Вы старше 60 лет и считаете, что ходьба — это единственный безопасный и полезный вид физической активности? А что, если это не совсем так? В этом видео вы узнаете об одном простом, но эффективном ...
Видео автора «Блог Доктора Шишонина» в Дзене 🎦: А вы знали, что прогулки помогают при гипертонии? 15 февраля 2025 года 📍 Встречаемся на Фонтанной площади в парке "Сокольники".
Что делать при высоком давлении? Как сбить давление за 2 минуты в домашних условиях без таблеток? Поделюсь экстремальным, но действенным способом сбить давление в...
Статья автора «МК» в Дзене ✍: Физические упражнения важны для поддержания здоровья сердца, но мысль о посещении тренажерного зала или пробежке может отпугнуть некоторых людей.
Оставайтесь в курсе актуальных событий и следите за любимыми темами — от спорта до путешествий, от стиля до технологий. А умные алгоритмы порекомендуют контент с учётом ва...
Видео автора «Блог Доктора Шишонина» в Дзене 🎦: Главное событие 2024: вебинар 13 апреля в 11-00 мск "Естественный путь избавления от гипертонии". Бесплатна...
