МАЛЫШОК √ легкая жизнь в декрете

30 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ РЕЧИ

Чем больше мастерства в детской руке, тем умнее ребёнок (В. А. Сухомлинский)

Начинать заниматься с малышом можно уже с двухмесячного возраста.

Поглаживания, похлопывания и разминание пальчиков активизируют нервные окончания на ладошке - это стимулирует работу речевого центра.

1. Почаще забавляйтесь с детьми игрой в пальчиковые игры
( «Сорока-белобока», «Ладушки» и др.).
2. Массируйте пальчики после каждого кормления или во время активно-
го бодрствования.
3. Давайте ребенку с 2 месяцев разные на ощупь предметы.
4. С 10 месяцев для развития моторики подойдут следующие игрушки: набор
складных матрешек, пирамидки. Параллельно позволяйте малышам пере

Суп пюре из цветной капусты для детей

Цветная капуста — диетический и полезный продукт. Свое название получила благодаря соцветиям напоминающим цветы. А вовсе не из-за разноцветной окраски, как можно подумать не видя и не зная этот продукт.

Ее можно вводить в прикорм детям до года, в отличии от белокочанной. Потому что она более мягкая и не вызывает колик в животе. Так же она помогает поддерживать стул в норме.

Для первого прикорма С 6 месяцев подойдет просто пюре из цветной капусты, после чего можно попробовать пюре из капусты с морковью. А с 1-го года ребенку можно приготовить нежный сливочный суп пюре из цветной капусты и картофеля. Фото рецепт которого и размещен ниже.

Суп пюре из цв

КАК ЛУЧШЕ РЕАГИРОВАТЬ НА НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ ДЕТЕЙ?

Есть 2 вида реакции, когда мы сталкиваемся с проявлением негативных эмоций.

ПЕРВЫЙ - сделать внушение, упрекнуть в том, что он не имеет должных качеств или неблагодарен, или ещё что-то, или постараться его развеселить, отвлечь, тем самым мешая естественному процессу переживания эмоций.

ВТОРОЙ способ - это попробовать понять то, что ребенок чувствует.

Существует принцип "5 секунд молчания". Эти 5 секунд молчания являются таймаутом, временем, чтобы переключиться с одной программы на другую, именно с программы "мистер все улажу" или "миссис всё улажу". Нужно сказать, что по какому-то мистическому закону матери стараются дать то своим детя

Мою, значит, пол... Возвращаюсь к ведру и вижу такую картину... )))

О самооценке

Почему одни люди проживают яркую , интересную жизнь, полную успехов и достижений, а другие вынуждены довольствоваться малым? Отчего это зависит? От удачи и каких то внешних обстоятельств? В какой-то степени. От человеческих качеств. И это правильно. Но каких? Одни считают, что качество жизни зависит от ума, нравственности, обаяния, умения подать себя, от терпения и доброты, другие вспомнят о коммуникабельности, силе воли, упорстве, способности преодолевать препятствия. Но почему то реже всего в этом списке можно услышать об уверенности в себе и высокой самооценке.

Для чего нужно поднимать самооценку? Можно было бы сказать о карьере, достатке, самореализации, счастливых отношен

«В отношениях детей и родителей на ребенка гораздо больше влияют чувства отца и матери, нежели их действия. Он бывает потрясен материнским несчастьем, его волнует тревожность матери, он расслабляется, когда она довольна: все это почти не зависит от ее действий. Родителей, не понимающих этого принципа, смущает реакция ребенка. Они жалуются: "Я не могу понять его реакции. Я не могу ничего поделать с ним". Ребенок реагирует телом на тело матери, а не умом на ее слова или дела».

Александр Лоуэн

САДОВНИК........

Примерное меню кормящей мамы
Если правильно построить свой рацион питания, малыш будет получать все необходимые вещества из грудного молока, а молодая мама сможет быстро похудеть!
В целом дневной рацион кормящий мамы должнен выглядеть примерно так:
Мясо (рыба) – 200 г,
Овощи (свежие и приготовленные) – 500-600 г,
Творог – 60-100 г или сыр – 30-40 г,
Фрукты – 300-350 г,
Молочные и кисломолочные продукты – 500 г,
Сливочное масло – 20-25 г,
Растительное масло (оливковое, подсолнечное или кукурузное) – 25-30 г,
Сахар (в том числе сладости) – 50 г.

Хотелось бы такой подарочек