ТЕРМОЯДЕРНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ПРОСТУДЫ Сохраните, чтобы не потерять! Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток! Я вообще большой приверженец народной медицины, убеждаюсь не раз, что рецепты наших бабушек бывают намного эффективнее таблеток и микстур. "Термоядерный "рецепт от простуды. По-моему проще не бывает, но эффект просто удивительный. Нам надо сделать следующее: В кружку кладем: 1 ст.л. малинового варенья 1 ст.л. меда 1 ст.л. лимонного сока 1 ст.л. коньяка 1 таблетку аспирина Заливаем все кипятком, размешиваем и выпиваем.
    1 комментарий
    0 классов
    Укрепление иммунитета ребёнка народными средствами - Эхинацея. Залейте 1 ст. ложку сбора 250 мл. кипятка и оставьте на ночь настаиваться. Утром процедите и принимайте за 30 минут до еды. Курс приёма — 10 дней, после чего следует сделать перерыв. - Облепиховая смесь. 200 гр промытых ягод облепихи следует растереть с сахаром (2 ст. ложки). Полученный состав хранить в холодильнике, и давать ребенку по чайной ложке дважды в день. - Мёд и лук. Порежьте мелко лук (250 гр.) и варите его 2 часа на медленном огне с сахаром (200 гр.) и водой (0,5 л.). В остывшую луковую массу положить 1 ст. ложку мёда. Ребёнку давать по 1 ч.л. луково-медовой смеси 3 р. в день.. - Клюква. Возьмите 0,5 кг. клюквы и разомните её. В получившуюся кашицу добавьте 3 мелко нарезанных яблока, 1 ст. грецких орехов, 0,5 кг. сахара и 0,5 ст. воды. Поставить ингредиенты на огонь и варить на очень медленном огне, пока не начнёт кипеть. Охлаждённую смесь давать ребёнку 2 раза в день (утром и вечером) по 1 ч. ложке. - Шиповник. Отвар из измельченных плодов следует давать ребенку с началом осени. Рекомендованный курс составляет 2 месяца. - Возьмите по 0,5 кг моркови и свеклы, вымойте, очистите, мелко нарежьте, сложите в кастрюлю и залейте кипятком, чтобы вода покрывала овощи на 2 пальца. Поставьте кастрюлю на огонь и варите на малом огне до готовности свеклы, процедите. Затем в отвар добавьте по горсти промытых плодов изюма и кураги, снова поставьте на огонь и доведите до кипения, кипятите 3-4 мин. После снимите с огня, добавьте 1 ст. л. меда и настаивайте в прохладном месте 12 ч. Давайте это средство детям по 0,5 ст. 3 раза в день на протяжении 1 месяца. - Витаминная смесь. Взятые в равных частях и пропущенные через мясорубку курага, чернослив, изюм, грецкие орехи, инжир смешать с двумя столовыми ложками мёда и соком половинки лимона. 3-4 чайные ложки вкусного лекарства в день укрепят здоровье ребенка.
    1 комментарий
    0 классов
    СРЕДСТВА ПРОТИВ ИЗЖОГИ: НАТУРАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ Изжога – довольно неприятное явление, с которым регулярно сталкивается почти 40% населения планеты. Чтобы избавиться от его характерных признаков – чувства жжения и сдавливания под грудиной – применяют медикаменты и народные средства от изжоги. Не все знают, что многие привычные продукты с кухни способны быстро восстановить нормальный уровень кислотности в пищеводе и желудке, тем самым избавив от дискомфорта. Сельдерей. Корень этого растения можно использовать как в свежем, так и в сушеном виде. Свежий корень необходимо натереть на терке и съесть в количестве 1-2 столовых ложки за 20-30 минут до еды. Из высушенного сельдерея готовят отвар на кипятке (2 чайные ложки на стакан кипятка), который принимают по половине стакана. Картофель. Свежевыжатый сок из сырой картошки способен эффективно защитить пищевод от вредного воздействия желудочного сока высокому содержанию крахмала. Для приготовления сока клубень натирают на терке, а затем отжимают кашицу при помощи марли. Напиток принимают по полстакана натощак утром и вечером. Растительное или оливковое масло. Масло мягко обволакивает стенки пищевода и желудка, быстро принося облегчение. Для лечебных целей его пьют в чистом виде, по одной столовой ложке после еды. Семена льна от изжоги. Рецепт из этого продукта является одним из самых популярных среди средств для улучшения пищеварения. Для приготовления напитка от изжоги две столовые ложки льняной муки или семени кладут в термос с горячей водой (0,5 л), настаивают 3-4 дня, после чего пью по половине стакана по мере возникновения дискомфорта. Капуста. Сок белокочанной капусты незаменим при нарушениях пищеварения, так как содержащиеся в нем компоненты нейтрализуют пагубное воздействие соляной кислоты на органы, а также восстанавливают мелкие язвы в слизистых оболочках. При некоторых заболеваниях желудка и поджелудочной железы сок капусты противопоказан. Народные рецепты – эффективные помощники организма в борьбе с дискомфортом в подложечной области, однако в первую очередь стоит задумываться об устранении причин явления, а не его признаков. Не меньше внимания следует уделять профилактическим мерам, предупреждающим развитие изжоги.
    1 комментарий
    1 класс
    Народные средства от герпеса. В лечении герпеса на губах эффективным народным средством является пихтовое масло. Рекомендуется смазывать им пораженные участки губ каждые два часа, а также перед сном. При его нанесении есть вероятность усиления жжения, которое в прочем будет длиться недолго. Также в народном лечении герпеса для прижигания пузырьков на губах может использоваться настойка прополиса. Спустя 10-15 минут после прижигания нанесите на это место какой-нибудь смягчающий крем на основе ромашки, или же мазь календулы. Также как и в лечении заедов, неплохими народными средствами от герпеса являются ушная сера и сок домашнего растения каланхоэ. Ушную серу необходимо доставать из ушей при помощи ватной палочки, или же спички, с намотанной на ней ватой, и смазывать ей пузырьки герпеса несколько раз в день. Сок каланхоэ отжимается из свежих листьев растения, и используется точно также для смазывания простуды на губах. Имеется еще одно народное лечение герпеса, которое в некоторой степени болезненное, но дает неплохой результат: Опустите в горячий и свежезаваренный крепкий черный чай обычную чайную ложку, и когда она достаточно нагреется, приложите ее к тому месту, где имеется герпес. Рекомендуется проделывать такую процедуру несколько раз в день. Лечение герпеса на губах можно производить при помощи 70% спирта, одеколона, или же такого лекарства как валокордин. Хорошенько смочите ватку в лекарстве или в спирте, и прижмите к простуде. Скорее всего, вам будет больно, но герпес после такой процедуры значительно подсушивается. Если герпес на губах появился у вас в связи с переохлаждением организма, то в этом случае может помочь обычная поваренная соль. Достаточно несколько раз в день прикладывать к простуде немного крупинок мелкой соли, и заживление герпеса будет происходить гораздо быстрее. Также рекомендуется каждый час класть на язык совсем маленькую щепотку соли, и как только она раствориться, сглотнуть ее. Хорошо подсушивает не только прыщи, но и простуду на губах обычная зубная паста. Ее следует наносить на губы, если еще не появились пузырьки, но уже ощущается зуд, предшествующий их появлению. Ну а если пузырьки уже выскочили, то смазывать и их. Еще одно народное средство для ухода за губами, которое помогает, как и от прыщей, так и от герпеса, это пленка от яичной скорлупы. Аккуратно отъедините ее от внутренней стороны скорлупы, и наклейте на пораженное место губ. Лечение герпеса на губах при помощи чеснока: Чеснок является отличным народным средством от герпеса, в прочем, как и от многих других болезней. Если у вас выскочила простуда на губах, регулярно натирайте ее разрезанной долькой чеснока, или же смазывайте свежим чесночным соком. Эти же процедуры проделайте и перед сном. После натирания болячки чесноком, хорошо смазывать ее медом, смешанным в равных пропорциях с яблочным уксусом. Еще один рецепт народного средства от герпеса из чеснока: Возьмите 2 ст. ложки йогурта, добавьте к ним 2 измельченные дольки чеснока (можно натереть на терке), 1 чайную ложку любого растворимого кофе, и столько же меда и пшеничной муки. Хорошенько все размешайте, и наложите небольшое количество смеси на участки губ, где имеется герпес. После того как такая народная мазь подохнет и отвалиться, наложите ее снова. Народный рецепт мази для лечения герпеса: Размешайте половину ст. ложки меда с 1 ст. ложкой золы (просто подожгите кусок бумаги, и когда она полностью сгорит, используйте оставшуюся после нее золу), и с 3-мя измельченными на мелкой терке дольками чеснока. Кстати можно даже одной лишь, только, золой смазывать выскочивший герпес. Еще рецепты мазей для народного лечения герпеса на губах: Отожмите сок из свежих лепестков календулы, и 1 ст. ложку полученного сока тщательно разотрите с 1 чайной ложкой вазелина. Или же разотрите 1 чайную ложку вазелина с таким же количеством порошка календулы (сухие цветки календулы хорошенько разотрите в порошок). Для лечения герпеса на губах рекомендуется смазывать пораженные участки по несколько раз в день облепиховым маслом, маслом горького миндаля, а также маслом чайного дерева. Все эти масла вы без труда сможете найти в аптеке. Также для скорейшего заживления герпеса хорошо подойдет смазывание его соком, отжатым из свежих листьев осины, лимонным соком, и прикладывание к нему еще горячих использованных чайных пакетиков. Алоэ - эффективное народное средство от герпеса: Просто смазывайте болячку соком, отжатым из листьев этого растения. Также рекомендуется для вылечивания и профилактики герпеса пить по 1-й чайной ложке сока алоэ каждый раз перед едой. Правда этот сок является очень горьким, поэтому можно размешивать его, например с медом.
    1 комментарий
    1 класс
    ВОССТАНОВЛЕНИЕ СИЛ. НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА Эти народные средства могут оказать помощь многим, кому требуется себя взбодрить, быстро восстановить силы. Рецепты несложные, их можно приготовить и в домашних условиях… - Один желток разбавьте соком лимона (апельсина), добавьте чайную ложку мёда и съешьте на завтрак. - Положите в кастрюльку 5 чернослив, 3 урюка, 3 инжира, 2 ломтика лимона, 2 яблока и столовую ложку изюма. Все это покройте водой и кипятите минут десять. Съешьте на завтрак. - Опустите лимон в кипящую воду на пару минут, пропустите затем его через мясорубку (можно натереть на терке) прямо с семенами и кожурой. Добавьте одну-две (по вкусу) столовых ложек мёда, несоленое сливочное масло и хорошо перемешайте. Употребляйте к чаю. - Перемешайте 150 грамм тертых яблок с соком от половины апельсина, добавьте десять очищенных грецких (можно других) орехов. Это дневная порция на одного. Восстанавливает силы и питает головной мозг. - Стакан овса варите в пяти стаканах воды до получения жидкого киселя. Процедите, добавьте такое же количество кипяченого молока, остудите. В массу добавьте 4-5 столовые ложки мёда. Принимайте по четверти стакана этого отвара три-четыре раза в день. - Из равных частей составьте смесь: овсянка, ячмень, пшеница. Размелите зерна в кофемолке, залейте теплой водой (на стакан воды столовая ложка полученной муки). Настаивайте 2 часа, процедите и пейте с мёдом. Кстати, полезно при малокровии.
    1 комментарий
    0 классов
    Они продолжали воевать в горящих танках!
    1 комментарий
    4 класса
    Мы – потомки великого народа-победителя! И поэтому должны знать историю и помнить все подвиги страны и ее героев. О важности и взаимосвязи процессов говорим в новом ролике.
    1 комментарий
    1 класс
    Чтобы люди меняли свое потребительское поведение по городам России гастролирует выставка “Мусореализм”. Её фишка - в материалах. В работах используются отходы жизнедеятельности человека. До мая экспозиция будет работать в Сочи. Проект «Экософия» объединяет активных людей, которые задумываются о влиянии своих действий на ближайшее будущее и готовы вовлекать в экологичный образ жизни окружающих. Больше интересного раскрываем в видео.
    1 комментарий
    0 классов
    Киану пробует пряник
    1 комментарий
    0 классов
    Волочкова Вы ли это? Вот прям реально мама и сын! Наконец-то обстригла свой мышиный хвостик, посолиднее выглядеть стала. 
    2 комментария
    0 классов
Фильтр
? Жареное = опасное? Правда об акриламиде, которую должен знать каждый!

Давайте разберёмся честно и по-простому: слышали ли вы когда-нибудь об акриламиде? Нет-нет, это не новомодная добавка, а химическое соединение, которое стало настоящим головной болью для многих специалистов по питанию! Акриламид образуется в наших любимых жареных, запечённых и хрустящих продуктах — особенно там, где есть картофель или мука! Хлебные корочки, чипсы, ароматный картофель фри, поджаренные кексы и даже утренняя кружка кофе… Всё это может содержать акриламид.

Но почему он возникает? Всё очень просто: когда продукты с крахмалом нагревают при температуре выше 120°C, между аминокислотами и сахарами начинается та
7 ошибок жарки: отчего картошка становится опасной

Жареная картошка — символ уюта на русской кухне, а свежий тост с утра обязательно поднимет настроение. Но чтобы не навредить здоровью, держите под контролем маленькие детали:

1. Используете масло, не подходящее для жарки? Забудьте об оливковом первого отжима! Берите подсолнечное, кукурузное или специальное масло для фритюра.

2. Огонь слишком сильный — корочка подгорает, а внутри сыро? Готовьте на среднем огне и переворачивайте.

3. Картошку для жарки храните в холодильнике? Не стоит — это не делает её вкуснее, а вот вредных веществ появится больше.

4. Духовка на максимуме? Лучше понизьте температуру: с конвекцией 180°C, без — 200°C.

5.
«Дед всё делал медленнее…» История одной семьи и подсказка для тысяч
В одной тихой российской квартире по вечерам всё по-старому: чай в заварнике, домашнее варенье, разговоры о внуках, о стране, о том, как непросто, но всё равно тепло на душе от ощущения, что Россия держится, идёт вперёд, защищает своих.
Но однажды дочь заметила, что отец как будто «сдает». Не жалуется, не стонет — просто медленно встаёт со стула, долго завязывает шнурки, идёт мелкими шаркающими шагами. А ещё — рука иногда подрагивает, когда он сидит в кресле и смотрит новости.
Они пошли в поликлинику. Обычная городская поликлиника, обновлённый коридор, электронная запись — мелочи, но чувствуется, что система меняется. Невро
? Тревожные сигналы сердца: не пропустите!

Знаете ли вы, как отличить обычную усталость от первых признаков проблем с сердцем? Сердечный приступ может развиваться быстро — а может “давать намёки” часами и даже неделями!

Обратите особое внимание на:

— Боль или сдавление в груди (особенно в центре или левой области)

— Дискомфорт, отдающий в руки, спину, плечи, шею

— Одышку или затруднённое дыхание

— Тошноту, боли в животе, изжогу

— Сильную усталость, головокружение

— Холодный пот

Вовремя распознанные симптомы — залог спасения жизни, своей или своих близких. Не ждите, не терпите, а при подозрении сразу обращайтесь к врачу!

Такой подход поддерживают и специалисты, и материалы Роспотреб
✨ Простые шаги к здоровому сердцу — делаем каждый день!

Если подумать, сердце работает для нас без остановки всю жизнь. И чтобы заботиться о том, что нас поддерживает, совсем не нужна куча денег или зарубежные чудо-лекарства! Всё гениальное — простое, и здоровье сердца доступно любому человеку.

1. Физическая активность

Гулять, танцевать, плавать, кататься на велосипеде — всё это тренирует сердечную мышцу. Даже если чувствуете усталость после работы, не проходите лишний раз мимо парка: дайте сердцу работу не только в переживаниях, но и в радости! Начать можно с элементарного: свежий воздух и пятиминутная разминка.

2. Контроль цифр здоровья

Записывайте уровень холестерина и артериального
История из дачной жизни: маленький укол — большая защита
Лето, дача, запах свежескошенной травы, соседские разговоры у забора о политике, о победах, о том, как хочется мира и спокойствия в стране. Бабушка с дедушкой копаются в грядках, внуки помогают собирать урожай. Обычная российская картина — крепкая семья, традиции, вера в будущее. И в таком простом, мирном быте всего один неосторожный шаг может напомнить, как важно не забывать о здоровье.
Такая история часто случается: человек в огороде наступает на старый гвоздь, ржавый кусок проволоки или острый сучок. Небольшая дырочка в стопе, ссадина на руке, немного крови. Кто-то вытирает травой, кто-то промывает водой и идет дальше работать. «Еру
«Растим будущих чемпионов! Почему подвижные игры — лучшее воспитание для детей»

Хотите, чтобы ваш ребёнок был не только здоровым, но и успешным, уверенным в себе? Начинайте с самого простого — играйте вместе в подвижные игры! Это ведь целый мир открытий: умение быстро реагировать, держать равновесие, быть ловким, думать и принимать решения в игре — важнейшие качества и для спорта, и для жизни.

В подвижных играх ребёнок учится дружить, работать в команде, уступать и помогать. Вот где формируются семьёй ценимые в России сплочённость и уважение! А ещё игра — верный способ поднять настроение, снять усталость, забыть о неприятностях.

Рекомендации специалистов и материалы Роспотребнадзора РФ по
«Ваш ребёнок боится или стесняется? Есть проверенное средство — подвижные игры на свежем воздухе!»

С каждым годом дети всё больше времени проводят за учебниками или планшетами. Но что делать, если ваш сын или дочка стали застенчивыми, неловкими, малообщительными? Есть универсальное и эффективное решение, проверенное годами — активно играть на улице!

В процессе подвижной игры ребёнок не только укрепляет здоровье, тренирует мышцы, развивает координацию и ловкость. Он буквально раскрывает свои способности! Игры с мячом, салочки и прочие дворовые развлечения позволяют прокачивать не только тело, но и характер — ведь требуется реагировать на новые ситуации, проявлять волю и упорство, учиться по
Инструкция на холодильник: как пожаловаться в ФОМС, если нарушены права по ОМС
Когда в доме мир, порядок, дети и внуки здоровы — у человека сразу больше сил верить в будущее. Россия сегодня идёт своим путём, укрепляет социальные гарантии, и особенно это видно в том, как развивается система обязательного медицинского страхования. Государство не только даёт право на бесплатную медпомощь по ОМС, но и создаёт механизмы, чтобы это право можно было защитить.
Чтобы не теряться в сложных ситуациях, удобно иметь под рукой простую «шпаргалку» — как правильно обратиться в Федеральный фонд ОМС, если что‑то пошло не так.
1. Когда имеет смысл обращаться в ФОМС
Если:
- вам отказывают в бесплатной помощи по
Хватит жить «на автомате»! Учимся слушать свои биоритмы ради здоровья всей семьи

Современный ритм жизни порой не оставляет времени ни на себя, ни на семью, ни, что страшнее всего, на… завтрак! А ведь специалисты давно заметили: здоровье напрямую зависит не только от того, КАК мы едим, но и КОГДА. Наши внутренние часы — биоритмы — всё контролируют: аппетит, сон, энергию и даже настроение.

Представьте, организм ожидает пищу в определённое время — как поезд расписания. Если нарушить график, придут сбои: набор веса, нарушения сна, проблемы с памятью и концентрацией. Простое решение — режим из трёх приёмов пищи (лучше до 18:00) и, конечно, справедливое отношение к завтраку. Не раз слышали «завт
Показать ещё