Фильтр
ДИЕТА "ЛЮБИМАЯ"

За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата +
очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том
числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом
количестве, желательно с добавлением
капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты,
желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе
курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца.
Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить
легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус:
фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное
масло и соль)
ммм..)
Молокочай) - разгрузочный день.
Худеем за день от 0,5 до 2 кг

Разгрузочные дни на молокочае,
пожалуй, более всего популярны среди
тех, кто стремится похудеть и
поддерживать вес в норме. Ведь
получившийся напиток вкусен и
хорошо утоляет голод.

При этом за день на чае с молоком
уходит от 0,5 до 2 кг, зависит от того,
сколько у вас лишнего веса.

Разгрузочный день на мололкочае
рекомендуется устраивать не чаще, чем
раз в неделю.

Ингредиенты
1. Молоко пастеризованное 1.5%
жирности - 1,5 л
2. Чай зеленый - 3-4 столовые ложки
Берем 1,5 литра 1,5% молока, доводим
до кипения и засыпаем 3-4 столовых
ложки зеленого чая, настаиваем до
остывания.

Пьем в течение дня вместо
Красота требует жертв...
Выдавите немного зубной пасты в
небольшую емкость, добавьте:
- 1 ч.л. пищевой соды,
- 1 ч.л. перекиси водорода
- 0,5 ч.л. воды.
Тщательно смешайте ингредиенты и
нанесите на зубную щетку, чистите зубы
2 минуты 1 раз в неделю.
Использовать данный рецепт можно
несколько раз в год, по 1-1,5 месяца,
затем нужно делать перерыв.
Очищающий кисель для СУПЕР
плоского животика!
12 ДНЕЙ. ДИЕТА
Возбуждающим шлейфом поможет вам
окутать себя так называемая
смесь Афродиты:
Масло иланг-иланг - 3 капли, масло
мускуса - 2 капли, масло
сандала - 2 капли, масло розы - 3 капли.
С помощью этого аромата вы легко
сможете искушать любого мужчину.
Показать ещё