Предыдущая публикация
Фильтр
https://vk.com/club118962297 До старта осталось 2 ДНЯ!!!
ИГРОКАМ ОБ ИГРЕ
1 мая в 12:00 наша группа станет закрытой. 21 день участники будут получать задание дня и выполнять его в том темпе, в котором посчитают нужным. Успех зависит от личной мотивации. Для каждого марафонца будет создана тема (Дневник), в которой он ежедневно будет делиться тем, как прошел его день, своими успехами. По количеству Дневников будет создан чат, в котором мы сможем пообщаться, и поделиться эмоциями дня. Уже через 7 дней вы почувствуете первые результаты. А к 21 мая у вас сформируется персональная привычка ведения вашего личного здорового образа жизни. От вас требуется только желание перемен и хорошее настроение.
ИГРОКАМ ОБ ИГРЕ
1 мая в 12:00 наша группа станет закрытой. 21 день участники будут получать задание дня и выполнять его в том темпе, в котором посчитают нужным. Успех зависит от личной мотивации. Для каждого марафонца будет создана тема (Дневник), в которой он ежедневно будет делиться тем, как прошел его день, своими успехами. По количеству Дневников будет создан чат, в котором мы сможем пообщаться, и поделиться эмоциями дня. Уже через 7 дней вы почувствуете первые результаты. А к 21 мая у вас сформируется персональная привычка ведения вашего личного здорового образа жизни. От вас требуется только желание перемен и хорошее настроение.
ВСЕМ ДОБРОГО ВЕЧЕРА! :)
Хочу напомнить, что до старта марафона осталось 3 дня!
В прошлом посте я приоткрыла тайну создания марафона.
А сегодня я немножко расскажу о «Фишках» игры.
Совместно с моими коллегами мы создали психологическую игру, благодаря участию в которой человек перестает зацикливаться на внимании к своему несовершенству, а просто начинает жить и порхать как бабочка. Эти условия игры мы создаем с помощью:
• современных психологических техник: Арт-терапия, Сказкотерапия, Песочная терапия, Музыкотерапия;
• работы с подсознанием: выявления истинных желаний и потребностей личности, работа с убеждениями и частями личности, искусство договариваться с собой;
• красоты, ухода за собо
Хочу напомнить, что до старта марафона осталось 3 дня!
В прошлом посте я приоткрыла тайну создания марафона.
А сегодня я немножко расскажу о «Фишках» игры.
Совместно с моими коллегами мы создали психологическую игру, благодаря участию в которой человек перестает зацикливаться на внимании к своему несовершенству, а просто начинает жить и порхать как бабочка. Эти условия игры мы создаем с помощью:
• современных психологических техник: Арт-терапия, Сказкотерапия, Песочная терапия, Музыкотерапия;
• работы с подсознанием: выявления истинных желаний и потребностей личности, работа с убеждениями и частями личности, искусство договариваться с собой;
• красоты, ухода за собо
ДЛЯ КОГО МАРАФОН
Площадка https://vk.com/club118962297 для всех, кто хочет обрести стройную фигурку к началу летнего сезона, в компании единомышленников. А так же для тех,
• кто хочет менять свои привычки, свой образ жизни и идти навстречу своему успеху;
• кто хочет раскрасить свою черно-белую жизнь, наполнив ее новыми впечатлениями и эмоциями;
• кто хочет вспомнить что она – женщина, нежное и хрупкое создание. А не ломовая лошадь несущая всех и всё на своем пути;
• кто хочет новых отношений. Отношений с собой, с миром и со своим мужчиной.
Площадка https://vk.com/club118962297 для всех, кто хочет обрести стройную фигурку к началу летнего сезона, в компании единомышленников. А так же для тех,
• кто хочет менять свои привычки, свой образ жизни и идти навстречу своему успеху;
• кто хочет раскрасить свою черно-белую жизнь, наполнив ее новыми впечатлениями и эмоциями;
• кто хочет вспомнить что она – женщина, нежное и хрупкое создание. А не ломовая лошадь несущая всех и всё на своем пути;
• кто хочет новых отношений. Отношений с собой, с миром и со своим мужчиной.
ИСТОРИЯ СОЗДАНИЯ ИГРЫ
(длинный пост, но из песни слов не выкинешь, такова жизнь).
Когда мне было, 20 я вышла замуж и за пол!!! года набрала 15 килограмм. Естественно причину такого набора я сразу приписала болезни. Стала бегать по врачам, сдавать жутко дорогие анализы и, конечно же, я нашла в себе разные хвори. В результате мне поставили диагноз гипотиреоз (недостаток гормонов щитовидной железы) и моя миссия должна была заключаться в том, что бы гордо нести это бремя на своих плечах. А лишний вес – это следствие такой болезни (так мне объяснили врачи). Прописали мне гормон, который надо было пить ежедневно по утрам ВСЮ! Жизнь! Веселая перспективка:)
О том, что все причины не в болезнях, а в
(длинный пост, но из песни слов не выкинешь, такова жизнь).
Когда мне было, 20 я вышла замуж и за пол!!! года набрала 15 килограмм. Естественно причину такого набора я сразу приписала болезни. Стала бегать по врачам, сдавать жутко дорогие анализы и, конечно же, я нашла в себе разные хвори. В результате мне поставили диагноз гипотиреоз (недостаток гормонов щитовидной железы) и моя миссия должна была заключаться в том, что бы гордо нести это бремя на своих плечах. А лишний вес – это следствие такой болезни (так мне объяснили врачи). Прописали мне гормон, который надо было пить ежедневно по утрам ВСЮ! Жизнь! Веселая перспективка:)
О том, что все причины не в болезнях, а в
О МАРАФОНЕ
В бытовой суете женщина невольно начинает забывать о самой себе, о своих личных желаниях, потребностях, о своем теле, здоровье. Живет набегу, спит набегу, ест, моется, красится все набегу. В чем причина такой спешки?
Статистика показывает, что 70% замужних женщин ежедневно ухаживают за собой не по личному желанию, а по необходимости выглядеть достойно в социуме.
Когда женщина перестает думать о себе, она опускает очень много важных моментов, с одной стороны она, конечно, приносит себя в жертву материнству и замужеству. А с другой, прикрываясь щитом «все для семьи и во имя семьи» развивает в себе всемирную лень и попросту игнорирует потребности своего тела.
И день за днем, недел
В бытовой суете женщина невольно начинает забывать о самой себе, о своих личных желаниях, потребностях, о своем теле, здоровье. Живет набегу, спит набегу, ест, моется, красится все набегу. В чем причина такой спешки?
Статистика показывает, что 70% замужних женщин ежедневно ухаживают за собой не по личному желанию, а по необходимости выглядеть достойно в социуме.
Когда женщина перестает думать о себе, она опускает очень много важных моментов, с одной стороны она, конечно, приносит себя в жертву материнству и замужеству. А с другой, прикрываясь щитом «все для семьи и во имя семьи» развивает в себе всемирную лень и попросту игнорирует потребности своего тела.
И день за днем, недел
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Участники3
Фото из альбомов