Фильтр
ВсёУвлечения
Городская поликлиника №45
04:50
Уважаемая коллега!
Городская поликлиника №45
23 янв
Уважаемая коллега!
Поздравляем Вас с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!
От имени всего коллектива нашей городской поликлиники №45 примите теплые и искреннее поздравления!
Городская поликлиника №45
21 янв
Уважаемая коллега!
Поздравляем Вас с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!
От имени всего коллектива нашей городской поликлиники №45 примите теплые и искреннее поздравления!
Желаем солнца, цветов, улыбок, хорошего настроения, настоящего женского счастья и безупречного здоровья!
#ДЗМ #ГП45 #ДеньРождения
Городская поликлиника №45
20 янв
Неделя популяризации подсчета калорий!
Подсчет калорий — важный инструмент для контроля питания и здоровья.
Вот несколько советов:
➡️Рассчитайте свою ежедневную калорийность с помощью формул
➡️Применяйте приложения для подсчета калорий
➡️Чтение этикеток.
Обращайте внимание на питательную ценность и размер порции на упаковках продуктов.
➡️Учитывайте скрытые калории.
Не забывайте о калориях из напитков и приправ — они тоже важны!
➡️Весы для точности
Измеряйте продукты для точного подсчета калорий.
➡️Создайте сбалансированный рацион.
Фокусируйтесь на качестве пищи, добавляйте овощи, фрукты и белки.
➡️Регулярно пересматривайте цели.
Корректируйте калорийные цели по мере необходимости.
Городская поликлиника №45
20 янв
Уважаемые коллеги!
Поздравляем вас с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!
От имени всего коллектива нашей городской поликлиники №45 примите теплые и искреннее поздравления!
 Желаем вам крепкого здоровья, душевного спокойствия и большого счастья!
#ГП45 #деньрождения
Городская поликлиника №45
19 янв
Уважаемые коллеги!
Поздравляем вас с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!
От имени всего коллектива нашей городской поликлиники №45 примите теплые и искреннее поздравления!
Желаем крепкого здоровья, счастья, успехов в делах и вдохновения для новых свершений. Пусть воплотятся в жизнь все ваши добрые замыслы.
Благополучия вам и исполнения всех желаний!
#ГП45 #ДеньРождения
Городская поликлиника №45
18 янв
Уважаемые коллеги!
Поздравляем вас с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!
От имени всего коллектива нашей городской поликлиники №45 примите теплые и искреннее поздравления!
Желаем вам крепкого здоровья, успехов в труде и реализации намеченных планов, счастья и благополучия!
#ГП45 #ДеньРождения
    • Городская поликлиника №45
    16 янв
    Уважаемые коллеги!
    Поздравляем вас с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!
    От имени всего коллектива нашей городской поликлиники №45 примите теплые и искреннее поздравления!
    Желаем вам счастья, благополучия, крепкого здоровья и удачи во всех делах! Пусть каждый день будет наполнен яркими красками и великолепным настроением!
    #ДЗМ #ГП45 #ДеньРождения
    Городская поликлиника №45
    23 дек
    Уважаемые наши пациенты!
    Напоминаем, травмпункт нашей поликлиники переехал в ФИЛИАЛ №3, по адресу: ул Смольная, д.55, к.1
    Ранее он находился в головном здании нашей поликлиники (5-й Войковский п-р, д.12).
    загрузка
    Показать ещё