Здоровье до 100 лет

Вишня - натуральный антибиотик! Ягода вишни содержит мягкую и нежную клетчатку, которая очень полезна для пищеварения и значительно улучшает работу кишечника. Обилие витаминов А, В и особенно С, калия и множества других микроэлементов особенно полезно людям, страдающим гипертонией. Мягкий мочегонный эффект вишни поможет тем, у кого высокое давление связано с заболеваниями почек. Так же вишня будет полезна и при различных почечных патологиях. Чем темнее вишня на цвет, тем больше в ней содержится антиоксидантов, витаминов, каротинов, фитонцидов и других полезных веществ. Вещества придающие вишне тёмно-бордовый цвет укрепляют вены. Учитывая бактерицидные свойства вишни, можно даже хранить её до 3 месяцев в холодильнике. Для этого вишню промывают, высушивают и держат в стеклянной таре, переложив листьями. Молодые листья вишни полезно добавлять в травяные чаи. Весенние веточки вишни, по 5-10 см народная медицина использует для лечения почек и выведения камней. Отвар из вишнёвых веточек. Горсть веток кипятить в 2 л воды 10-15 мин., укутать и настоять 1 час. Принимать 5 раз в день по одному стакану. Для вкуса можно добавлять немного мёда. Веточки можно заваривать по несколько раз. Курс составляет 10 дней и через 10 дней повторяется снова. Вишня - ценный диетический продукт, способствует улучшению аппетита. В фармацевтике вишневый сироп используют для улучшения вкуса лекарств. В качестве лекарственного средства используют высохший сок вишневого дерева (клей). В его состав входят арабан, сахара пентоза и арабиноза (56%) и галактоза (28%). При воспалениях слизистой оболочки желудка вишневый клей считают эффективным обволакивающим средством. Для лечения анемии с низким гемоглобином вишня -эффективное средство. При обильных кровотечениях у женщин вишня считается одним из лучших средств. Особую ценность вишневым плодам придает содержание в них кумаринов с преобладанием оксикумаринов, которые способствуют нормализации свертывания крови. Следовательно, потребление плодов вишни предупреждает инфаркты, связанные с образованием тромбов. Самые полезные сорта – Гриот Победа и Вишня Степная. При гепатите принимают отвар листьев. 10 г сухого измельченного сырья на 1 стакан молока, кипятят на слабом огне 30 минут, процеживают, принимают по 0,3 стакана 3 раза в день. Как кровоостанавливающее средство при носовых кровотечениях и при повреждении кожных покровов используют в виде тампонов измельченные свежие листья вишни или отвар из них. При бронхитах и трахеитах в народной медицине вишневый сок применяют для облегчения кашля и как отхаркивающее средство. При простудных заболеваниях и лихорадке как освежающее и жаропонижающее средство в народной медицине используется вишневый сок, Как прохладительное средство при изнуряющих лихорадках и воспалениях применяется вишневый экстракт. Для его изготовления растирают в жидкую кашицу в фарфоровой ступке свежесобранные плоды вместе с косточками. Затем массу оставляют в темном месте на 2-4 дня, пока она не перебродит, и фильтруют через бумажный фильтр. Отвары из молодых веток вишни оказывают хорошее противопоносное действие и назначаются при хронических колитах и в комплексе с другими средствами для лечения атонии кишечника. Вяжущим действием обладает отвар из плодоножек вишни. Применяются плоды вишни и как средство против малокровия (благодаря значительному содержанию железа и других микроэлементов). При отравлении рыбой и моллюсками как противоядие применяют отвар на основе коры вишни: доводят до кипения 0,5 л воды, добавляют по 1 чайной ложке коры вишни, свежего тертого корня имбиря и мелко нарубленного бермудского лука, накрывают крышкой и держат на слабом огне 7 минут. Затем снимают с огня и настаивают еще 20 минут. Выпивают весь отвар теплым. В народной медицине при язвенной болезни желудка используют корни вишни. Мякоть и сок вишни обладают антисептическими свойствами: они угнетают возбудителей дизентерии и гноеродных инфекций - стафилококков и стрептококков. В народной медицине вишневым соком с молоком лечат воспаление суставов (артриты). Содержащаяся в вишне салициловая кислота позволяет применять ее при ревматических заболеваниях. Отвар из плодоножек вишни, обладающий сильным мочегонным действием и выводящий из организма мочевину и ураты, используют при отеках, подагре, водянке, мочекаменной болезни и мочекислом диатезе, гипертонической болезни и поносах. Для приготовления отвара 10 г сырья кипятят в 1 стакане воды на слабом огне 20 минут; выпивают в несколько приемов в течение дня. Свежие плоды вишни считаются нежным слабительным лекарством, особенно эффективном при привычных запорах, связанных с недостаточной двигательной активностью кишечника. Содержащиеся в плодах вишни пектиновые вещества помогают выводить из организма азотистые шлаки. Вишня - очень ценный плод для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Это объясняется высоким содержанием в ней соединений Р-витаминного комплекса. Веществ с Р-витаминной активностью больше в тех вишнях, у которых темнее окраска. У черноплодных сортов вишни содержание витамина Р достигает 2-2,5% - почти столько же, сколько в черноплодной рябине. При этом антоцианы, содержащиеся в плодах, расположены более равномерно по всей мякоти плода, поэтому легко доступны для усвоения, а антоцианы укрепляют стенки капилляров и обладают противо-гипертоническими свойствами. Водный настой плодов вишни обладает противосудорожным и успокаивающим действием. В народной медицине вишневый сок применяли при эпилепсии и психических заболеваниях. Седативное действие вишни объясняют тем, что в мякоти ее плодов содержится довольно много меди, которая успокоительно влияет на нервную систему. Листья вишни содержат кумарины, физиологическое действие которых проявляется, прежде всего, в понижении свертывающей способности крови и задержке тромбоза сосудов. Благодаря содержанию антоцианов, лейкоантоцианов, флавонолов и других фенольных соединений вишня полезна при атеросклерозе, гипертонической болезни и других патологических состояниях, связанных с недостаточной прочностью кровеносных капилляров. Свежие плоды вишни, сок и вишневый сироп употребляют как отхаркивающее средство при катарах верхних дыхательных путей, бронхитах.

Особенно важен после 50 лет! Восстанавливает и очищает печень.

Запомни рецепт от панариция Вроде оно тогда мне и ни к чему было, но запомнила. 30 минут держать конечность в растворе марганцовки бледно-розового цвета. 30 минут — в растворе настойки календулы — 100 мл на 1 л воды. 30 минут — в растворе настойки эвкалипта — 100 мл на 1 л воды. В этом же растворе смочить бинт в 8 слоев, слегка отжать и обмотать больное место без целлофана и компрессной бумаги, закрепить бинтом. Года через 3 пришлось опробовать этот рецепт, да не на панариции, а на куда более серьезной ране, и он оправдал себя на все 100%. Мой бывший муж работал тренером, и послали их вдвоем с водителем на базу в степь за кислородным баллоном. Ехать до базы 2 часа. Машина бортовая, баллон огромный, на борт подняли, и водитель свой конец сразу отпустил, а другим мужу придавило пальцы так, что они с боков полопались. Лето, жара, грязь, пыль. Приехали сразу в хирургическое отделение, там промыли перекисью, сделали прививку, и хирург «ободрил»: 99% гарантии, что кисть придется ампутировать — мышцы полопались, все смешалось с грязью и времени прошло много. Ходи, мол, пока каждый день на перевязки. Вечером, когда муж пришел домой, я сразу вспомнила тот рецепт, предложила, но он отказался. Больничный не взял. Уже утром все бинты были пропитаны где кровью, где гноем. Ушел на работу, оттуда — на перевязку. В очереди сидел мужчина и тоже «посочувствовал»: «Руку тебе точно отрежут! Я вон с простым панарицием 3 месяца хожу, уже «волос» начался (синегнойная палочка), предлагают ампутацию». Пришел муж домой и сразу: «Давай, буду лечиться по твоему рецепту — они — врачи то есть — бинты содрали, не отмочив, не обезболив, чуть сознание не потерял. И очень уж много вышло гноя». В первом растворе держал руку, не снимая бинтов. Они за 30 минут хорошо отмокли и легко снялись. В двух других растворах держал уже свободно. И в первую же ночь спал спокойно — боли и дерганий не было. Когда размотали бинты на второй процедуре, не оказалось и гноя, раны были чистые и появилась новая, чистая кожица. После четвертой процедуры он уже отказался руку и бинтовать — раны полностью затянулись. Через некоторое время встретил его хирург, сразу спросил, почему не ходит на перевязки, а увидев руку, был просто изумлен. По этому рецепту можно лечить все гнойные раны. А уж сколько вылечилось с панарицием, не помню. Я сама, если после маникюра покраснеет вокруг ногтя, припухнет, делаю так: расплавляю на водяной бане парафин в бокале, опускаю на 1 секунду палец, жду, когда парафин на пальце застынет, снова макаю, и так до тех пор, пока на пальце не образуется «напальчник», довольно толстый, из парафина. Жду, пока остынет. Снимаю, бросаю обратно в бокал. Все. Лечение окончено. А теперь хочу дать совет женщинам, и не только. При мастопатии пейте на ночь от 1 до 3 капель березового дегтя. Он противный, вонючий, но очень эффективный, попутно лечит полипы в желудке и кишечнике. Когда очистится кишечник, будут отпадать папилломы, если хотите ускорить процесс, смазывайте тем же дегтем папилломы. А чтобы не было очень противно, делайте из черного хлеба горошину, на нее капайте, кладите на корень языка и обязательно запейте молоком — максимум 0,5 стакана. Не будет запаха и отрыжки. И не раньше чем через 3 часа после еды. Думаю, мои рецепты понятны и просты. Буду очень рада, если они кому-то помогут.

Авиценна: ВАШ кардиолог скрывает копеечный ЭЛИКСИР от давления!

Мощнейший биостимулятор по рецепту Филатова. Сохраните, чтобы не потерять. Алоэ это чудо-растение, проверенное веками. Если в доме растет столетник, лучшего лекаря и придумать невозможно. Оно обладает многими функциями: обезболивающей, антимикробной, противовоспалительной, функцией мощного иммуномодулятора (стимулятора), противоопухолевого средства, антиоксиданта. Оно способно значительно уменьшить численность бактерий в помещении: 2-3 взрослых куста или 7-8 молодых улучшают качество воздуха в 20-метровой жилой комнате минимум в 2 раза. Когда в доме больной, вы можете усилить оздоровительный эффект, распыляя холодный экстракт алоэ. Для этого 2-3 листа измельчают, заливают водой (не кипятком!), настаивают не менее получаса и этим настоем увлажняют воздух в комнате любым способом: при помощи распылителя, повесив на батарею ткань, пропитанную настоем и т.п. Внимание! Для лечебных целей используют нижние листья алоэ, снимая их со ствола только легким поворотом слева направо. Сок алоэ используют в качестве биостимулятора широкого спектра действия. Для его приготовления надо иметь не один, а несколько кустов этого растения, чтобы “ощипывание” листьев прошло наименее травматично для растения. Рецепт экстракта алоэ по методу академика Филатова. 500 грамм свежих листьев алоэ (снятых поворотом, не повреждая ствол растения) заворачивают в плотную черную бумагу или фольгу таким образом, чтобы свет не проникал внутрь. Ни мыть, ни резать листья не надо. Этот сверток помещают в холодильник и держат 2 недели при температуре +3 - +5 град. Затем вынимают, срезают бритвой колючки, промывают и быстро прокручивают в мясорубке. Полученную массу смешивают с 500 граммов хорошего меда и 0,5 л вина "Кагор" (если мед твердый, его предварительно размягчают, поставив банку в горячую воду). Все хорошо перемешивают и хранят в плотно закрытых стеклянных банках в холодильнике. Принимать утром, натощак, по 1 ст. ложке, запивая теплой водой. В зимнее время это рекомендуется делать всем, независимо от возраста и состояния здоровья. Этот препарат помогает при болезнях пищеварительной системы и органов дыхания, улучшает зрение и просто поддерживает ослабленный организм.

Как сохранить коллаген в организме Мы привыкли к тому, что коллаген - это популярный ингредиент в противовозрастной косметике. Но что такое коллаген? Что именно он делает? Коллаген является наиболее распространенным белком в нашем организме. Он содержится в мышцах, костях, коже, кровеносных сосудах, пищеварительной системе и сухожилиях. Этот белок придает коже и другим тканям упругость, а также заменяет мертвые клетки на новые. Когда речь идет о наших суставах и сухожилиях, коллаген работает как «клей», который помогает сохранять целостность скелета. Без коллагена кожа стаовится дряблой и морщинистой Без коллагена кожа стаовится дряблой и морщинистой Производство нашего коллагена естественным образом начинает замедляться с возрастом. Появляются признаки старения, такие как морщины, провисание кожи и боли в суставах. Диета с высоким содержанием сахара и простых углеводов, курение и избыток солнечного света также способствуют снижению уровня коллагена. В организме есть 28 различных типов коллагена. Существует довольно много натуральных источников этого белка или, по крайней мере, ингредиентов, необходимых для его производства. Это аминокислоты пролин и лизин. Витамин С является другим ключевым аспектом, так как он превращает лизин и пролин в гидроксипролин и гидроксилизин, две формы, необходимые для образования коллагеновых волокон. Для увеличения коллагена в организме, нужно добавит в рацион животные белки, такие как куриное мясо, рыба, морепродукты, свинина и другое мясо (говядина, кролик, оленина и т. д.), зародыши пшеницы, водоросли, зеленые листовые овощи, ягоды, семена чиа, тыквенные семечки, чеснок, желатин и яйца. Добавки этого ключевого белка также широко доступны в порошках и таблетках. Здоровье кожи и волос С возрастом выработка коллагена снижается. Это означает больше морщин и меньше эластичности кожи. Повышение уровня коллагена может помочь коже выглядеть более упругой, гладкой, а клеткам кожи нормально обновляться и восстанавливаться. Коллаген также влияет на уменьшение целлюлита и растяжек.Чем тоньше кожа, тем более заметным становится целлюлит. Уменьшает боли в суставах Благодаря своей гелеобразной, гладкой структуре, которая покрывает и удерживает наши кости вместе, коллаген позволяет нам двигаться без боли. Подумайте о приеме большего количества коллагена, как о смазывании скрипучей дверной петли: это помогает вашим суставам легче двигаться, уменьшает боль, часто связанную со старением, и даже снижает риск ухудшения состояния суставов. Поэтому неудивительно, что недавнее исследование даже показало, что коллаген является эффективным средством для лечения остеоартрита и других болей и расстройств в суставах. Здоровье кишечника Если вы страдаете от синдрома "дырявого кишечника" или "протекающей кишки", состояния, при котором вредные токсины могут проходить через желудочно-кишечный тракт, коллаген может быть очень полезным. Он помогает расщеплять белки и успокаивает слизистую оболочку кишечника, восстанавливая поврежденные клеточные стенки и наполняя его целительными аминокислотами. Помимо того, что коллаген выстелает стенки кишечника новыми клетками, он помогает абсорбировать воду в кишечнике, обеспечивая более свободное движение калловых масс.