Фильтр
Закреплено
Что Вы любите готовить?
  • Класс
  • Класс
  • Класс
Тонкая и сочная пицца с курицей, грибами и помидорами на хрустящем дрожжевом тесте!
Ингредиенты:
Дрожжевое тесто для пиццы:

200 гр муки
120 мл чистой воды
30 мл оливкового масла (можно заменить подсолнечным)
1 ч.л. сухих дрожжей
1/4 ч.л. соли

Начинка для пиццы:

1 куриное филе
150-200 гр шампиньонов
1 помидор
100 гр сыра
3 ст.л. кетчупа
2 зубчика чеснока
1 ст.л. майонеза
1 ч.л. сушеного базилика
перец, соль по вкусу
Муку смешать с солью и дрожжами. В отдельной емкости смешать масло с теплой водой и влить полученную смесь к сухой массе, размешивая ее сначала ложкой, а затем
рукой.
Вымесить руками тесто для пиццы (при необходимости мож
  • Класс
Карвинг. От простого к сложному! Акция

Авторский видео курс "Карвинг: от
простого к сложному". Буквально несколько лет назад невероятные
фруктовые букеты, феерия из ажурно нарезанных овощей на праздничных
столах, были по карману только обеспеченным людям. Еще бы, мастерству
карвинга учились заграницей! Карвинг — это романтично, изысканно,
необычно и очень модно! Если хочется научиться этому невероятному
искусству у настоящего мастера карвинга, то наш видео-крус — это
идеальное решение. Выгодное предложение: при покупке видео курса на
диске, вы получаете так же ссылку на скачивание. Удачи в Ваших
начинаниях! Удивляйте и будьте настоящими гуру в мире карви
  • Класс
Это интересно - почитай!!!

1) Жир на животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы

2) Лучше всего от массивных бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба.

3) Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок.

4) С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкового или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). Также можно съесть зеленое ябл
Желаю счастья и здоровья
На много дней и много лет,
И пусть житейские ненастья
В душе не оставляют след.
Пусть этот день морщинок не прибавит,
А старые разгладит и сотрет,
Здоровье укрепит, от бед избавит,
Побольше радости и счастья принесет!
Показать ещё