Здравствуйте хотел посоветоватся .мой вес 70кг рост 180см. Вот приобрёл данабол квадратные розовые таблетки по 20шт в пачке. Как их пить до еды или после . До тренинга или после. И сколько шт таблеток нужно для хорошего результата. Посоветуйте заранее спасибо
