Похудение - это не цель, а процесс.

И после того, как вы достигли желаемого результата, важно не расслабляться и не возвращаться к старым привычкам. Поддержание веса - это не менее сложная задача, чем его снижение.
Записывайся и я помогу тебе грамотно выйти из диеты😃 https://taplink.cc/asyapitanie