Зоя Русанова
Сброшенный вес: 10 кг
Период участия в программе: 12 недель
Возраст и страна: 53 года, Россия
За три месяца участия в Программе я добилась не только снижения веса, но и изменила образ жизни. Причем кардинально! Сразу переключиться на новый режим питания было непросто, но спустя месяц я полностью привыкла. До получения результатов Генетического теста я не знала, на какие продукты мое тело реагирует набором веса, но теперь, питаясь в соответствии с рекомендациями, чувствую себя превосходно. Я ем – и худею. Теперь хожу в тренажерный зал, тренажер появился у меня дома, и я увеличила продолжительность тренировок с 15 до 45 минут. У меня новые замечательные привычки и прекрасное настр