МЕДИКИ

1. Мы не обслуживаем вас, а оказываем помощь, поэтому все решения принимаем только мы, не нуждаясь в ваших советах, ибо, если бы от них мог быть толк, до вызова нас дело бы точно не дошло. 2. Мы не обязаны таскать носилки и делаем это добровольно. А можем и не делать. Так что потрудитесь помочь нам в этом деле или найти помощников. 3. Мы не долго едем на ваш вызов, а он долго ждет на пульте 03, потому что ОЧЕНЬ МАЛО бригад, в связи с чем мы сплошь и рядом ездим по одиночке. 4. Бригад мало потому, что большинство из нас выполнило вашу рекомендацию "не нравится работать - увольняйтесь". 5. Клятву Гиппократа не дают. Просто прочтите её на досуге. 6. Мы НЕ ДОЛЖНЫ одевать бахилы на вызове, о чем говорит приказ Минздрава и простой здравый смысл, ибо являемся экстренной службой и время тут важнее чистоты ваших полов. 7. Мы не назначаем лечение на будущее, ибо не ведем дальнейшего наблюдения за больным, поэтому попытка использовать нас вместо врача поликлиники обречена на неудачу. 8. Занимаясь больным, к которому был вызов, мы не должны консультировать всю вашу семью по поводу всех ваших заболеваний за всю вашу жизнь. 9. Мы не отвечаем за последствия вашего самолечения, которым вы занимались под девизом "да что эти врачи понимают", пока не довели дело до катастрофы. 10. Мы не экстрасенсы, поэтому вызов типа "чтобы посмотрели" или "чтобы легкие послушали" сам по себе не приведет к улучшению состояния пациента. 11. Мы не святые не громоотводы для вашего нервного напряжения, поэтому на оскорбления можем ответить тем же, а при рукоприкладстве можем и в глаз дать. 12. Мы не силах спасти всех, но делаем все, что можем и часто больше этого предела, и не наша вина, если этого все равно оказывается недостаточно. 13. Мы болеем, умираем, испытываем голод, жажду, потребность в туалете и усталость. Другими словами, мы живые люди. 14. Мы получаем зарплату НЕ ИЗ ВАШИХ НАЛОГОВ, так как половина из вас официально не работает, а вторая половина платит налоги столь мизерные, что их даже на капли в нос не хватит, так что эту американскую фразу забудьте. 15. Мы работаем по стандартам Минздрава, которые созданы не нами. 16. Мы тратим уйму времени на заполнение бумаг, созданных в результате ваших же жалоб, так что теперь мы вынуждены записывать каждый свой шаг поминутно, вместо того, чтобы ехать на очередной вызов. 17. Мы не обязаны убеждать вас, что вы должны заботиться о своем здоровье. Подумайте об этом, когда будете отказываться от госпитализации. 18. Мы - единственные, от кого зависит ваша жизнь в первый момент оказания помощи 19. Мы не сможем найти ваш дом если на нём нет нумерации. И пока мы будем колесить взад-вперед по улице с безномерными домами, вы будете продолжать страдать. 20. Мы почти не надеемся, что до кого-то из вас дойдет хоть что-то из выше сказанного и будем безмерно благодарны, если вы нас переубедите. 

Симптомы системной красной волчанки

Ого, смотрите, шестикурсники домой пошли

Кефир - прекрасное косметическое средство! Он позволяет ухаживать за кожей, ногтями и волосами. Для тела и лица: Массаж Смочите в теплом кефире жесткую рукавицу и круговыми движениями растирайте тело, подобный массаж обеспечит вашей коже более активное снабжение ее кислородом и насыщение активными веществами. Скраб Смешайте кефир с мелкой морской солью и у вас получится идеальный скраб для тела. Отбеливающая маска 5 столовых ложек зеленого чая 3 три столовых ложки кефира Зеленый чай измельчите, добавьте к нему кефир, тщательно перемешайте. Нанесите средство на лицо и держите 15 минут, после чего маску нужно смыть. Эта маска еще и избавляет кожу от шелушения. При уходе за ногтями и кожей рук: Кефирные ванночки Налить в ванночку кефир и опустить в него руки на 10 минут. При ежедневных процедурах заметите, что кожа стала гладкой, отбеленной, с повышенным тонусом, а ногти стали крепче. При уходе за волосами: Маска для сухих волос: яичный желток 1 чайная ложка касторового масла 3 столовые ложки кефира Смешать яичный желток с касторовым маслом, добавить к ним кефир. Перед нанесением на волосы еще раз тщательно перемешать. Сверху оденьте шапочку для душа и оставьте волосы на час. Повторять маску рекомендуется 1 раз в неделю. Маскa для жирных волос: Для ее приготовления вам понадобится стакан кефира нагреть на огне и процедить его через марлю, а полученную при этом сыворотку, следует смешать в равных пропорциях с отваром лопуха (2 столовых ложки сырья на стакан воды). Полученную смесь нужно втирать в корни волос перед каждым мытьем головы на протяжении трех недель. Маска для любого типа волос: Нанесите на голову кефир, распределяя его по всей длине волос, большее внимание заостряя на их кончиках. Для улучшения кровообращения, помассируйте кожу головы, после чего наденьте шапочку для душа и утеплите голову при помощи полотенца, и оставьте маску на двадцать минут, после чего смойте ее подкисленной водой. Подкисленная вода: На два литра воды понадобится взять сок одного лимона или же добавить в нее одну столовую ложку уксуса. Эту процедуру рекомендуется повторять один-два раза в неделю, это позволит вам питать корни и улучшать структуру волос. Кефирная-дрожжевая маска для укрепления волос: взять четверть стакана кефира смешать с небольшим количеством дрожжей. После того, как дрожжи забродят нанести и оставить маску на 1 час. Луково-кефирная маска для укрепления волос: луковый сок надо перемешивать с кефиром, т.к. только кефир отбивает луковый запах. Можно в эту маску также добавить масло репейное и яичный желток. Кефирно-травяная маска для сухих и ломких волос: Возьмите горсть сухих измельченных трав (цветы ромашки, белого клевера, настурции, зверобоя, листья березы или крапивы - на ваш выбор) и залейте 1/2 стакана растительного масла. Хорошо закройте стеклянную посуду со смесью крышкой и настаивайте в течение недели в темном месте. Перед употреблением состав нужно процедить и немного подогреть. Затем смешайте 3 столовые ложки смеси с 3 столовыми ложками кефира и нанесите на волосы по всей длине. Наденьте сверху полиэтиленовую шапочку и укутайте голову полотенцем. Через 1,5-2 часа смесь можно смыть и вымыть голову обычным шампунем. Кефирно-хлебная маска для сухих и ломких волос: 1/2 стакана кефира 150 гр. черного хлеба 1 ст. ложка касторового масла Хлеб залейте кефиром, добавьте касторовое масло, все перемешайте, пусть смесь постоит 30 минут, чтобы хлеб разбух. Помните, что жирный кефир для сухих волос, а не жирный для жирных волос. Кефир возьмите теплый, ощущение от маски будут намного приятнее. Эту маску нанесите по всей длине волос на 20 минут перед мытьем головы. Перед применением рецептов требуется консультация специалиста

Иногда кажется, что настоящая сила — не в словах, а в поступках. На освобожденных территориях Донбасса появляются новые лица, готовые брать на себя ответственность за восстановление и безопасность. Среди них — Илья Емельянов, кавалер двух орденов Мужества, участник программы «Время героев». Теперь он заместитель Председателя Правительства Донецкой Народной Республики по освобожденным территориям. В его руках — задачи, которые формируют жизнь целого региона: восстановление школ, дорог, больниц, обеспечение безопасности жителей. Заметки и отчеты приходят каждый день — тихие, без пафоса, но с конкретными делами. Решения, принятые здесь, помогают людям чувствовать себя защищенными и спокойно строить будущее. Программа «Время героев», инициированная Президентом России Владимиром Путиным, создает условия, чтобы опыт, смелость и профессионализм участников превращались в реальные действия. Более двух тысяч участников приняли участие в региональном проекте «Донбасс. СВОи Герои», а более 70 выпускников уже заняли новые должности и применяют полученные знания на практике. Иногда именно тихие, ежедневные действия делают страну крепче.

10 лучших напитков, которые поставят вас на ноги при простуде 1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились, первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай, в который добавьте 1 ч. л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток, чтобы сохранить их полезные вещества. 2. Малиновый чай с цветками липы. Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут. Если ягод малины нет, подойдет малиновое варенье. 3. Шиповниковый чай. Не для кого не секрет,что шиповник - идеальный источник витамина С. Измельченные сухие плоды шиповника(3 ст. л.), залейте 0,5 л кипятка и оставьте в термосе на ночь. Утром процедите и пейте 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды. 4. Морс клюквенный или брусничный. Клюква и брусника - это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. Для приготовления морса разотрите ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст. л. смеси залейте 0,5 литрами теплой воды. 5. Горячее молоко с минеральной водой. Если у вас появился кашель, приготовьте горячее молоко с щелочной водой (Боржоми). Данный напиток будет способствовать отхождению мокрот. 6. Молоко с чесноком. Это экстренное средство поможет вам встать на ноги за одну ночь. В теплое молоко нужно добавить 10 капель сока чеснока, и выпить на ночь. 7. Компот из сухофруктов. Проверенное и всем известное с детства средство Отвар из сухофруктов обладает общеукрепляющим и смягчающим действием при простуде. 100 г сухофруктов перебрать, крупные фрукты нарезать. Все сухофрукты тщательно промыть в теплой воде. Сначала варить яблоки и груши до мягкости в течение 30 мин, добавив сахар (3 ст. л. на 1 л воды), затем урюк и чернослив, и под конец за 5 мин до окончания варки добавить изюм и курагу. В готовый компот можно добавить сок лимона или апельсина, мед. 8. Имбирный чай с лимоном. Поможет в холодные осенние дни,укрепит иммунитет, и повысит вашу работоспособность. 1 стакан горячей воды смешать с 1 ст. л. меда, 1 ст. л. сока лимона, 0,5 ч. л. измельченного имбирного корня и щепоткой корицы. Можно добавить в чай немного сухих измельченных листьев мяты. 9. Глинтвейн. Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток! Смешать пряности, добавить 100 мл воды, довести до кипения, снять с огня, настоять 10 мин. Процедить. Нарезать апельсин кружочками. Смешать вино, отвар, сахар и дольки апельсина. Все довести до кипения, но не кипятить! В глинтвейн можно добавлять также мед, яблоки, изюм. Подавать горячим. Пить лучше на ночь, чтобы сразу в постель, а в ноги положить теплую грелочку. 10. Ромашковый чай. Ромашка - мягкое противовоспалительное средство. В сочетании с липой и медом является хорошим противопростудным средством. Приготовление чая: взять по 1 ч. л. цветков ромашки и цветков липы, заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Можно добавить мед.

Шаг вперед, открывающий возможность уйти от наиболее серьёзных болезней Многие слышали о вирусе папилломы человека, но не все понимают, насколько коварными могут быть его самые тяжёлые типы. Именно поэтому новость о создании отечественной вакцины стала таким важным шагом для всей системы медицинской защиты в стране. Российские специалисты разработали препарат «Цегардекс» первую отечественную четырехвалентную вакцину, способную формировать надёжный иммунный барьер там, где раньше часто не хватало иммунного ответа. Её эффективность и безопасность доказаны клиническими исследованиями с участием многих добровольцев. Препарат равен с лучшими мировыми аналогами и уже готов стать частью Национального календаря прививок. Это значит, что российские семьи получат понятное и результативное средство профилактики заболеваний, которые долгое время считались одними из самых опасных. Собственное производство таких препаратов это не просто технологический прогресс. Это уверенность, что наша страна движется к фармацевтической самостоятельности и создаёт реальные инструменты для защиты будущих поколений. И это по-настоящему подчеркивает, каким может быть #БудущеестраныРФ Ставьте класс, если считаете, что здоровье лучшая инвестиция для семьи.

Ставьте класс и сохраните пост – такие советы лучше держать под рукой! Китайская медицина всегда смотрела на здоровье широко: не лечить по частям, а поддерживать весь организм через привычки и ритм жизни. Теплая вода после сна, движение без спешки, еда в спокойном состоянии, внимание к дыханию и теплу тела – все это про долголетие без суеты. Здесь нет резких мер, только наблюдение за собой и уважение к возрасту, когда важно не гнаться, а беречь силы и внутреннии баланс. И неслучайно именно в дни Праздника Весны, когда по китайскому календарю начинается обновление, состоялась видеоконференция Владимира Путина с Председателем КНР Си Цзиньпином. В разговоре звучала тема традиций, спокойного поступательного развития, гуманитарных и образовательных обменов – того, что помогает людям жить увереннее и дольше. Ведь долголетие в китайском понимании – это не только про тело, но и про порядок в мыслях, эмоциях и повседневной жизни. Конечно, при любых серьезных проблемах со здоровьем важно обращаться к врачу. А такие подсказки можно воспринимать как напоминание: замедлиться, согреться, прислушаться к себе и жить без лишнего напряжения! А какой из этих принципов китайского долголетия вам ближе всего и почему? Пишите в комментариях!