Предыдущая публикация
УвлеченияОсновные блюдаИз мяса и птицы

Шеф-повар Василий Емельяненко

Шеф-повар Василий Емельяненко

9 дек

Самая сочная куриная грудка — просто, быстро и идеально на каждый день.

Ингредиенты:
Куриная грудка — 1 шт
Розмарин — 1,5 ст. л.
Соевый соус — 3–4 ст. л.
Чеснок — 6–8 зубчиков
Лимон — 1/3 шт
Соль, перец
Растительное масло — 5 ст. л.
Вода — 100–150 мл
Приготовление:
Разрезаем грудку вдоль на 2 части. Добавляем розмарин, немного соли, перец, соевый соус, нарезанный чеснок, сок лимона, масло и немного воды. Перемешиваем и маринуем 2 часа.
Осушаем грудку, убираем лишний розмарин. Обжариваем на сковороде до золотистой корочки.
Перекладываем на противень и запекаем 10 минут при 160°C.
После даём мясу «отдохнуть» 7–10 минут.
Грудка получается нежной, сочной и очень вкусной. Приятного аппетита!

Самая сочная куриная грудка — просто, быстро и идеально на каждый день. - 5367452343386
  • Класс

Комментарии 10

Наталия Егорова (Гуцаки)
Наталия Егорова (Гуцаки)
Достал уже со своим диабетом!!!
9 дек
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Михаил Фёдоров
    Михаил Фёдоров
    ответил Наталии
    Вкусные рецепты и полезные советы для здоровья на телеграм-канале. Ссылка на моей странице🍓🫐🍓🎁
    9 дек
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Валентина 🗝️
    Валентина 🗝️
    Как не маринуй-чего не добавляй-грудка куриная-она и есть грудка! По-любому сочной она никак не будет!
    10 дек
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Максим тренер по фитнесу
    Максим тренер по фитнесу
    КТО ХОЧЕТ УЗНАТЬ, КАК СНИЗИТЬ УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ ДО НОРМЫ БЕЗ ФАРМАКОЛОГИИ ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ, ПИШИТЕ МНЕ В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ, ПОДЕЛЮСЬ МОИМ УНИКАЛЬНЫМ ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫМ, НАТУРАЛЬНЫМ МЕТОДОМ
    Фото
    10 дек
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Вадим Александров
    Вадим Александров
    Может потом, ещё, в печку, ещё сочнее будет, с голоду помрёшь, пока, туда-сюда😂
    11 дек
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Наталья Свириденко
    Наталья Свириденко
    Смотрю на канале еда его передачи нравится простой человек простые рецепты
    12 дек
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Наталья Алексеенко(Зеленина)
    Наталья Алексеенко(Зеленина)
    ответила Вадиму
    А Вы думаете, что Ваша мама или жена меньше стоит у плиты? Просто Вы этого не видите или не замечаете, вот и думаете, что еда на столе появляется откуда то и сразу.
    12 дек
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Вадим Александров
    Вадим Александров
    Моей мамы, нет, с 2003,года, 🙏, не женат, сам, готовлю
    12 дек
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Нина Толстоус
    Нина Толстоус
    ответила Вадиму
    вчера 15:23
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Новые комментарии
    Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
    Следующая публикация
    Свернуть поиск
    Сервисы VK
    MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
    Войти
    Шеф-повар Василий Емельяненко

    Шеф-повар Василий Емельяненко

    ЛентаТемы 1 502Фото 3 312Видео 662Участники 77 902
    • Подарки
    Левая колонка
    Всё 1 502
    Обсуждаемые

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.

    Зарегистрироваться