"Лаборатория семьи"

🌟 Почему EMDR — это ключ к исцелению? 🌟 Доброе день, друзья! 💬 Сегодня хочу поделиться с вами своим опытом и рассказать о том, почему психотерапия EMDR (десенсибилизация и переработка движением глаз) считается одной из самых эффективных методик в мире психотерапии. 🔍 Что такое EMDR? EMDR — это метод, который помогает людям справиться с травмами, тревогами и другими психологическими проблемами. Он основан на использовании движений глаз для переработки болезненных воспоминаний. Звучит интересно, не правда ли? 💡 Почему именно EMDR? 1. Быстрые результаты: Многие пациенты замечают улучшения уже после нескольких сеансов. Это не просто слова — это реальный опыт! 2. Научная поддержка: Исследования показывают, что EMDR помогает при посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР) и других расстройствах. Это подтвержденный метод, которому доверяют профессионалы. 3. Безопасность: EMDR позволяет работать с болезненными воспоминаниями, не вызывая повторного травмирования. Вы можете чувствовать себя в безопасности и уверенности на каждом этапе. 4. Глубокая работа: Эта терапия помогает не только «замять» проблемы, но и понять их причины, что приводит к настоящему исцелению. ✨ Мой личный опыт: Когда я впервые пришла на сеанс EMDR, я была скептически настроена. Но уже после нескольких встреч я ощутила, как тяжесть ушла, а жизнь наполнилась новыми красками. Я научилась отпускать прошлое и смотреть в будущее с надеждой. Улучшился сон и это счастье, когда многие годы не можешь спокойно спать. 💖 Если вы чувствуете, что застряли в своих переживаниях или просто хотите разобраться в себе — попробуйте EMDR! Это может стать вашим первым шагом к свободе и гармонии. Не бойтесь делать шаги к своему благополучию! 🌈 #psihologshigoleva #EMDR #психотерапия #психология #исцеление #психологическоездоровье #новаяжизнь

​Давайте на чистоту! Если не мелькать постоянно перед людьми - не выкладывать своих фото, видео в соц сетях, не писать на стенах своих страничек разных умных и наивных статусов, не звонить и вообще никак не напоминать о себе никому, то почти все о тебе забудут. Согласены? Думаю, да. И вот, зная это, сейчас подумайте, а нужно ли переживать о ком-то? Нужно ли вообще тратить своё время и силы, чтобы задержать в своей жизни этих равнодушных персонажей, озабоченных только собой, для которых ты есть, пока они тебя видят, читают, слышат. А если перестают, то как бы тебя и нет. А для многих и не было даже. В наш быстрый век интернета люди очень легко завязывают знакомства и даже идут на сближение. Но ещё легче рвут связи, ведь то, что далось легко, никогда не ценится. И неважно, что речь идёт о человеке, может о хорошем специалисте. Вот прямо сейчас задумайтесь, сколько людей начнут тебя искать, или хотя бы думать о тебе, если ты внезапно пропадёшь из ... их телефонов? А сколько из них станет переживать и скучать? Вы сами знаете ответ. Поэтому подумайте, стоит ли рвать сердце и тратить своё драгоценное время на иллюзию?