Акку-Чек: жизнь с диабетом

ЧЕК-ЛИСТ: ЧТО КУПИТЬ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ — ГОТОВЫЙ СПИСОК ДЛЯ МАГАЗИНА

При диабете не нужно искать «особые» товары с маркировкой «для диабетиков» — часто под этими словами скрываются маркетинговые уловки. Полноценный и здоровый рацион легко составить из привычных, доступных продуктов. Вот ориентир, что положить в корзину.
ИНФОРМАЦИЯ В ДАННОМ РАЗДЕЛЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ И НЕ ЗАМЕНЯЕТ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ, МЕТОДОВ ПРОФИЛАКТИКИ, ДИАГНОСТИКИ, ЛЕЧЕНИЯ, МЕДИЦИНСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ И МЕДИЦИНСКИХ ИЗДЕЛИЙ ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ.
.
Источники:
1. American Diabetes Association. Non-starchy vegetables:
reading food labels and making healthy food choi

СРЫВ — НЕ КАТАСТРОФА: КАК НЕ ВИНИТЬ СЕБЯ

При сахарном диабете важно соблюдать режим: вовремя есть, измерять уровень глюкозы, контролировать рацион. Даже у самых дисциплинированных людей случаются срывы — пропущенный замер, кусочек торта на празднике или день без прогулки.
Это не катастрофа и не повод обвинять себя. Главное — понять, что случилось, и спокойно вернуться к привычному ритму.
Почему срывы случаются
Причины бывают разные: усталость, стресс, изменение режима, поездка или болезнь. Иногда хочется вернуться к жизни «как раньше» — без подсчетов и ограничений. Важно помнить: самоконтроль — способ жить активно, свободно и уверенно, несмотря на диагноз [1].
Как справиться со сры

НИЗКИЙ ГИ = ИДЕАЛЬНЫЙ ВЫБОР ПРИ ДИАБЕТЕ?

Многие люди с сахарным диабетом стараются выбирать продукты с низким гликемическим индексом (ГИ). Принято считать, что они медленнее повышают уровень глюкозы в крови. Кроме ГИ продукта на уровень глюкозы влияет то, как он приготовлен, с чем вы его сочетаете и сколько едите. Несколько простых правил помогут научиться применять информацию о ГИ в жизни.
ИНФОРМАЦИЯ В ДАННОМ РАЗДЕЛЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ И НЕ ЗАМЕНЯЕТ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ, МЕТОДОВ ПРОФИЛАКТИКИ, ДИАГНОСТИКИ, ЛЕЧЕНИЯ, МЕДИЦИНСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ И МЕДИЦИНСКИХ ИЗДЕЛИЙ ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ.
#важно_знать
Источники:
1. Gaylor, C. M., Benton,

«ДИАБЕТИЧЕСКИЕ ПРОДУКТЫ»: ПОЧЕМУ ИМ НЕЛЬЗЯ ВЕРИТЬ НА СЛОВО

Люди с сахарным диабетом слышат множество советов о питании, а в магазинах появляются целые полки с «особыми» продуктами. Надпись «для диабетиков», «без сахара» или «натуральный» не всегда означает, что продукт действительно безопасен.
Вот алгоритм, который поможет сделать осознанный выбор в магазине и дома.
ИНФОРМАЦИЯ В ДАННОМ РАЗДЕЛЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ И НЕ ЗАМЕНЯЕТ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ, МЕТОДОВ ПРОФИЛАКТИКИ, ДИАГНОСТИКИ, ЛЕЧЕНИЯ, МЕДИЦИНСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ И МЕДИЦИНСКИХ ИЗДЕЛИЙ ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ.
#баланс_внутри
Источники:
1. Harvard Health Publishing. Are certain typ

ОБМЕН: СТАРЫЙ ГЛЮКОМЕТР АККУ-ЧЕК → НОВЫЙ АККУ-ЧЕК ИНСТАНТ

Если вы задумывались о смене своего глюкометра на более технологичную и удобную модель, то мы рады напомнить о действующей программе обмена от Акку-Чек.
Как работает программа
Вы можете бесплатно обменять свой глюкометр Акку-Чек на новый глюкометр Акку-Чек Инстант. Взамен старого глюкометра Вы получите полный набор для контроля сахарного диабета. Обмен можно оформить в Консультационном центре вашего города. Подробные условия участия в программе обмена вы можете узнать на официальном сайте Акку-Чек или у консультантов в аптеке [1].
Основные характеристики глюкометра Акку-Чек Инстант
• Зона забора крови по всей ширине тест-полоски д

ЭТИКЕТКИ БЕЗ СЕКРЕТОВ: КАК НАЙТИ СКРЫТЫЙ САХАР

Даже если на упаковке написано «без сахара» или «натурально», это не всегда значит, что в продукте вообще нет подсластителей.
Многие из них производители маскируют под другими названиями, например «патока» или «мальтоза». Эти вещества повышают уровень глюкозы крови так же, как белый сахар.
ИНФОРМАЦИЯ В ДАННОМ РАЗДЕЛЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ И НЕ ЗАМЕНЯЕТ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ, МЕТОДОВ ПРОФИЛАКТИКИ, ДИАГНОСТИКИ, ЛЕЧЕНИЯ, МЕДИЦИНСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ И МЕДИЦИНСКИХ ИЗДЕЛИЙ ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ.
#важно_знать
Источники:
1. Harvard Health Publishing. Are certain types of sugars healthier than others?