ГКБ № 2 «Чкаловская»

Уход за кожей в зимний период

Зимний уход за кожей становится особенно важным для сохранения ее здоровья и красоты в холодный сезон. Низкие температуры, ветер и сухой воздух способствуют обезвоживанию и повреждению кожи, поэтому необходимо соблюдать определенные правила ухода.
В первую очередь, рекомендуется использовать более насыщенные и питательные кремы, чтобы обеспечить кожу необходимой влагой и защитой.
Также важно регулярно очищать кожу мягкими средствами, избегая агрессивных веществ, которые могут усугубить сухость. Не менее важным является использование солнцезащитных средств, даже в зимний период, поскольку ультрафиолетовые лучи могут проникать сквозь облака.
Для дополнительног

Диспансеризация

— это систематический медицинский осмотр населения с целью раннего выявления и профилактики заболеваний.
В рамках программы диспансеризации граждане проходят комплексное обследование, включающее анкетирование, анализы, инструментальные исследования и консультации специалистов. Эта инициатива направлена на своевременное обнаружение хронических и острых заболеваний, а также на формирование индивидуальных рекомендаций по ведению здорового образа жизни.
Участие в диспансеризации является добровольным и бесплатным для всех граждан.
Кому и когда проходить?
- до 40 лет: каждые 3 года с 18 лет;
- после 40 лет: ежегодно. Х
Как записаться?
- портал "Госуслуги";
- чат-бот "Моё здо