Расшифровка по месяцам рождения Октябрь, Июнь — Мегавезение Год подарит яркие шансы, внезапные победы и удачу, которая будет идти рядом почти во всём. Март, Апрель — Рост и возможности Расширение горизонтов, новые предложения, обучение, переход на новый уровень жизни. Май, Февраль — Любовь и отношения Год глубины чувств, укрепления связей, новых знакомств и тёплой гармонии. Январь, Сентябрь — Правильные решения Вы будете выбирать безошибочно. Важные шаги приведут к стабильности и успехам. Август, Ноябрь — Поддержка нужных людей Появятся союзники, которые помогут пройти сложное и открыть новые пути. Июль, Декабрь — Перемены к лучшему Смена этапа, облегчение, неожид
Почему кровь становится густой? — нехватка воды — злоупотребление сахаром и жареной пищей — хронический стресс — малоподвижный образ жизни — курение и алкоголь Как быстро помочь организму? — пить 1.5–2 литра воды в день — добавлять лимон в воду — есть больше овощей и ягод — уменьшить потребление соли — делать лёгкие прогулки ежедневно Когда нужно быть особенно внимательным? — частые головные боли — тяжесть в ногах — сонливость — онемение пальцев — повышенное давление
Если такие симптомы повторяются — важно проконсультироваться с врачом.
Наши суставы ежедневно выдерживают огромную нагрузку — от обычной ходьбы до активных тренировок. Чтобы они оставались подвижными и без боли, важно заботиться о них изнутри.
Что добавить в рацион: • Холодец, рыбу, желе, заливное — источники коллагена, который укрепляет хрящи. • Овсянку, гречку, орехи, зелень — для магния и кремния, поддерживающих эластичность тканей. • Куркуму с тёплым молоком — природный противовоспалительный напиток. Почему это важно Простые натуральные продукты способны творить чудеса, если включать их в питание регулярно. Они уменьшают воспаление, питают суставы, улучшают их подвижность и помогают избежать боли
В 1983 году этот рецепт исчез из советских книг о здоровье. Почему? Потому что он лечил слишком многое — от давления до суставов, от усталости до слабого сердца. Попробуй сам и пойми, почему этот рецепт пытались забыть. Подписывайся — впереди ещё больше забытых советов из старых книг здоровья Важно:
Перед приготовлением и применением любых рецептов обязательно консультируйтесь с врачом.
Йод — не только аптечный антисептик. Это универсальное средство, которое помогает при уборке, устранении запахов, уходе за домом и даже в чрезвычайных ситуациях.
1. Чистим окна без разводов Рецепт: 1 л воды + 5 капель йода. Как использовать: Протереть окна раствором — стекло становится идеально чистым и блестящим. 2. Избавляемся от запаха мочи (дети/животные) Рецепт: 20 капель йода на 1 л воды. Применение: Нанести на пятно, оставить на 2 часа, затем смыть. Йод убирает запах и уничтожает бактерии. 3. Очищаем воду Рецепт: 20 л воды + 1 ч. л. йода. Через 1 час вода становится безопасной — йод уничтожает большинство вредных микр
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
ВсЁ оБо ВсЁм
٩(●̮̮̃●̃)۶
В группе вы можете найти множество интересных фактов, полезных советов, которые всегда помогут вам как в быту, так и в повседневной жизни, необходимых каждому человеку, от мала до велика.