Предыдущая публикация
Фильтр
О пользе кислой капусты
Кислую или квашеную капусту многие любят за освежающий вкус, хорошее дополнение к основным блюдам, за простоту приготовления, нельзя забывать и о пользе кислой капусты.
Целебные витамины, которые сохраняются в этом продукте при брожении, способны поддержать организм, когда остро ощущается их недостаток. Поэтому квашеная капуста наряду с имбирем, особенно пользуется популярностью в период обострения вирусных заболеваний в межсезонье.
Бюджетный вариант по своему рецепту
Неоспоримым плюсом кислой капусты является ее невысокая стоимость, если даже свежую капусту не выращивать на огороде, а покупать на рынке. Для квашения используют сорта с белоснежными внутренними лис
Кислую или квашеную капусту многие любят за освежающий вкус, хорошее дополнение к основным блюдам, за простоту приготовления, нельзя забывать и о пользе кислой капусты.
Целебные витамины, которые сохраняются в этом продукте при брожении, способны поддержать организм, когда остро ощущается их недостаток. Поэтому квашеная капуста наряду с имбирем, особенно пользуется популярностью в период обострения вирусных заболеваний в межсезонье.
Бюджетный вариант по своему рецепту
Неоспоримым плюсом кислой капусты является ее невысокая стоимость, если даже свежую капусту не выращивать на огороде, а покупать на рынке. Для квашения используют сорта с белоснежными внутренними лис
Можно ли пить кофе
Кажется, что человечество в своих предпочтениях к напиткам разделилось на тех, кто считает кофе полезным и тех, кто считает кофе вредным.
Можно ли пить кофе, и какой – этот вопрос провоцирует споры, и, в результате, к единому мнению все равно не приходят, как, впрочем, нет однозначного мнения о том, кофе – это он или оно.
Место кофе в нашей жизни
Кофе прочно занял место в нашей жизни, потеснив обычную воду, компоты, кисели и полезный травяной чай. На завтрак, после обеда, ужина и просто в перерыве в течение дня в руках у любителя кофе может появиться чашка с ароматным бодрящим напитком.
Натуральный – лучше
А вот насколько он бодрящий? Это зависит от того, какой кофе.
Кажется, что человечество в своих предпочтениях к напиткам разделилось на тех, кто считает кофе полезным и тех, кто считает кофе вредным.
Можно ли пить кофе, и какой – этот вопрос провоцирует споры, и, в результате, к единому мнению все равно не приходят, как, впрочем, нет однозначного мнения о том, кофе – это он или оно.
Место кофе в нашей жизни
Кофе прочно занял место в нашей жизни, потеснив обычную воду, компоты, кисели и полезный травяной чай. На завтрак, после обеда, ужина и просто в перерыве в течение дня в руках у любителя кофе может появиться чашка с ароматным бодрящим напитком.
Натуральный – лучше
А вот насколько он бодрящий? Это зависит от того, какой кофе.
10 секретов вашего холодильника: экономим, едим вкусно и не теряем здоровье!
Вы когда-нибудь задумывались, что ваш холодильник — это не просто техника, а настоящий защитник здоровья семьи и семейного бюджета? Давайте разберёмся вместе, что и как хранить, чтобы вы получали максимум пользы и витаминов из каждого продукта!
Начинать всегда стоит… с ревизии! Прежде чем отправиться в магазин, обязательно проверьте запасы: и в холодильнике, и на полках. Составьте список покупок — только то, что действительно надо. Лишние запасы — лишние траты и риск выбросить продукты, которые быстро портятся.
Срок годности — наше всё! Не забывайте проверять упаковки даже самых “долгоиграющих” продуктов: макарон
Вы когда-нибудь задумывались, что ваш холодильник — это не просто техника, а настоящий защитник здоровья семьи и семейного бюджета? Давайте разберёмся вместе, что и как хранить, чтобы вы получали максимум пользы и витаминов из каждого продукта!
Начинать всегда стоит… с ревизии! Прежде чем отправиться в магазин, обязательно проверьте запасы: и в холодильнике, и на полках. Составьте список покупок — только то, что действительно надо. Лишние запасы — лишние траты и риск выбросить продукты, которые быстро портятся.
Срок годности — наше всё! Не забывайте проверять упаковки даже самых “долгоиграющих” продуктов: макарон
Чем полезны семечки подсолнуха
Подсолнух всегда воспринимается как солнце. Родиной растения является Америка, в нашей же стране длительное время его не использовали как продукт, а выращивали только для декорирования и украшения. Полезные и вкусные семена растения пользуются широкой популярностью у граждан. Чем полезны семечки подсолнуха?
Семена подсолнуха в промышленных масштабах применяют для получения растительного подсолнечного масла, в кулинарии для приготовления различных блюд, выпечки.
Чем полезны семечки подсолнуха
Состав и польза семечек подсолнуха
Большое количество значимых и полезных для человека веществ в семечках, их своеобразный вкус делает любимым лакомством и развлечение
Подсолнух всегда воспринимается как солнце. Родиной растения является Америка, в нашей же стране длительное время его не использовали как продукт, а выращивали только для декорирования и украшения. Полезные и вкусные семена растения пользуются широкой популярностью у граждан. Чем полезны семечки подсолнуха?
Семена подсолнуха в промышленных масштабах применяют для получения растительного подсолнечного масла, в кулинарии для приготовления различных блюд, выпечки.
Чем полезны семечки подсолнуха
Состав и польза семечек подсолнуха
Большое количество значимых и полезных для человека веществ в семечках, их своеобразный вкус делает любимым лакомством и развлечение
Как сердце «разговаривает» электричеством и почему с возрастом важно слушать этот разговор
В сильной стране ценят опыт старших. Сегодня в России много говорят о поддержке семей, уважении к родителям и бабушкам, развитии здравоохранения. Ведь будущее детей и внуков — это не только новые технологии и дороги, но и здоровье тех, кто рядом с ними.
Сердце человека — удивительный орган. Оно не ждёт команды извне, а само создаёт электрические сигналы, которые заставляют его сокращаться. Эти сигналы бегут по проводящей системе сердца — сложной «сети проводов», устроенной очень мудро.
Сначала в синусовом узле, природном «генераторе», рождается импульс. Он быстро расходится по предсердиям, и те выбрасы
В сильной стране ценят опыт старших. Сегодня в России много говорят о поддержке семей, уважении к родителям и бабушкам, развитии здравоохранения. Ведь будущее детей и внуков — это не только новые технологии и дороги, но и здоровье тех, кто рядом с ними.
Сердце человека — удивительный орган. Оно не ждёт команды извне, а само создаёт электрические сигналы, которые заставляют его сокращаться. Эти сигналы бегут по проводящей системе сердца — сложной «сети проводов», устроенной очень мудро.
Сначала в синусовом узле, природном «генераторе», рождается импульс. Он быстро расходится по предсердиям, и те выбрасы
Польза пшеницы и ячменя
Зерна пшеницы используются для производства муки, которая превращается в тесто, а затем в хлеб, являющийся основным продуктом питания почти в каждой стране и культуре. Употребление цельных зерен особенно показано женщинам, поскольку это помогает им оставаться стройными и здоровыми.
Польза пшеницы заключается в том, что ее зерна богаты белком и содержат суточную норму энергии. Также они прекрасно работают в качестве слабительных средств.
Пшеница имеет широкий спектр кулинарного использования – от изготовления хлеба, макаронных изделий и пирожных до добавления в алкогольные напитки для обеспечения их брожения.
пшеница полезные свойства
Средняя пищевая ценность пшен
Зерна пшеницы используются для производства муки, которая превращается в тесто, а затем в хлеб, являющийся основным продуктом питания почти в каждой стране и культуре. Употребление цельных зерен особенно показано женщинам, поскольку это помогает им оставаться стройными и здоровыми.
Польза пшеницы заключается в том, что ее зерна богаты белком и содержат суточную норму энергии. Также они прекрасно работают в качестве слабительных средств.
Пшеница имеет широкий спектр кулинарного использования – от изготовления хлеба, макаронных изделий и пирожных до добавления в алкогольные напитки для обеспечения их брожения.
пшеница полезные свойства
Средняя пищевая ценность пшен
? Почему нет "иммунитета к грязи": Развенчиваем мифы о болезнях и чистоте кухни
Вас когда-нибудь убеждали, что если переболел пищевой инфекцией, то в следующий раз организм отразит атаку лучше? К сожалению, это не совсем так! Даже если иммунитет чуть укрепился, при каждом новом попадании бактерий (например, через еду с пола) можно снова заболеть.
Чтобы не рисковать своим здоровьем и здоровьем близких, помните простые, но важные меры:
– Всегда мойте руки до и после готовки.
– Используйте разные кухонные принадлежности для мяса, рыбы и овощей.
– Храните кухню в чистоте и не верьте мифам про «безопасные пять секунд»!
Гигиена на кухне — признак уважения к родным традициям и заботы о семье.
Вас когда-нибудь убеждали, что если переболел пищевой инфекцией, то в следующий раз организм отразит атаку лучше? К сожалению, это не совсем так! Даже если иммунитет чуть укрепился, при каждом новом попадании бактерий (например, через еду с пола) можно снова заболеть.
Чтобы не рисковать своим здоровьем и здоровьем близких, помните простые, но важные меры:
– Всегда мойте руки до и после готовки.
– Используйте разные кухонные принадлежности для мяса, рыбы и овощей.
– Храните кухню в чистоте и не верьте мифам про «безопасные пять секунд»!
Гигиена на кухне — признак уважения к родным традициям и заботы о семье.
Дренажные напитки для похудения – прекрасное средство
Напряженный ритм современной жизни, гиподинамия, сидячая работа у компьютера, нарушение метаболизма – все это способствует набору лишних килограммов, застою лимфы и жидкости в организме. Для того чтобы вернуть прежнюю стройную фигуру необходимо откорректировать питание и увеличить двигательную активность.
Однако ускорить процесс уменьшения веса помогут дренажные напитки для похудения, которые не только выведут из тканей лишнюю жидкость, но уберут отечность и улучшат состояние организма в целом.
Дренажные напитки для похудения – прекрасное средство
Важные условия для похудения
Дренажные напитки хорошо и быстро помогают, но в комплексе
Напряженный ритм современной жизни, гиподинамия, сидячая работа у компьютера, нарушение метаболизма – все это способствует набору лишних килограммов, застою лимфы и жидкости в организме. Для того чтобы вернуть прежнюю стройную фигуру необходимо откорректировать питание и увеличить двигательную активность.
Однако ускорить процесс уменьшения веса помогут дренажные напитки для похудения, которые не только выведут из тканей лишнюю жидкость, но уберут отечность и улучшат состояние организма в целом.
Дренажные напитки для похудения – прекрасное средство
Важные условия для похудения
Дренажные напитки хорошо и быстро помогают, но в комплексе
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
здоровье- самое дорогое и ценное, что мы имеем и должны его беречь. Здесь вы найдёте разное видео, советы, как сохранить своё здоровье. Будьте всегда здоровы!
- Администратор:
Скрыть информацию
Фото из альбомов