Предыдущая публикация
Левая колонка
О мероприятии
В субботу 05 октября в 15-00 YO Studio дарит вам
ОТКРЫТЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ урок по хатха-йоге.
Занятия проводит сертифицированный инструктор - Наталья Яковлева.
На этом занятии вы познакомитесь со следующими основными понятиями, терминами, асанами:
- Суставная гимнастика
- Балансовые асаны в положении стоя
- Бандхи (энергетические замки)
- Асаны в положении лежа
- Кошки
- Воины
- Полное йоговское дыхание
- Динамические пранаямы.
Запланируйте уже сегодня и запишитесь на открытый урок по тел.29-04-29
- Администратор:
- 5 октября 2013 в 15:00
- г.Чебоксары ул. Университетская 38 корп.3, Чебоксары
Скрыть информацию