Предыдущая публикация
Фильтр
Лишний вес, наверное это бич XXI века.
Начнем с того, что попросим вас вспомнить, много ли вы видели действительно толстых людей старше 65 лет. Наверное нет. Объясняется это просто — мрут.
Факторы ожирения, которые зависят от самого человека:
Коммерческая еда - ведет не только к ожирению, но и раковым заболеваниям.
Физические нагрузки – недостаточное количество затраченных калорий откладывается в виде жира.
Вредные привычки – тут все ясно, но много есть, это тоже вредная привычка.
Неправильное питание – когда вместо овощей человек отдает предпочтение жареным продуктам животного происхождения.
Конституция тела – генетическое предрасположение.
Что же необходимо предпринять, чтобы
Начнем с того, что попросим вас вспомнить, много ли вы видели действительно толстых людей старше 65 лет. Наверное нет. Объясняется это просто — мрут.
Факторы ожирения, которые зависят от самого человека:
Коммерческая еда - ведет не только к ожирению, но и раковым заболеваниям.
Физические нагрузки – недостаточное количество затраченных калорий откладывается в виде жира.
Вредные привычки – тут все ясно, но много есть, это тоже вредная привычка.
Неправильное питание – когда вместо овощей человек отдает предпочтение жареным продуктам животного происхождения.
Конституция тела – генетическое предрасположение.
Что же необходимо предпринять, чтобы
загрузка
Показать ещё