Предыдущая публикация
Вы часто пишете, что я хорош в «долгом метре».
Или «длинном», не помню как правильно.
Поездка в Москву ознаменовалось участием в нескольких подкастах — и сегодня делюсь первым из них. Будет чем занять вечер пятницы!
00:34
Сходил на Самый хороший подкаст к Артемию Лебедеву и Дарье Блохиной.
Получился тёплый, честный выпуск — про то, как по-взрослому подходить к телу, еде, здоровью и самому себе.
Мы говорили про энергию в 30+, про диеты и откаты, про адекватный ЗОЖ в реальной жизни, про оземпик и про то, почему иногда людям проще верить в волшебство, чем в науку.
Смотреть и слушать тут:
ВК Видео: https://vkvideo.ru/video-211437014_456247176
Файл: https://cloud.mail.ru/public/6rvo/V7ExaAzjg
Большой файл: https://cloud.mail.ru/public/LQSh/mhofycDMj
Подкаст: https://vk.com/podcast-211437014_456242841
Буду рад, если после просмотра напишешь, что тебя зацепило. Или насыпешь вопросов, которые стоит раскрыть. На что-то отвечу в комментах, из чего-то соберу посты.
Это правда важно для меня. Запасаемся попкорном и приятного просмотра!
Получился тёплый, честный выпуск — про то, как по-взрослому подходить к телу, еде, здоровью и самому себе.
Мы говорили про энергию в 30+, про диеты и откаты, про адекватный ЗОЖ в реальной жизни, про оземпик и про то, почему иногда людям проще верить в волшебство, чем в науку.
Смотреть и слушать тут:ВК Видео: https://vkvideo.ru/video-211437014_456247176
Файл: https://cloud.mail.ru/public/6rvo/V7ExaAzjg
Большой файл: https://cloud.mail.ru/public/LQSh/mhofycDMj
Подкаст: https://vk.com/podcast-211437014_456242841
Буду рад, если после просмотра напишешь, что тебя зацепило. Или насыпешь вопросов, которые стоит раскрыть. На что-то отвечу в комментах, из чего-то соберу посты.
Это правда важно для меня. Запасаемся попкорном и приятного просмотра!
Следующая публикация
Нет комментариев