"Если уйти на элементарный подсчет калорий, результат будет такой же, а может и лучше"
Отвечаем - если у вас есть время и возможность заниматься приготовлением блюд на пару и подсчетом калорий, то, вполне возможно, результат не заставит себя ждать, только при этом не забывайте принимать суточную норму витаминов, минералов, аминокислот, клетчатки, белков, жиров и углеводов. Например, имейте ввиду, что 1 порция ЕД содержит витамина D столько же, как в трех литрах молока.
" за такие деньги такой смешной результат"
Отвечаем так - если у вас есть желание привести организм в порядок, достаточно одной порции в день. Замените обед. Бизнес ланч стоит минимум 350-400 рублей, а порция ЕД - 150! И сра