Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Привет, друг! Знаешь ли ты какое направление самое расслабляющее? Стретчинг! Стретчинг (растяжка) - это альтернатива массажу!
- улучшается осанка;
- мышцы расслабляются;
- улучшается кровообращение;
- приходит ощущение легкости;
- связки становятся более эластичными;
- уходит лишний вес;
- укрепляется сердце;
- укрепляется дыхательная система;
Если тебе стало интересно, то приходи на занятия в ФитнесМанию и попробуй сам!!!