Предыдущая публикация
Фильтр
😇🙏🏻Почему тренировки делают нас счастливыми?:
⚡️Упражнения вызывают прилив эндорфинов⚡️
Когда вы начинаете тренировку, ваш организм, испытывая стресс от нагрузок, выделяет белок под названием нейротрофический фактор мозга. Это заставляет мозг выделять больше эндорфинов («гормонов радости»), чтобы компенсировать ущерб. Вот почему вы и ощущаете прилив счастья после тренировки.
💪Способов бороться с хандрой известно немало, и среди них есть просто отличный, полезный со всех сторон метод: работа над телом! Спорт не только улучшает форму, но и укрепляет психическое здоровье.
⚡️Упражнения вызывают прилив эндорфинов⚡️
Когда вы начинаете тренировку, ваш организм, испытывая стресс от нагрузок, выделяет белок под названием нейротрофический фактор мозга. Это заставляет мозг выделять больше эндорфинов («гормонов радости»), чтобы компенсировать ущерб. Вот почему вы и ощущаете прилив счастья после тренировки.
💪Способов бороться с хандрой известно немало, и среди них есть просто отличный, полезный со всех сторон метод: работа над телом! Спорт не только улучшает форму, но и укрепляет психическое здоровье.
🎁СКИДКА 50% на посещение АкваФитнеса Монтана!!!⠀
⠀
🎉КуПоН дает право на скидку 50% на первое посещение⠀
🎉после получения купона запишитесь по телефону +79009229757⠀
🎉занятия по купонам будут до 31 октября 2024⠀
⠀
Как получить купон?⠀
Все просто: ⠀
- сохраните или сделайте скрин картинки 🖼 и выставите в историю Телеграмм, Whats App или Одноклассники или VK на 1 день⠀
- и сразу напишите в комментарии « ХОЧУ КУПОН» 📩 и мы его отправим вам ( при наличии истории)⠀
⠀
АкваФитнес Монтана приглашаем всех новичков на пробное занятие
🔥200 ₽ 🔥вместо ✖️400 ₽⠀
— 45 минут АкваФитнеса ⠀⠀⠀
— час посещения сауны до и после тренировки ⠀⠀
— свободное плавание ⠀⠀
⠀
🎉КуПоН дает право на скидку 50% на первое посещение⠀
🎉после получения купона запишитесь по телефону +79009229757⠀
🎉занятия по купонам будут до 31 октября 2024⠀
⠀
Как получить купон?⠀
Все просто: ⠀
- сохраните или сделайте скрин картинки 🖼 и выставите в историю Телеграмм, Whats App или Одноклассники или VK на 1 день⠀
- и сразу напишите в комментарии « ХОЧУ КУПОН» 📩 и мы его отправим вам ( при наличии истории)⠀
⠀
АкваФитнес Монтана приглашаем всех новичков на пробное занятие
🔥200 ₽ 🔥вместо ✖️400 ₽⠀
— 45 минут АкваФитнеса ⠀⠀⠀
— час посещения сауны до и после тренировки ⠀⠀
— свободное плавание ⠀⠀
🤷♀️Как вернуться в тренировочный режим?⠀
⠀
После праздников, веселья и застолья пропало ощущения легкости и бодрости, лишние объемы мешают влезть в любимые вещи🤔⠀
⚠️‼️Пора возвращаться к тренировкам и к привычному образу жизни.⠀
⠀
🏊🏻♀️🌊Настроить
ся на⠀тренировки может быть тяжело с психологической точки зрения, ведь нужно добавить в свою жизнь что-то, что уже не входит в зону комфорта. ⠀
Поэтому не стоит начинать со слова “надо”. Подумайте о фитнесе как о части жизни, которую нужно вернуть в свою повседневность и без которой не обойтись. У вас будет заново формироваться привычка. ✅✅✅⠀
⠀
Приглашаем всех на АкваФитнес Монтана!⠀
⠀
✨Тренировки + Баня и чай в уютной к
⠀
После праздников, веселья и застолья пропало ощущения легкости и бодрости, лишние объемы мешают влезть в любимые вещи🤔⠀
⚠️‼️Пора возвращаться к тренировкам и к привычному образу жизни.⠀
⠀
🏊🏻♀️🌊Настроить
ся на⠀тренировки может быть тяжело с психологической точки зрения, ведь нужно добавить в свою жизнь что-то, что уже не входит в зону комфорта. ⠀
Поэтому не стоит начинать со слова “надо”. Подумайте о фитнесе как о части жизни, которую нужно вернуть в свою повседневность и без которой не обойтись. У вас будет заново формироваться привычка. ✅✅✅⠀
⠀
Приглашаем всех на АкваФитнес Монтана!⠀
⠀
✨Тренировки + Баня и чай в уютной к
🌸За окном весна. Самое время подумать о своей фигуре и сделать то, на что вы так долго решались, – заняться, наконец, спортом! Тянуть больше некуда, ведь до лета осталось совсем немного. Конечно, приближение лета – стимул не из лучших, физические нагрузки вашему организму нужны во все времена года. Но на начальном этапе и такая мотивация хороша. А значит – в сторону отговорки вроде «начну с понедельника», вперед на АкваФитнес Монтана 🌊🌊🌊🌊⠀
⠀
Приглашаем всех желающих на тренировки сегодня ☀️18:30 и 19:15☀️
Пробное занятие 350₽
Тел. 89009229757
⠀
Приглашаем всех желающих на тренировки сегодня ☀️18:30 и 19:15☀️
Пробное занятие 350₽
Тел. 89009229757
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
АкваФитнес в Томске !
АкваФитенс Монтана- это не только эффективные тренировки ,но и RELAX
Адрес: Крутоовражный 6 ст1, г. (Каштака) Томск. Гостиничный комплекс «Монтана». 📝 Запись по телефону 📲 8-900-922-97-57 WhatsApp 8-900-922-97-57
http://instagram.com/aquafitness_montana
- 89009229757
- Кругоовражный 6/1 (Каштака), Томск
Скрыть информацию
Фото из альбомов