СП Совместные Покупки Казань

Гонконгский грипп. Что делать? 👇 Программа лечения 👇

https://t.me/alsy_well/12003 Гонконгский грипп — это вирус гриппа A (H3N2), известный с 1968 года и вызывающий сезонные эпидемии. В сезоне 2025–2026 этот штамм стал доминирующим в России и многих странах, что объясняет повышенное внимание СМИ. Передается воздушно-капельно — при кашле, чихании, тесном контакте, а также через загрязнённые руки и поверхности. Вирус очень заразен, особенно в первые дни после заражения. Инфекция развивается быстро — за 1-2 дня после контакта. Начинается с резкого ухудшения самочувствия: слабость, ломота в теле, высокая температура (до 39–40°C), озноб, сухой кашель, першение в горле, заложенность носа. Э

КОРТИЗОЛОВЫЙ ЖИВОТ. И ЧТО С НИМ ДЕЛАТЬ

Брюшной жир, образующийся под влиянием стресса, часто называют кортизоловым животом.
На самом деле научного термина "кортизоловый живот" не существует, это понятие используется для обозначения накопления жира в области живота.
Формирование жировых отложений в этой части тела часто связывают с избыточным выделением гормона стресса - кортизола.
А последние научные исследования подтверждают взаимосвязь между повышенным уровнем гормона кортизола и образованием жира в области талии.
ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ
Хронический стресс: Основная причина. Постоянные тревоги, проблемы в отношениях, финансовые трудности — все это заставляет надпочечники выраб