Предыдущая публикация
Фильтр
Бискотти - это традиционное итальянское 🇮🇹 печенье 🍪, которое выпекается дважды. По виду оно похоже на сухарики, но это очень легкие, вкусные и воздушные сухарики, которые обязательно стоит попробовать. Обычно итальянцы не грызут бискотти, а обмакивают его в молоко, вино 🍷, чай ☕️ или кофе. В честь итальянской недели делюсь с вами рецептом. Попробуйте приготовить это печенье дома!
Ингредиенты:
250 г муки;
125 г сахара;
1 ч. л. соды;
щепотка соли;
2 яйца;
50 г сливочного масла;
1 ст. л. миндального ликера "Амаретто";
1 ст. любого наполнителя (традиционно это дробленый миндаль, но можно взять и любые другие орехи и сухофрукты, а также шоколадную крошку). Готовится печенье так:
Разогрейте
Ингредиенты:
250 г муки;
125 г сахара;
1 ч. л. соды;
щепотка соли;
2 яйца;
50 г сливочного масла;
1 ст. л. миндального ликера "Амаретто";
1 ст. любого наполнителя (традиционно это дробленый миндаль, но можно взять и любые другие орехи и сухофрукты, а также шоколадную крошку). Готовится печенье так:
Разогрейте
Сегодня я расскажу об адаптации низкоуглеводного меню на примере меню последней недели.
На самом деле, низкоуглеводное меню приспособить для питания детей даже проще, чем классическое, ведь оно у нас более легкое и диетическое. Итак, начнем:
1️⃣ ужин - курица 🍗 по-итальянски и отварная цветная капуста. Уберите вино, шампиньоны отварите или обжарьте с капелькой масла на отдельной сковороде и положите в последний момент, когда детская порция уже будет отложена в мисочку. Ну а гарнир, конечно же, можно оставить без изменений.
2️⃣ ужин - пп-лазанья с баклажанами. Смело кормите малышей этим блюдом, правда, положив в него минимум соли и перца.
3️⃣ ужин - теплый салат с креветками 🍤 и овощами.
На самом деле, низкоуглеводное меню приспособить для питания детей даже проще, чем классическое, ведь оно у нас более легкое и диетическое. Итак, начнем:
1️⃣ ужин - курица 🍗 по-итальянски и отварная цветная капуста. Уберите вино, шампиньоны отварите или обжарьте с капелькой масла на отдельной сковороде и положите в последний момент, когда детская порция уже будет отложена в мисочку. Ну а гарнир, конечно же, можно оставить без изменений.
2️⃣ ужин - пп-лазанья с баклажанами. Смело кормите малышей этим блюдом, правда, положив в него минимум соли и перца.
3️⃣ ужин - теплый салат с креветками 🍤 и овощами.
🇮🇹 Мы в foodplan.ru без ума от итальянской кухни, поэтому это меню делалось с особой любовью. 😍 На фото блюдо из классического - кальцоне 🍕 с курицей и грибами. Также в подписчики этого вкусного и сытного меню получат #рецепт сливочной лазаньи с семгой и шпинатом и сальтимбокки (с итальянского это название переводится как "прыгни в рот" и это многое объясняет 😉), а в низкоуглеводное меню мы включили пп-пиццу и пп-лазанью (как же без этих блюд на итальянской неделе!), а еще очень вкусный и изысканный теплый салат с креветками и песто из рукколы.
Обещаем, всем будет вкусно! ☺️🍴 Не забудьте обновить подписку на сайте, если вдруг она у вас закончилась. Прямая ссылка в профиле! 🔝
Обещаем, всем будет вкусно! ☺️🍴 Не забудьте обновить подписку на сайте, если вдруг она у вас закончилась. Прямая ссылка в профиле! 🔝
Специально для всех, кто не получил подборку соусов, мы выложили ее на нашем сайте в разделе "Блог" - http://www.foodplan.ru/blog/. Активная ссылка на сайт в описании. ☺️ Кстати, мы думаем, что будем периодически рассылать такие приятные бонусы. 🎁 Поделитесь своим мнением, что бы вам еще хотелось увидеть в приложениях к меню foodplan?
У итальянцев особое отношение к еде: для них обед или ужин - это не просто прием пищи, а целое искусство и подлинное гастрономическое удовольствие. Некоторые люди удивляются, когда слышат фразу о том, что итальянцы придерживаются режима дня, но затем понимающе улыбаются, когда узнают, что имеется ввиду вкусное расписание - обязательный кофе с утра, затем второй завтрак и ланч с семьей днем, аперитив с 17 до 19.30 и ужин дома или в ресторане в 20-22 часа. А еще именно эта страна подарила всему миру множество вкусных блюд - пиццу🍕 и пасту🍝, ризотто и равиоли, панна-коту🍮 и тирамису... А все это я рассказываю не просто так. 😉 Мы решили сделать новое тематическое меню_foodplan, состоящее из
Пока мы высылаем три вида меню foodplan.ru - классическое, вегетарианское и низкоуглеводное. Последнее идеально подходит для тех, кто хочет питаться вкусно и разнообразно и при этом мечтает похудеть. 💃 У низкоуглеводного меню ужинов есть много плюсов:
1️⃣ Низкоуглеводная диета считается одной из самых эффективных, ведь она позволяет избавиться не только от излишков воды (как большинство монодиет, дающих быстрый, но кратковременный эффект), но и от лишнего жира.
2️⃣ Не готовы полностью отказаться от углеводов? Попробуйте для начала не есть их хотя бы на ужин, ведь по принципам #пп в последнем приеме пищи должно быть минимальное количество углеводов.
3️⃣ Хотите научиться готовить полезные ни
1️⃣ Низкоуглеводная диета считается одной из самых эффективных, ведь она позволяет избавиться не только от излишков воды (как большинство монодиет, дающих быстрый, но кратковременный эффект), но и от лишнего жира.
2️⃣ Не готовы полностью отказаться от углеводов? Попробуйте для начала не есть их хотя бы на ужин, ведь по принципам #пп в последнем приеме пищи должно быть минимальное количество углеводов.
3️⃣ Хотите научиться готовить полезные ни
Сегодня в рубрике десерт foodplan.ru я хочу поделиться с вами рецептом воздушного лимонного пудинга. Всем любителям нежных цитрусовых десертов советую попробовать! ☺️ Ингредиенты на 4-5 порций:
⭐️3-4 ст. молока;
⭐️1/3 ст. лимонного сока (примерно сок 1,5 лимонов);
⭐️1/2 ст. муки;
⭐️4 яйца;
⭐️1 ст. сахара;
⭐️цедра 1/2 лимона;
⭐️1 ст. л. сливочного масла.
Готовим этот аппетитный лимонный десерт так:
Разогрейте духовку до 180 градусов. Выдавите лимонный сок и натрите цедру. Смешайте в миске муку и сахар. Желтки яиц взбейте со сливочным маслом до однородности. Добавьте лимонную цедру, сок и молоко к желткам. Продолжайте взбивать. Затем постепенно всыпьте муку с сахаром и хорошо перемешайте. В о
⭐️3-4 ст. молока;
⭐️1/3 ст. лимонного сока (примерно сок 1,5 лимонов);
⭐️1/2 ст. муки;
⭐️4 яйца;
⭐️1 ст. сахара;
⭐️цедра 1/2 лимона;
⭐️1 ст. л. сливочного масла.
Готовим этот аппетитный лимонный десерт так:
Разогрейте духовку до 180 градусов. Выдавите лимонный сок и натрите цедру. Смешайте в миске муку и сахар. Желтки яиц взбейте со сливочным маслом до однородности. Добавьте лимонную цедру, сок и молоко к желткам. Продолжайте взбивать. Затем постепенно всыпьте муку с сахаром и хорошо перемешайте. В о
Меня часто спрашивают, можно ли давать блюда из меню foodplan.ru детям. 👪 Мы составляем меню из расчета на взрослых и детей старше 5-6, но я сама и многие подписчики адаптируем блюда для более маленьких детей. Сегодня я расскажу о том, как это сделать, на примере классического меню последней недели!
1️⃣ ужин - куриные котлетки и рис с морковью и грибами. Котлетки едят дети всех возрастов, правда для малышей советую приготовить фарш без специй и слепить из него котлетки для ребенка, а в остаток фарша добавить специи и чеснок для себя и мужа. Если не хотите жарить - дольше запекайте котлеты в духовке (30-40 минут). С дополнительным блюдом можно поступить так: немного поменять процесс пригото
1️⃣ ужин - куриные котлетки и рис с морковью и грибами. Котлетки едят дети всех возрастов, правда для малышей советую приготовить фарш без специй и слепить из него котлетки для ребенка, а в остаток фарша добавить специи и чеснок для себя и мужа. Если не хотите жарить - дольше запекайте котлеты в духовке (30-40 минут). С дополнительным блюдом можно поступить так: немного поменять процесс пригото
Традиционный пятничный анонс нового меню_foodplan! 🍴📋
В классическом меню вас ждет обещанный теплый салат с копченой скумбрией и картофелем и оригинальный гарнир из риса с шампиньонами и морковью, а те, кто выбрал низкоуглеводное меню, получат рецепт отбивных с грибами, помидорами и сыром и научатся готовить брюссельскую капусту с курицей. Я знаю, что многие не любят этот овощ, но по этому рецепту, благодаря правильно подобранным специям и сметане, она получается удивительно вкусной!
Приятного вам аппетита и отличных выходных! ☺️
В классическом меню вас ждет обещанный теплый салат с копченой скумбрией и картофелем и оригинальный гарнир из риса с шампиньонами и морковью, а те, кто выбрал низкоуглеводное меню, получат рецепт отбивных с грибами, помидорами и сыром и научатся готовить брюссельскую капусту с курицей. Я знаю, что многие не любят этот овощ, но по этому рецепту, благодаря правильно подобранным специям и сметане, она получается удивительно вкусной!
Приятного вам аппетита и отличных выходных! ☺️
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Рецепты и список продуктов на неделю по email всего за 199 рублей в месяц! Join us! ⬇⬇⬇⬇⬇⬇ www.foodplan.ru
- Администратор:
- Москва
Скрыть информацию
Фото из альбомов