Фильтр
СПОРТ ПО ЗНАКУ ЗОДИАКА – НАЙДИ СВОЙ ЗВЕЗДНЫЙ ВОРКАУТ!

Ищешь новую тренировку? Как насчет того, чтобы прислушаться к звездам и подобрать себе спорт по знаку Зодиака?

ОВЕН (21 МАРТА – 19 АПРЕЛЯ)
Овен привык побеждать. Тебе не чужд соревновательный дух, но ты терпеть не можешь проигрывать. Поэтому для тебя лучше всего подойдет одиночный спорт, где напряжение воли к победе компенсируется мощным выбросом адреналина. Попробуй контактные единоборства или гонки: бокс, мотокросс, ну или пробеги стометровку, если не готова потратиться на мотоэкипировку и перчатки.

ТЕЛЕЦ (21 АПРЕЛЯ – 20 МАЯ)
Если ты, как большинство Тельцов, предпочитаешь комфорт, то твои тренировки должны служить одной цели:
ШАГ ЗА ШАГОМ: ЧТОБЫ МАКИЯЖ ДЕРЖАЛСЯ ДОЛЬШЕ

Важное умение в сезон вечеринок: как сделать так, чтобы макияж держался дольше, в идеале – всю ночь до самого утра? Рассказываем.
1. ПОДГОТОВЬ
Если ты хочешь, чтобы твоя основа держалась долго, не забудь сперва нанести на кожу слой праймера. У него есть и второй эффект: он отлично скроет все несовершенства и выровняет кожу, в результате твой макияж будет еще безупречнее!
2. РАЗОГРЕЙ
Прежде, чем начинать работать с основой, немного погрей ее в ладонях – это поможет средству лечь более равномерно. Наноси основу похлопывающими движениями, чтобы она «села» на кожу и не смазывалась в течение дня.
3. ЗАКРЕПИ
Лучший и самый простой способ закрепить ма
ЛОГОПЕДИЧЕСКИЕ СТИХИ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ
Говорим правильно и внятно!

Звук Ш
Логопедический стишок № 1

К Чебурашке в чашку

Шлепнулась букашка,

Добрый Чебурашка

Вытащил букашку,

Положил букашку

Сохнуть на бумажку.

Высохла букашка,

Поднялась с бумажки

И снова чебурахнулась

В чашку к Чебурашке.

Звук Л
Логопедический стишок №2

Лунный свет голубой

Спать ослу не давал,

Сел осел на валун

И зевал и зевал…

И случайно осел проглотил вдруг луну,

Улыбнулся, вздохнул –

И спокойно уснул.

Звук Р
Логопедический стишок №3

Злые крысы

Грызли крышу,

Но пришел котенок рыжий, крысы в дыры убежали

И от страха там дрожали.

Хрюша – поросенок

Хрюкает спросонок:

Хрюк да хрюк! Хрюк да хрюк!

– подавай
Как избавится от луковой и морковной мухи. Методы борьбы.
Капустная муха.

В позапрошлом году в середине лета мне пришлось уехать в командировку на целый месяц. А когда вернулся в августе, глазам не поверил: вся моя капуста завяла, какой-то фиолетовый оттенок, приобрела. Пошел к соседям, которые меня и просветили, что это проделки капустной мухи.

Оказывается, она откладывает свои яйца на нижнюю часть стебля, а когда личинки вылупляются, то повреждают корень и стебель растения. Обидно, что я тогда остался без капусты, зато на следующий год, прямо с ранней весны начал с этой мухой бороться.

Сначала на грядки между рядами капусты посадил сельдерей, катустная муха его запаха не любит. А потом
Астры – прекрасные и довольно неприхотливые растения, которые с удовольствием выращивают как опытные цветоводы, так и начинающие садовники. В Европе астры появились в XVIII столетии, их семена привез из Китая французский монах. Астра так понравился ботанику А. Жусье, что он назвал ее «каллистефус» или «прекрасный цветок». Свое современное название растение получило в классификации К. Линнея, который определил его как «китайскую астру».
Прежде чем высаживать астры на приусадебном участке, необходимо выбрать для них солнечное, хорошо защищенное от порывов ветра место с рыхлой и влажной почвой. Не рекомендуется высевать это растение после гладиолусов, тюльпанов, нарциссов, гвоздики. В идеале по
Как сделать денежный амулет своими руками?
Главное предназначение денежных амулетов – привлечение богатства их владельцам. Сделать денежный амулет можно, используя при этом только один предмет.
Считается, что, например, неразменная денежная купюра способна увеличить количество финансовых поступлений в несколько раз. Талисманом может быть и обычная монета, которую надо положить в отдельное место в кошельке и никогда ею не расплачиваться. Обратите внимание на то, что тратить неразменные деньги нельзя ни в коем случае. В качестве амулета лучше использовать не только железные монеты, но бумажные купюры крупного номинала.
Денежным амулетом может стать практически любой предмет из вашего окружения
Питание во время тренировок: 7 главных правил
Как эффективнее худеть, занимаясь спортом? Нужно соблюдать 7 правил питания! Максимальный эффект от занятий в фитнес-клубе вы получите только тогда, когда организуете свой рацион.
Профессиональные спортсмены знают о питании все! Как же быть тем, кто далек от спорта, но горит желанием изменить себя к лучшему? Ваша работа в спортзале обязательно даст ошеломительный результат, если вы запомните одно: похудение лишь на 20% зависит от физических нагрузок и на 80% от правильного питания.

Еще по теме: Учимся рассчитывать количество еды правильно

Правило 1 Жесткая диета и тренировки несовместимы

И на это есть две причины:
1. Если вы будете голодать, у
ПОЛЬЗА СЫВОРОТКИ
У многих в холодильнике появляются молочные продукты. Ежедневное употребление молока, кефира, творога и др. кисломолочных продуктов, является неизменной частью рациона любой семьи. Но молоко, кефир и творог и др. кисломолочные продукты имеют свойство портиться.
Очень жалко с ними «расставаться», и накопив определенное количество сделайте творог (все смешать и поставить в микроволновку, постепенно помешивая, пока вы не увидите, что оно расслоилось. Откинуть на марлю, но сыворотку не выливайте.)
Польза сыворотки была известна очень давно.
Для сада, она будет помощницей, для активации роста растений, помидоры защитит от фитофторы.
Если вы на сыворотке поставите блины, они б
опрыскивайте томаты сывороткой и тогда вам фитофтороз не страшен. Личный опыт. без теплицы. не подвязывала и не пасынковала.
Показать ещё