🔷Строим баню
Один из важнейших моментов в строительстве бани является освещение, окна должны находится повыше и быть достаточно широкими.
После банных процедур удаляются шлаки, улучшается работа почек, лимфоотток и работа органов дыхания; все перечисленные чудеса происходят благодаря тому, что из организма выводятся продукты тканевого распада, мочевины, молочной кислоты, солей. Баня также может излечить радикулит.
Влажность и высокая температура расслабляют бронхи и ткани, а это особенно полезно при нашем климате.Систематическое посещение бани (плюс гимнастика и соблюдение режима питания) — это простое, но эффективное средство, помогающее избавиться от избыточного веса.
Банные процеду