ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ БОРИСОВСКОЙ ПОЛИКЛИНИКИ ПРИГЛАШАЕТ НА ЗАНЯТИЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ от 14 лет и старше. Тренажерный зал оснащен силовыми тренажерами, оборудована кардиозона (велотренажеры, беговая дорожка), имеется гантельный ряд и свободные веса.
В программу занятий входит:
проработка всех групп мышц, повышение общего мышечного тонуса;
укрепление мускулатуры, коррекция фигуры (скульптура тела, набор мышечной массы);
нормализация веса, увеличение выносливости организма;
укрепление сухожилий, связок, костной системы, исправление осанки.
Для повышения качества тренировки - консультация инструктора (стаж тренерской работы 27 лет), показ и объяснение техники выполнения упражнений.
ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ