Предыдущая публикация
Дорогие друзья, спасибо за вашу обратную связь о нашей работе!😊
Для нас это очень важно!
С помощью Ваших мнений мы становимся лучше!😍
Собрали часть отзывов наших клиентов - листайте карусель!➡
❗Напоминаем Вам, что на нашем сайте www.unilab.su в разделе «Адреса» Вы можете оставить свой отзыв о работе конкретного медицинского кабинета, это поможет нам максимально эффективно улучшить наш сервис.
Выбирайте из списка адрес кабинета, о котором хотите оставить отзыв, и отправляйте заполненную форму!
❗Или Вы можете просто оставить свой отзыв на нашем сайте www.unilab.su в разделе о компании и наш отдел качества даст обратную связь.
✅А мы постараемся сделать все возможное, чтобы наш сервис был н
🤔Вы решили заняться своим здоровьем и начать обследование с анализов?
В их многообразии легко запутаться.
✅Поэтому важно знать:
-какие показатели скажут о состоянии здоровья больше и позволят заподозрить патологию раньше?
-какие анализы для этого необходимо сдать в первую очередь?
?Вот список доступных исследований для получения важных данных о состоянии органов и систем.
1⃣Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой.
Определяет содержание клеток крови (эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов), уровень гемоглобина и некоторых других показателей.
По его результатам можно заподозрить наличие воспалительного процесса, анемии, инфекции, определить ее природу (вирусная или бактериальная).
Сни
Фильтр
Квашеная капуста: суперфуд с бабушкиной грядки. В чем ее настоящая польза?
Хрустящая, ароматная квашеная капуста на столе — это проявление заботы о здоровье! Этот простой и доступный продукт — настоящий кладезь полезных веществ, которые творят чудеса с нашим организмом.
Давайте разберемся, почему квашеную капусту называют «русскими пробиотиками» и в чем ее главная сила.
1⃣Живые пробиотики для здоровья кишечника
Главный козырь квашеной капусты — ее способ ферментации. Она проходит процесс естественного брожения без термической обработки. В результате работают молочнокислые бактерии — наши лучшие друзья.
🔸Что это дает? Эти бактерии заселяют кишечник, вытесняя вредные микроорганизмы. Они
Хрустящая, ароматная квашеная капуста на столе — это проявление заботы о здоровье! Этот простой и доступный продукт — настоящий кладезь полезных веществ, которые творят чудеса с нашим организмом.
Давайте разберемся, почему квашеную капусту называют «русскими пробиотиками» и в чем ее главная сила.
1⃣Живые пробиотики для здоровья кишечника
Главный козырь квашеной капусты — ее способ ферментации. Она проходит процесс естественного брожения без термической обработки. В результате работают молочнокислые бактерии — наши лучшие друзья.
🔸Что это дает? Эти бактерии заселяют кишечник, вытесняя вредные микроорганизмы. Они
Ком в горле: от нервов или болезнь?
Ощущение, что в горле что-то мешает, давит или першит, знакомо многим. Это не болезнь, а симптом. И его причины делятся на две большие группы.
🧠 1. Нервный ком
Это самая частая причина.
✔️Как отличить:
🔸Не мешает глотать. Часто дискомфорт даже уменьшается во время еды или питья.
🔸Ощущение может «перемещаться».
🔸Нет настоящей боли, скорее дискомфорт.
✔️В чем причина?
Сильный стресс, тревога или подавленные эмоции вызывают рефлекторный спазм мышц гортани и глотки. Мозг интерпретирует это напряжение как «ком».
✔️Что делать?
Работать со стрессом: дыхательные техники, прогулки, нормализация режима. Иногда нужна помощь психотерапевта.
🩺 2. Симп
Ощущение, что в горле что-то мешает, давит или першит, знакомо многим. Это не болезнь, а симптом. И его причины делятся на две большие группы.
🧠 1. Нервный ком
Это самая частая причина.
✔️Как отличить:
🔸Не мешает глотать. Часто дискомфорт даже уменьшается во время еды или питья.
🔸Ощущение может «перемещаться».
🔸Нет настоящей боли, скорее дискомфорт.
✔️В чем причина?
Сильный стресс, тревога или подавленные эмоции вызывают рефлекторный спазм мышц гортани и глотки. Мозг интерпретирует это напряжение как «ком».
✔️Что делать?
Работать со стрессом: дыхательные техники, прогулки, нормализация режима. Иногда нужна помощь психотерапевта.
🩺 2. Симп
🩸Кровь — это не просто «жидкость, которая течёт по сосудам». Это один из самых информативных показателей состояния организма. Она первой реагирует на воспаление, дефициты, нарушения обмена веществ, скрытые болезни.
Разберёмся, что именно могут рассказать анализы крови и почему их стоит сдавать не «когда что-то болит», а регулярно.
🧪Клинический анализ крови (КАК) — больше, чем просто «гемоглобин»
Это базовый тест, который отражает работу костного мозга и помогает выявить воспаление, анемию, аллергию или гематологические заболевания.
✔️Вот что мы смотрим в первую очередь:
— Гемоглобин и эритроциты — маркеры анемий, гипоксии, проблем с кроветворением.
— Лейкоциты с формулой — оцениваем,
Разберёмся, что именно могут рассказать анализы крови и почему их стоит сдавать не «когда что-то болит», а регулярно.
🧪Клинический анализ крови (КАК) — больше, чем просто «гемоглобин»
Это базовый тест, который отражает работу костного мозга и помогает выявить воспаление, анемию, аллергию или гематологические заболевания.
✔️Вот что мы смотрим в первую очередь:
— Гемоглобин и эритроциты — маркеры анемий, гипоксии, проблем с кроветворением.
— Лейкоциты с формулой — оцениваем,
Сухость кожи в зимний период: как помочь коже на основе рекомендаций дерматологов
✔️Почему кожа сохнет зимой?
Холодный воздух и низкая влажность на улице, тёплое и сухое отопление в помещениях, частые горячие души и использование агрессивных моющих средств — всё это нарушает кожный барьер и приводит к испарению влаги, шелушению, зуду и трещинам.
Также зимой чаще обостряются хронические заболевания кожи (атопический дерматит, псориаз).
✔️Что действительно помогает?
1️⃣Короткий тёплый душ вместо горячего
5–10 минут тёплой воды достаточно, чтобы очистить кожу, но не пересушить её. Сразу после душа нанесите крем — это помогает «запечатать» влагу.
2️⃣Выбирайте более плотные текстуры
Зимой
✔️Почему кожа сохнет зимой?
Холодный воздух и низкая влажность на улице, тёплое и сухое отопление в помещениях, частые горячие души и использование агрессивных моющих средств — всё это нарушает кожный барьер и приводит к испарению влаги, шелушению, зуду и трещинам.
Также зимой чаще обостряются хронические заболевания кожи (атопический дерматит, псориаз).
✔️Что действительно помогает?
1️⃣Короткий тёплый душ вместо горячего
5–10 минут тёплой воды достаточно, чтобы очистить кожу, но не пересушить её. Сразу после душа нанесите крем — это помогает «запечатать» влагу.
2️⃣Выбирайте более плотные текстуры
Зимой
01:31
Быстрая потеря веса – это соблазнительная перспектива для многих, кто стремится к идеальной фигуре. Но важно понимать, что такое резкое снижение веса может нанести вред вашему здоровью и привести к негативным последствиям.
Давайте разберёмся, почему быстрое похудение может нанести вред вашему здоровью.
1️⃣Потеря мышечной массы: когда вы резко снижаете калорийность рациона, ваш организм начинает использовать не только жировые запасы, но и мышечную массу в качестве источника энергии. Это может привести к ослаблению мышц, снижению метаболизма и, в конечном итоге, к замедлению процесса сжигания жира.
2️⃣Недоедание и дефицит питательных веществ: выраженное сокращение калорий часто означает нед
Давайте разберёмся, почему быстрое похудение может нанести вред вашему здоровью.
1️⃣Потеря мышечной массы: когда вы резко снижаете калорийность рациона, ваш организм начинает использовать не только жировые запасы, но и мышечную массу в качестве источника энергии. Это может привести к ослаблению мышц, снижению метаболизма и, в конечном итоге, к замедлению процесса сжигания жира.
2️⃣Недоедание и дефицит питательных веществ: выраженное сокращение калорий часто означает нед
Праздники — время радости, вкусных блюд и… лёгкой перегрузки для организма. После обильных застолий часто хочется «чистки» и детоксикации. Знаете ли вы, что за этот процесс отвечает целый дуэт — печень и желчный пузырь?
🔸Печень — главный фильтр организма. Она обезвреживает токсины, перерабатывает продукты обмена веществ и участвует в расщеплении жиров.
🔸Желчный пузырь — помощник печени. Он накапливает и выделяет желчь, которая нужна для переваривания жиров. Когда рацион тяжёлый, пузырь активно «включается в работу», помогая печени справляться с нагрузкой.
✨Как работает дуэт:
Печень обезвреживает токсины и перерабатывает лишние вещества.
Желчный пузырь выделяет желчь, которая расщепляет
🔸Печень — главный фильтр организма. Она обезвреживает токсины, перерабатывает продукты обмена веществ и участвует в расщеплении жиров.
🔸Желчный пузырь — помощник печени. Он накапливает и выделяет желчь, которая нужна для переваривания жиров. Когда рацион тяжёлый, пузырь активно «включается в работу», помогая печени справляться с нагрузкой.
✨Как работает дуэт:
Печень обезвреживает токсины и перерабатывает лишние вещества.
Желчный пузырь выделяет желчь, которая расщепляет
❄️Зимние мифы, в которые мы до сих пор верим ❄️
Советы из разряда «бабушка говорила».
Давайте разберемся, где правда, а где просто красивая сказка для самоуспокоения! 🧐
✔️МИФ 1: Алкоголь согревает
Классика жанра! «Выпей сто грамм — и сразу тепло». На самом деле: алкоголь лишь расширяет сосуды на поверхности кожи, создавая кратковременный обманчивый прилив тепла. А на деле тело теряет тепло еще быстрее, и риск переохлаждения только растет. Хорошенько согревает не коньяк, а термос с горячим чаем и теплая одежда.🧣
✔️МИФ 2: Чеснок и лук — щит от вирусов
Разложили луковицы по квартире и чувствуете себя в безопасности?
Увы, это работает не лучше аромадиффузора с приятным запахом. Фитонцид
Советы из разряда «бабушка говорила».
Давайте разберемся, где правда, а где просто красивая сказка для самоуспокоения! 🧐
✔️МИФ 1: Алкоголь согревает
Классика жанра! «Выпей сто грамм — и сразу тепло». На самом деле: алкоголь лишь расширяет сосуды на поверхности кожи, создавая кратковременный обманчивый прилив тепла. А на деле тело теряет тепло еще быстрее, и риск переохлаждения только растет. Хорошенько согревает не коньяк, а термос с горячим чаем и теплая одежда.🧣
✔️МИФ 2: Чеснок и лук — щит от вирусов
Разложили луковицы по квартире и чувствуете себя в безопасности?
Увы, это работает не лучше аромадиффузора с приятным запахом. Фитонцид
🆘Обморожение – это повреждение тканей организма под воздействием холода.
☝️Оно может произойти даже при температуре около нуля градусов Цельсия, особенно если вы находитесь на улице долгое время без должной защиты от холода. В первую очередь страдают выступающие части тела, такие как ушные раковины, нос, а также пальцы рук и ног. Нередко обморожение может сопровождаться общим переохлаждением организма.
✔️Симптомы:
🔸Онемение и покалывание кожи;
🔸Потеря чувствительности пораженных участков;
🔸Изменение цвета кожи (бледность, покраснение, синюшность).
✔️Как правильно действовать при первых признаках обморожения и чего делать нельзя?
❓Что делать:
1️⃣Срочно переместитесь в ближайшее тепл
☝️Оно может произойти даже при температуре около нуля градусов Цельсия, особенно если вы находитесь на улице долгое время без должной защиты от холода. В первую очередь страдают выступающие части тела, такие как ушные раковины, нос, а также пальцы рук и ног. Нередко обморожение может сопровождаться общим переохлаждением организма.
✔️Симптомы:
🔸Онемение и покалывание кожи;
🔸Потеря чувствительности пораженных участков;
🔸Изменение цвета кожи (бледность, покраснение, синюшность).
✔️Как правильно действовать при первых признаках обморожения и чего делать нельзя?
❓Что делать:
1️⃣Срочно переместитесь в ближайшее тепл
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
Медицинская услуга
Сеть клинико-диагностических лабораторий.
*Официальная группа
Вы должны знать всё о своем здоровье!
В этой группе Вы можете спросить интересующую Вас информацию об исследованиях, подготовке к сдаче, а так же узнать стоимость.
- 8-800-555-55-69
- otziv@unilab.su
Фото из альбомов