Предыдущая публикация
Фильтр
Сегодня я мечевая королева, или как понять, что к вам подобрался климакс?
Сегодня я мечевая королева, или как понять, что к вам подобрался климакс?Климакс - это естественный физиологический процесс, который связан с гормональными изменениями в организме. Начинается он примерно 45-50 лет. Однако, есть ряд факторов, которые могут влиять на наступление климакса, и у одной женщины он наступит раньше, а у другой намного позже. Влиять может наследственность, образ жизни в целом, разного рода заболевания.
Представим, что ваш цикл как часики, все процессы происходят регулярно и ничего не сигнализирует о том, что у вас начинается перестройка организма под новые условия. Кстати, 91% женщин даже не
Добавлено видео
00:52
5 простых способов поддержать иммунитет осенью
Здравствуй осень, здравствуйте вирусы. Расскажу сегодня про простые и доступные способы поддержки иммунитета.1. Двигайтесь: спорт, прогулки на свежем воздухе.
2. Меньше стресса: успокоиться помогают различные медитации, ароматизация помещения с эфирными маслами.
3. Сбалансируйте питание, добавьте продукты с высоким содержанием витаминов и минералов.
4. Кушайте или пейте чаи и отвары с лимоном, апельсином, черной смородиной, грейпфрутом – это мощные антиоксиданты для борьбы с вирусами. Можно делать смузи, соки, чаи (заливать теплой водой, не кипятком).
5. Полезное сочетание: имбирь и мед. В имбире содержится большое количество витамина С, в
Давайте познакомимся!
Меня зовут Елена Леонидовна Столярова. Я сертифицированный натуропат-нутрициолог с опытом работы более 15 лет. Помогаю людям поддерживать свое здоровье с применением витаминов, минералов и микроэлементов. Являюсь партнером и лидером компании NSP, работаю с фитокомплексами от данной компании.
Эта группа создана для всех, кто интересуется своим здоровьем, а так же ищет источники дополнительного дохода.
Что вы найдете здесь:
🔸Узнаете, как с помощью нутрицевтиков улучшить ваше общее самочувствие.
🔸Получите информацию о поддержании своего здоровья.
🔸Узнаете как можно быть здоровым и при этом зарабатывать.
В каких случаях я могу вам помочь:
• часто возникают вирусные
Наличие неприятных симптомов очень портит жизнь. И, конечно же, Вам хочется поскорее от них избавиться. Но для того, чтобы назначить правильное лечение, необходимо точно и безошибочно поставить диагноз. Именно поэтому одной из самых популярных и точных медицинских услуг является NLS диагностика.
Как правило, после обследования врач сможет узнать, почему Вас мучают головные боли, бессонница или головокружения, а также сможет выявить скрытые бессимптомные заболевания на их ранних стадиях.
Современные технологии последнего поколения направлены на пристальное рассмотрение проблемы со всех сторон. Как правило, обследование сочетает в себе несколько методик: лабораторные анализы, оценку состоян
Как правило, после обследования врач сможет узнать, почему Вас мучают головные боли, бессонница или головокружения, а также сможет выявить скрытые бессимптомные заболевания на их ранних стадиях.
Современные технологии последнего поколения направлены на пристальное рассмотрение проблемы со всех сторон. Как правило, обследование сочетает в себе несколько методик: лабораторные анализы, оценку состоян
ПРОДУКТЫ ДЛЯ СЕРДЦА
Для того, чтобы сердце работало, как часы, не всегда достаточно отказа от вредных привычек и ежедневной двигательной активности. Вредит сердцу и неправильное питание.
Полноценное питание, богатое витаминами, особенно А, С, Е и В, минеральными веществами и клетчаткой, существенно снижает риск развития сердечных болезней. Но есть продукты, которые специалисты считают настоящими «питанием для сердца».
Правильная диета для сердца не требует больших затрат и привлечения силы воли. Мало того – она еще и очень вкусная.
1.Масло масляное
Король салатов – оливковое масло. Его мягкий и ненавязчивый вкус прекрасно дополняет блюда практически из любых продуктов. Любители оливков
Для того, чтобы сердце работало, как часы, не всегда достаточно отказа от вредных привычек и ежедневной двигательной активности. Вредит сердцу и неправильное питание.
Полноценное питание, богатое витаминами, особенно А, С, Е и В, минеральными веществами и клетчаткой, существенно снижает риск развития сердечных болезней. Но есть продукты, которые специалисты считают настоящими «питанием для сердца».
Правильная диета для сердца не требует больших затрат и привлечения силы воли. Мало того – она еще и очень вкусная.
1.Масло масляное
Король салатов – оливковое масло. Его мягкий и ненавязчивый вкус прекрасно дополняет блюда практически из любых продуктов. Любители оливков
АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕТРОТОНИЯ: БОЕЗНЬ №1 СЕРДЕЧНОСОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
По медицинской статистике, около сорока процентов взрослого населения нашей страны знакомы с этим заболеванием. Артериальная гипертония (АГ, гипертоническая болезнь) – это хроническое повышение давления, начиная от 140/90 мм рт. ст. и больше.
Симптомы
Не у всех она протекает заметно. Нередко люди долгое время живут, не подозревая о повышенном давлении. Для кого-то же – это все стабильно плохое самочувствие, зависимость от перемены погоды, периодические кризы. Повышается вероятность более серьезных осложнений, вплоть до инфаркта или инсульта.
В любом случае, желательно контролировать параметры САД и ДАД с помощью недорогих бы
По медицинской статистике, около сорока процентов взрослого населения нашей страны знакомы с этим заболеванием. Артериальная гипертония (АГ, гипертоническая болезнь) – это хроническое повышение давления, начиная от 140/90 мм рт. ст. и больше.
Симптомы
Не у всех она протекает заметно. Нередко люди долгое время живут, не подозревая о повышенном давлении. Для кого-то же – это все стабильно плохое самочувствие, зависимость от перемены погоды, периодические кризы. Повышается вероятность более серьезных осложнений, вплоть до инфаркта или инсульта.
В любом случае, желательно контролировать параметры САД и ДАД с помощью недорогих бы
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
ЗОЖ
Я – Елена Столярова, сертифицированный натуропат-нутрициолог с опытом работы более 15 лет. Помогаю людям поддерживать свое здоровье с применением витаминов, минералов и микроэлементов.
- Работает удалённо
- +7-952-098-72-57
- Санкт-Петербург
Фото из альбомов