Путь к суперздоровью

Неприятно, но факт: 90% магазинных продуктов не пригодны для поддержания здоровья и способствуют возникновению самых распространенных хронических заболеваний. Все изготовленные в индустриальных масштабах продукты, такие как изделия из мяса: колбасы, паштеты, консервы и т. д., имеют не только низкую пищевую ценность, но и могут быть опасны для здоровья. Так, привлекательный ярко-розовый цвет сосискам и колбасам придают содержащиеся в них нитриты. Они добавляются в эти продукты также в качестве консервантов. Огромная опасность нитритов состоит в том, что в нашем организме они образуют канцерогенные соединения, известные как нитрозамины. Считается, что если ребенок употребляет свыше 3–4 «хот до

У нас может быть только одно патологическое состояние — больная клетка. В зависимости от того, в какой ткани или органе она находится, зависит набор симптомов, которыми её дисфункция проявляется. Причиной этой дисфункции является, как правило, недостаток питательных веществ в результате неполноценного питания. Токсичные факторы (не только химические, но и физические) также могут играть отрицательную роль. Необходимо создать клетке нормальные условия для её существования. Тогда больная клетка сможет сама восстановиться, а здоровая – без сбоев выполнять свои функции.

Вы, сможете съесть всё, что угодно, если ваша еда пропитана глутаматами. Глутаматы это вещества, способные обмануть мозг, усиливая вкусовое восприятие, вызывая сильное чувство вкусового удовлетворения. Но обман этот далеко не безобиден. Глутаматы, основным представителем которого является глутамат натрия, могут нанести организму огромный вред. Употребление продуктов, содержащих глутаматы, вызывает перевозбуждение, нарушение функции и смерть нейронов (нервных клеток), нарушает работу зрительного нерва и головного мозга. Глутаматы производят в организме огромное количество свободных радикалов, создавая оксидативный стресс, вызывая воспалительные процессы. Это приводит к поражению клеток, тк

О вреде флюорографии и КТ

Тяжёлый психоэмоциональный стресс вследствие выброса в кровь большого количества биологически активных веществ - катехоламинов - сопровождается резким повышением потребности сердечной мышцы в кислороде. Даже для абсолютно здоровых людей, не говоря уже о людях с выраженным склерозом коронарных сосудов и поэтому сильно сниженном коронарном резерве, стресс является угрожающим инфарктогенным фактором. При стрессе также происходит резкое нарушение в обмене жиров и липопротеидов, сдвиги в системе микроциркуляции с повышением агрегации (склеивания) клеток крови, возникновение повышенной угрозы тромбообразования в коронарных сосудах.

Физическая нагрузка, куда входит и физическая работа на производстве и в быту, ходьба, физическая тренировка и спорт, менее 1,5 часа в день или менее 10 часов в неделю является крайне малым и недостаточным уровнем физической активности. Даже если вы регулярно проводите утреннюю гимнастику, но только в течение 5-7 минут, которая проводится как бы для самооправдания и самоуспокоения, а не как серьёзное мероприятие. А ведь если подходить к этому более серьёзно, то

Установлено, что кошачье мурлыканье это мощное лечебное средство. Именно мурчание оказывает благоприятное воздействие на организм человека, помогая ему бороться с различными проблемами. Оказалось, что мурлыканье - набор колебаний определенных частот, находящихся в диапазоне от 25 до 50 герц. Именно при звуках, исходящих в таком уникальном диапазоне, у человека улучшается мозговое кровообращение, нормализуется давление, стабилизируется сердечный ритм, появляется чувство успокоения и умиротворения, а также активизируются защитные силы человеческого организма и повышается иммунитет. Для этого достаточно просто погладить свою домашнюю кошку! Наличие в доме кошки оказывает благотворное влияние

Три источника энергии для нашего здоровья.