Йога-Джйотиш-Аюрведа

Фильтр

Всё Увлечения

РЕКОМЕНДАЦИИ НА ВЕСНУ
Весной Мать Земля пробуждается от зимнего сна и покрывается всходами. Энергия поднимается вверх, и все вокруг расцветает, наполняясь яркими красками и зеленью. Люди ощущают прилив жизненных сил и потребность почаще выходить из дома. Весна — это праздник.Качества весны — тепло, мягкость и влажность. Под действием тепла начинает таять накопившийся за зиму снег. Аналогичным образом накопившаяся в теле капха начинает разжижаться и течь. Именно поэтому так много людей простужаются весной. Вдобавок, когда цветы начинают рассеивать пыльцу и испускать аромат, доставляющий удовольствие людям с вата- и питта-конституцией, у многих капха-индивидов проявляется сенная лихорадка и др

3 мар 2017

#Аштанга_Хридая_самхита
А.Х.С. 2.10 Легкость (тела), способность выполнять тяжелую работу, интенсивное пищеварение, удаление лишнего жира), крепкое и красивое телосложение приходят от (физических упражнений).
#йога #аюрведа

Йога-Джйотиш-Аюрведа

19 янв 2017

#тантраджйотиш

Антон Кузнецов: Влияние на Сурью [«Солнце»] и суть человека.

Граха Сурья [«Сила Солнца»] — это Сила Бытия/Существования, это Ощущение/Дэвата, которое я чувствую как «Я есть», это Дух как Суть (Чистое Бытие), это Вселенское Сознание (Творец).

vedavrat.org

Физическая релаксацияВыполняя эту технику, вы в первое время будете чувствовать разницу между плотью и энергией. Напрягая все части тела, вы доставляете энергию всем частям тела. Напрягая все части тела и после этого релаксируя (расслабляя) их и выталкивая дыхание, вы расслабляете, релаксируете все части тела.Напрягите все части тела и потом релаксируя, выдохните и прогоните все неспокойные мысли прочь. Оставайтесь без мыслей так долго, сколько сможете, и останьтесь без дыхания так долго, сколько сможете без затруднений. Постарайтесь остаться одну минуту в определенное время без мыслей, особенно, если вы переутомлены. Тогда попытайтесь остаться несколько минут при спокойном уме. Ментальная р