
10 натуральных средств для поднятия гемоглобина
1. Свекла. Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок. (Но не злоупотребляйте свекольным соком, он очень агрессивен для пищеварительной системы).
2. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови.
3. Гречка (особенно зелёная).
4. Яйца (с хорошим сочно желтого цвета желтком)
5. Курага и вообще сухофрукты — в них содержание железа выше, чем в свежих фруктах.
6. Темно-зеленые и красные овощи, фрукты и ягоды (шпинат, свежая зелень, фасоль, зеленые яблоки, красный виноград, темная смородина, клюква, сухой шиповник, гранат, клубника)
7. Чаванпраш — проверенное и очень эффективное средство для поднятия гемоглобина, улучшения реологических свойств крови, и не только.
8. Мёд с грецкими орехами и клюквой— прекрасное средство для повышения ценного белка в крови. Можно смешать в равных пропорциях. Лучше будет употреблять сразу мелкими порциями, как только приготовили.
9. Напиток из шиповника с медом — полезен не только для иммунитета и общей жизненной силы, но и для повышения гемоглобина. Шиповник нужно заварить в термосе на несколько часов, а мёд добавить непосредственно перед употреблением.
10. Травяной сбор. Взять по две столовых ложки крапивы и листьев ежевики, а также по три столовых ложки зверобоя и цветов ромашки. Всё это измельчить, перемешать и, поместив в термос, залить около 700 граммов кипятка. Настоявшийся настой пить по стакану три раза в день.
1 комментарий
1 класс
8 лекарств, которые нужно всегда носить с собой!
Сохрани, чтобы не потерять
1. Универсальное средство – парацетамол. Это самое популярное лекарственное средство в мире. На его основе выпущено несколько десятков лекарств (Панадол, Эффералган). Парацетамол оказывает обезболивающий эффект (головная и зубная боль), жаропонижающий и незначительный противовоспалительный. В определенных дозировках считается безопасным для детей. Нельзя принимать людям с больной печенью. Ибупрофен (10 рублей) обладает лучшим обезболивающим эффектом, однако признается ВОЗ в качестве средства второго порядка для лечения жара у детей и взрослых. На первом – все-таки парацетамол, так как он более эффективен.
2. Диарея – лоперамид. По эффективности не уступает Имодиуму, зато в несколько раз дешевле. Примите 4 мг лоперамида при острой диарее, затем по 2 мг после каждого бесформенного стула. При хронической диарее детям старше 5 лет лоперамид назначают в суточной дозе 2 мг.
3. Аллергия – диазолин. Действует не хуже популярного Эриуса. Является одним из старейших антигистаминных препаратов. Оказывает противоаллергическое, противоотечное действие, снимает боли в животе и зуд. Противопоказаний почти нет. Диазолин детский выпускается в виде драже с количеством действующего вещества 0,05 г.
4. Успокоительное – валерьянка. Старая добрая валерьянка дает стабильный седативный эффект. Впрочем, он приходит не очень быстро. Некоторые клинические исследования указывают на то, что эффект валерьянки не превышает плацебо. Детям до 12 лет валерьянка противопоказана.
5. Боли в сердце – нитроглицерин. Не только является мощным взрывчатым средством, но и успокаивает сердечную боль. Расширяет сосуды и улучшает кровоток. Таблетка нитроглицерина быстро купирует приступ стенокардии. Однако есть одно «но»: это лекарство является причиной головных болей.
6. Повышенное давление – папазол. Основными показаниями к применению папазола являются гипертоническая болезнь и стенокардия. Папазол принимают внутрь по 1 таблетке 2-3 раза в день. Детям до 12 лет не давать.
7. Отравление – активированный уголь. Самый популярный в мире сорбент. Адсорбирует яды и токсины из желудочно-кишечного тракта до их всасывания. Эффективен при лекарственных отравлениях. Проблема активированного угля в том, что с собой нужно носить две пачки таблеток, потому что надо принимать из расчета 1 таблетка на 10 кг. Его можно заменить на более дорогой и более компактный Фильтрум (70 рублей).
8. Спазмолитик – дротаверин. Какой такой дротаверин? Да это же старая но-шпа (50 рублей), только без накруток! Примите 1-2 таблетки, если у вас сильные спазмы в животе. Для детей в возрасте до 6 лет разовая доза составляет 10-20 мг внутрь, максимальная суточная – 120 мг.
Аптечка составлялась для здоровых людей, которые не страдают серьезными хроническими заболеваниями, требующими регулярного приема специфических лекарств. Если у вас есть такой недуг, составляйте список с учетом индивидуальных особенностей.
1 комментарий
0 классов
ЛИМОН СИЛЬНЕЕ ХИМИОТЕРАПИИ в 10 000 раз!
Онкологические заболевания являются следствием закисления организма, и лечатся, как и все грибковые заболевания, ощелачиванием.
Как это ни парадоксально, свежий лимонный сок, если его употреблять в чистом виде, БЕЗ САХАРА, обладает мощным ощелачивающим свойством и нормализует нарушенный PH-балланс при повышенной кислотности организма. Поэтому аюрведе лимон считается одним из самых полезных продукта для человека. Но, если употреблять лимон вместе с сахаром, то он, наоборот, не уменьшает, а повышает кислотность. Согласно аюрведе, что человек, съедающий ежедневно лимон или выпивающий ежедневно сок лимона (лучше это делать с утра), никогда не будет болеть. Единственное, что нужно учесть – это то, что лимон нужно употреблять и пить чай с лимоном без его косточек, которые обладают противоположным воздействием (они очень токсичны) и нейтрализуют его всё полезное действие. Чтобы не разрушить зубную эмаль, сок лимона, даже разбавленный лучше пить через соломинку, а затем тщательно сполоснуть рот, можно водой с слабым содержанием соды.
Лимон в 10 000 раз сильнее химиотерапии!
Это является последним словом в медицине, эффективным средством для лечения рака!
Институт Медицинских наук, 819 Н. Л.Л.К. Чарльз-Стрит Балтимор, Мэриленд 1201. Лимон (Цитрусовые) является удивительным продуктом, способным убить раковые клетки.
Он в 10 000 раз сильнее химиотерапии!
Почему мы не знаем об этом? Потому что есть лаборатории, заинтересованные в создании синтетической версии, которая принесет им огромную прибыль.
Вы можете теперь помочь нуждающемуся другу, доведя до его/её сведения, что лимонный сок способен предотвратить болезни. Подумайте о том, сколько людей можно спасти, открыв эту тайну, сохраняемую в целях, чтобы не подвергнуть опасности выгодных мультимиллионеров и крупныекорпорации.
Возможны разные варианты использования лимона:
Вы можете съесть мякоть, сок, приготовить напитки, шербет, печенья, и т.д…
Лимону приписывают много достоинств, но самым интересным является влияние, которое он оказывает на кисты и опухоли. Он является доказанным средством против раковых образований всех типов.
Считается, что он очень вреден для любых разновидностей рака. Также его рассматривают как анти-микробный элемент против бактериальных инфекций и грибов, внутренних паразитов и червей. Кроме того лимон регулирует кровяное давление, снижая высокое. Ещё лимон работает как антидепрессант, снижая напряжение и нервные расстройства.
Эта информация прошла более 20 лабораторных испытаний с 1970 г. и показала следующие результаты:
Лимон разрушает злостные клетки в 12-ти раковых образованиях, включая рак груди, простаты, поджелудочной железы…
Состав лимонного дерева показал в 10 000 раз лучшие результаты чем продукт Adriamycin — препарат, который обычно используется в химиотерапевтическом мире, замедляя рост раковых клеток.
И что еще более удивительно: этот тип терапии с лимоном разрушает только злостные раковые клетки, не затрагивая здоровые клетки
3 комментария
21 класс
Распрощайся наконец с лишним весом: вечерний напиток для эффективного похудения.
Наш организм нуждается в периодической чистке. В толстой кишке, почках, легких и печени могут накапливаться элементы, которые сбивают обменные процессы, что в свою очередь приводит к увеличению не только внешней, но и внутренней жировой прослойки.
Чтобы избавиться от внутреннего (висцерального) жира, мы советум попробовать вечерний напиток для похудения, в состав которого входят элементы, снимающие отечность, выводящие лишнюю жидкость, ускоряющие метаболизм.
Напиток из огурцов
ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ 1 ПОРЦИИ
1/3 ст. воды
1 ч. л. тертого корня имбиря
1 средний огурец
1 небольшой пучок петрушки
1/2 лимона
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Огурец и петрушку вымой, сложи в чашу блендера.
Добавь имбирь, мякоть и сок лимона, влей воду и взбей всё до получения однородной консистенции. Для вкуса можешь подсластить напиток мёдом или стевией.
Выпивай этот коктейль перед сном, чтобы утром чувствовать себя бодрой как огурчик! Спустя 1–2 недели заметишь поразительные перемены: живот подтянется, а бока исчезнут.
1 комментарий
31 класс
Страшные разрушения получили в ходе варварских обстрелов многие города Донбасса.
Мариуполь – один из них.
Сегодня с помощью всей России здесь идет «стройка века».
Стремительно возводятся новые многоквартирные дома, школы, детские сады и больницы.
За ходом возведения новых объектов постоянно следит вице-премьер России Марат Хуснуллин.
Подробности его новой поездки в город – на кадрах.
1 комментарий
0 классов
Список известных «личностей», предавших Россию за 30 сребреников, пополнился еще одним «Иудой».
Им стал Артур Смольянинов, который уехал в Латвию осенью 2022 года и не перестает поливать грязью страну, которая дала ему жизнь, профессию и достойный заработок.
Подробности – в нашем новом видеоролике.
1 комментарий
0 классов
Краснодарский край взял на себя заботу о жителях Херсона, которые вынужденно покинули родные дома из соображений безопасности.
Для переселенцев создали максимально комфортные условия и помогают в решении всех социально-бытовых вопросов.
Так, в Джубге еще 100 херсонцев получили паспорта РФ. Об эмоциях людей и их новой жизни в России рассказываем в новом видео.
1 комментарий
0 классов
Донбасс идет в состав России: люди делают свой выбор!
В ЛДНР, Херсонской и Запорожской областях продолжается референдум, люди активно принимают в нем участие, голосуя за скорейшее воссоединение с Россией.
Так, самая высокая явка была в ДНР и составила 55,5%.
Об итогах, прошедших двух дней голосования, - на кадрах.
1 комментарий
0 классов
Фильтр
Фельдшер штурмовой роты Екатерина Ткаченко уже 4 года спасает жизни наших бойцов на СВО
На кителе старшины Екатерины Ткаченко – три медали «За спасение погибавших». Каждая из них – за конкретные эпизоды её работы на передовой. На Артемовском направлении она эвакуировала около 40 раненых, в районе Кременского леса спасла более 10 бойцов, вынося их через лесные болота под огнём противника. И это лишь малая часть её боевой работы.Уже четыре года Екатерина служит фельдшером штурмовой роты. В своей экипировке весом под 45 килограммов она ежедневно рискует жизнью, чтобы спасать других. Над головой летают вражеские дроны, вокруг рвутся снаряды, но она продолжает делать своё дело. «Пока будет бить
01:03
3 комментария
2K раз поделились
228 классов
- Класс
1 комментарий
2.1K раз поделились
369 классов
- Класс
00:27
28 комментариев
2.1K раз поделились
1.7K классов
- Класс
Дмитрий Песков: журналист не имеет права ошибаться в смыслах
На конференции «Современные медиа» выступил пресс-секретарь Президента Дмитрий Песков. Он сделал особый акцент на образовании журналистов и их ответственности за формулируемые смыслы. «Сегодня журналист пишет об одном, говорит об одном, формулирует один смысл. Завтра ему приходится формулировать другие смыслы, и он не имеет права ошибиться», — заявил Песков.По его словам, умение образовываться по ходу, не тормозясь, — это самый большой талант, которому нужно учить молодых людей. Это очень сложная и большая задача для всей системы образования.
Директор департамента информации МИД РФ Мария Захарова добавила, что Россия не может по
0 комментариев
2.1K раз поделились
38 классов
- Класс
5 комментариев
1.9K раз поделились
698 классов
- Класс
1 комментарий
552 раза поделились
155 классов
- Класс
Подготовка журналистов требует исторической правды и новых технологий
В Москве прошла II Всероссийская научно-практическая конференция «Современные медиа: технологии, смыслы, кадры». Председатель комиссии ОП РФ, замгендиректора ВГТРК Рифат Сабитов заявил, что подготовка журналистов сегодня неразрывно связана с освоением новых технологий, формированием ценностных ориентиров и пониманием исторического контекста.«Готовя кадры, надо делать акцент именно на исторической правде, чтобы люди читали правильную литературу, смотрели правильное кино», — подчеркнул Сабитов. Он также отметил, что в регионах успешно внедряются конвергентные редакции, объединяющие разные форматы работы.
Директор Институт
0 комментариев
2.1K раз поделились
55 классов
- Класс
01:01
0 комментариев
2.2K раз поделились
30 классов
- Класс
История фельдшера штурмовой роты Екатерины Ткаченко в новом выпуске программы «Время героев»
Екатерина Ткаченко, фельдшер штурмовой роты, работает в зоне СВО в экипировке весом под 45 килограммов. При этом над головой постоянно летают вражеские дроны, а вокруг рвутся снаряды. Но она продолжает делать своё дело – спасать жизни наших бойцов. На её счету десятки спасённых: около 40 эвакуированных на Артемовском направлении, более 10 вынесенных из Кременского леса.За свои подвиги Екатерина награждена тремя медалями «За спасение погибавших». Она уже четыре года служит на передовой, не жалея себя. «Пока будет биться моё сердце, я буду служить» – говорит героиня. Её история – пример невероятной с
01:03
4 комментария
2K раз поделились
112 классов
- Класс
Российская спортсменка Анастасия Багиян победила на Паралимпийских играх!
На зимних Паралимпийских играх в Италии российская лыжница Анастасия Багиян стала победительницей спринтерской гонки. Спортсменка уверенно прошла дистанцию и показала лучший результат в финале. Ее время составило 3 минуты 16,1 секунды.Эта победа принесла сборной России вторую золотую медаль на Играх. Всего в копилке команды уже четыре награды – две золотые и две бронзовые. Для самой Багиян это первая медаль Паралимпиады в карьере.
От всей души поздравляем Анастасию с этим потрясающим достижением!
Ставьте «Класс» и напишите в комментариях, как вы считаете, какие качества помогают нашим спортсменам добиваться таких п
6 комментариев
2K раз поделились
298 классов
- Класс
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Показать еще
Скрыть информацию