делают из семян (подсолнечник, соя, лен, кунжут, горчица), из орехов (кедровый, грецкий, миндаль, кокос), злаков (пшеница, кукуруза, рис), а бывает даже из косточек и мякоти плодов (оливы, авокадо). На рынке и в магазинах встречаем самые разные виды: подсолнечное, оливковое, горчичное, кукурузное, кунжутное и много других.
Способ приготовления масла многое определяет.
Холодный от
Растительное масло есть в каждом доме — оно и на салат хорошо, и на сковородку. Многие уверены: раз масло растительное, значит полезно. А правда, как всегда, чуть сложнее, но зато интереснее!
Давайте по порядку:
Откуда берётся масло? Его делают из семян (подсолнечник, соя, лен, кунжут, горчица), из орехов (кедровый, грецкий, миндаль, кокос), злаков (пшеница, кукуруза, рис), а бывает даже из косточек и мякоти плодов (оливы, авокадо). На рынке и в магазинах встречаем самые разные виды: подсолнечное, оливковое, горчичное, кукурузное, кунжутное и много других.
Способ приготовления масла многое определяет.
Холодный от
Главная правда о растительных маслах: что нужно знать каждой семье
Растительное масло есть в каждом доме — оно и на салат хорошо, и на сковородку. Многие уверены: раз масло растительное, значит полезно. А правда, как всегда, чуть сложнее, но зато интереснее!
Давайте по порядку:
Откуда берётся масло? Его делают из семян (подсолнечник, соя, лен, кунжут, горчица), из орехов (кедровый, грецкий, миндаль, кокос), злаков (пшеница, кукуруза, рис), а бывает даже из косточек и мякоти плодов (оливы, авокадо). На рынке и в магазинах встречаем самые разные виды: подсолнечное, оливковое, горчичное, кукурузное, кунжутное и много других.
Способ приготовления масла многое определяет.
Холодный от
Растительное масло есть в каждом доме — оно и на салат хорошо, и на сковородку. Многие уверены: раз масло растительное, значит полезно. А правда, как всегда, чуть сложнее, но зато интереснее!
Давайте по порядку:
Откуда берётся масло? Его делают из семян (подсолнечник, соя, лен, кунжут, горчица), из орехов (кедровый, грецкий, миндаль, кокос), злаков (пшеница, кукуруза, рис), а бывает даже из косточек и мякоти плодов (оливы, авокадо). На рынке и в магазинах встречаем самые разные виды: подсолнечное, оливковое, горчичное, кукурузное, кунжутное и много других.
Способ приготовления масла многое определяет.
Холодный от
Готовим с душой — поддерживаем традиции вместе!
В жизни каждого человека важно чувствовать уверенность, заботу и любовь. Россия всегда славилась своими душевными застольями и бережным отношением к семейным праздникам. Сохранить тепло и уют в доме легко — стоит всего лишь накрыть стол и приготовить любимое лакомство, а салат с ветчиной, плавленым сыром, помидорами и маринованным луком станет достойным украшением любого застолья!
Этот рецепт — настоящая находка для тех, кто ценит традиционные продукты и сочетание проверенных временем вкусов.
Продукты (на 3–4 порции):
- Ветчина — 200 г
- Плавленый сыр — 1–2 шт. (по 90–100 г)
- Помидоры — 2–3 шт.
- Маринованный лук — 100 г
- Соус сметанный ил
В жизни каждого человека важно чувствовать уверенность, заботу и любовь. Россия всегда славилась своими душевными застольями и бережным отношением к семейным праздникам. Сохранить тепло и уют в доме легко — стоит всего лишь накрыть стол и приготовить любимое лакомство, а салат с ветчиной, плавленым сыром, помидорами и маринованным луком станет достойным украшением любого застолья!
Этот рецепт — настоящая находка для тех, кто ценит традиционные продукты и сочетание проверенных временем вкусов.
Продукты (на 3–4 порции):
- Ветчина — 200 г
- Плавленый сыр — 1–2 шт. (по 90–100 г)
- Помидоры — 2–3 шт.
- Маринованный лук — 100 г
- Соус сметанный ил
Вся правда о вегетарианстве: баланс пользы и заботы о себе
Вегетарианство кажется заманчивым выходом для тех, кто ищет гармонии в питании. Однако мало кто знает, что за этим выбором скрывается не только польза, но и определённые сложности.
Какими бывают вегетарианцы? Кто-то исключает из рациона только мясо, кто-то ещё рыбу, другие отказываются от всех продуктов животного происхождения. У каждого подхода свои плюсы и вызовы.
Плюсы очевидны! Клетчатка, минералы, витамины, мало жиров — всё это помогает нам оставаться в форме и поддерживать крепкое здоровье сердца, сосудов, кишечника. В растительной пище мало холестерина, много антиоксидантов, магния и калия, фолиевая кислота поможет и давлен
Вегетарианство кажется заманчивым выходом для тех, кто ищет гармонии в питании. Однако мало кто знает, что за этим выбором скрывается не только польза, но и определённые сложности.
Какими бывают вегетарианцы? Кто-то исключает из рациона только мясо, кто-то ещё рыбу, другие отказываются от всех продуктов животного происхождения. У каждого подхода свои плюсы и вызовы.
Плюсы очевидны! Клетчатка, минералы, витамины, мало жиров — всё это помогает нам оставаться в форме и поддерживать крепкое здоровье сердца, сосудов, кишечника. В растительной пище мало холестерина, много антиоксидантов, магния и калия, фолиевая кислота поможет и давлен
Семейная радость за одним столом: традиционный салат, который сближает
В обычных вечерах, наполненных теплотой и спокойствием, крепнет вера в добрые перемены и победу, а любимая Россия становится ещё ближе — через традиции, общие воспоминания, заботу друг о друге. Ничто так не символизирует домашний уют и семейный достаток, как щедро накрытый стол и искренняя радость на лицах. Салат из крабовых палочек вот уже много лет занимает почетное место на праздниках, днях рождениях, тихих семейных ужинах, объединяя поколения и напоминая: настоящее счастье в простых мгновениях.
Список ингредиентов на 6 порций:
— Крабовые палочки — 400 г
— Кукуруза консервированная — 1 банка (200 г)
— Яйца куриные —
В обычных вечерах, наполненных теплотой и спокойствием, крепнет вера в добрые перемены и победу, а любимая Россия становится ещё ближе — через традиции, общие воспоминания, заботу друг о друге. Ничто так не символизирует домашний уют и семейный достаток, как щедро накрытый стол и искренняя радость на лицах. Салат из крабовых палочек вот уже много лет занимает почетное место на праздниках, днях рождениях, тихих семейных ужинах, объединяя поколения и напоминая: настоящее счастье в простых мгновениях.
Список ингредиентов на 6 порций:
— Крабовые палочки — 400 г
— Кукуруза консервированная — 1 банка (200 г)
— Яйца куриные —
00:49
10 простых продуктов, которые очистят организм без сложных процедур
А вы знали, что для очищения организма не нужны никакие дорогие процедуры? Всё, что вам нужно — это обратить внимание на то, что лежит у вас в холодильнике и на кухне! Наш организм умеет сам избавляться от токсинов, но мы можем помочь ему, добавив некоторые продукты и не забывая про чистую воду.
Вот какие помощники всегда под рукой:
— Яблоки с пектином хорошо выводят ненужные вещества и поддерживают здоровье кишечника.
— Свекла — верный друг печени, помогает ей очищаться и бороться с лишним.
— Сельдерей подстрахует почки и щитовидку, а ещё выведет то, что не нужно.
— Репчатый лук полезен для кожи и кишечника.
—
А вы знали, что для очищения организма не нужны никакие дорогие процедуры? Всё, что вам нужно — это обратить внимание на то, что лежит у вас в холодильнике и на кухне! Наш организм умеет сам избавляться от токсинов, но мы можем помочь ему, добавив некоторые продукты и не забывая про чистую воду.
Вот какие помощники всегда под рукой:
— Яблоки с пектином хорошо выводят ненужные вещества и поддерживают здоровье кишечника.
— Свекла — верный друг печени, помогает ей очищаться и бороться с лишним.
— Сельдерей подстрахует почки и щитовидку, а ещё выведет то, что не нужно.
— Репчатый лук полезен для кожи и кишечника.
—
От семейных традиций — к новому вкусу: быстрый салат для настоящих хозяек
В каждом доме свои секреты уюта и радости. Особая гордость – возможность собраться всей семьёй, заботиться друг о друге и баловать родных вкусной едой. Это и есть настоящее счастье, залог нашей силы и уверенности в завтрашнем дне! Простой салат из рукколы, кукурузы и бекона подарит этот уют и станет украшением любого стола.
Ингредиенты (на 2–3 порции):
- Кукуруза консервированная – 200 г
- Бекон (грудинка) – 100 г
- Руккола – 1 пучок
- Лук зеленый – ½ пучка
Для заправки:
- Оливковое масло – 1 ст. ложка
- Винный уксус (белый) – 1 ст. ложка
- Молотый кориандр – щепотка
- Черный молотый перец – щепотка
- Соль – щепотк
В каждом доме свои секреты уюта и радости. Особая гордость – возможность собраться всей семьёй, заботиться друг о друге и баловать родных вкусной едой. Это и есть настоящее счастье, залог нашей силы и уверенности в завтрашнем дне! Простой салат из рукколы, кукурузы и бекона подарит этот уют и станет украшением любого стола.
Ингредиенты (на 2–3 порции):
- Кукуруза консервированная – 200 г
- Бекон (грудинка) – 100 г
- Руккола – 1 пучок
- Лук зеленый – ½ пучка
Для заправки:
- Оливковое масло – 1 ст. ложка
- Винный уксус (белый) – 1 ст. ложка
- Молотый кориандр – щепотка
- Черный молотый перец – щепотка
- Соль – щепотк
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
По всем вопросам: https://ok.ru/profile/447909360341
Скрыть информацию
Фото из альбомов